結(jié)婚后，小兩口忙著造娃，希望兩人能早日擁有愛情結(jié)晶，升級三口之家。可是半年過去了也沒如愿，禁不住懷疑二人的身體有什么毛?。?br>

一般而言，在正常生活中，如果沒有刻意的避孕措施，6個月內(nèi)懷孕的機(jī)率是75%,1年之內(nèi)懷孕的幾率是90%。

假如夫妻二人刻意準(zhǔn)備懷孕，有了更好的懷孕條件，那么懷孕的時間可能會更快，但也要根據(jù)天時地利人和三個原因綜合決定。但是可以肯定的是，如果一年內(nèi)沒有成功懷孕，可以認(rèn)定為不孕。當(dāng)然，如果你年紀(jì)大了準(zhǔn)備再要一個，半年沒懷孕，建議去正規(guī)?？漆t(yī)院檢查生育條件是否有問題。

備孕需要注意什么？

備孕講究天時地利人和，除生殖條件達(dá)標(biāo)外，排卵期是準(zhǔn)備懷孕的朋友要把握的天時。如果女性月經(jīng)規(guī)律，排卵日一般在下次月經(jīng)前14天左右。在排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在內(nèi)的10天被稱為排卵期。

假如女性月經(jīng)不調(diào)，就要看基礎(chǔ)體溫：一個月內(nèi)基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)前低后高的雙向曲線，這一雙向曲線開始上升的日子就是排卵期。要真正了解雙側(cè)卵巢的排卵情況，一般至少要進(jìn)行三個月的測量。當(dāng)然，排卵試紙，醫(yī)院b超監(jiān)測更準(zhǔn)確。

孕婦不宜熬夜，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，孕前3個月開始每天補(bǔ)充葉酸，使體內(nèi)葉酸逐漸積累到一定量。

此外，女性朋友可以多吃綠色蔬菜和橙色水果，補(bǔ)充維生素C；補(bǔ)充蛋白質(zhì)也很重要。食物中的牛奶、大豆、雞蛋、瘦肉和魚富含蛋白質(zhì)。