眾所周知，競技健美運動員的生活就像是一場馬拉松比賽，要想在健美比賽中取得好成績，需要長期保持自律，無論是訓(xùn)練，睡眠還是嚴(yán)格飲食都是一項艱巨的任務(wù)，而且，這可不是一天，兩天，一月，二月的事，而是數(shù)十年如一日的生活。

2021年12月8日，33歲的古典健美運動員，“強壯的老鼠”桑蒂·阿拉貢突然在社交媒體上宣布退出競技健美。

一、“強壯的老鼠”桑蒂·阿拉貢

桑蒂·阿拉貢，1988年9月17日出生于美國佛羅里達(dá)州邁阿密，從小就熱愛運動，7歲時開始打曲棍球，中學(xué)，大學(xué)都一直從事冰球運動。

由于打冰球經(jīng)常進行力量訓(xùn)練，所以，阿拉貢對健身房很熟悉，他在休賽期進行了大量的體能訓(xùn)練，他的身材比例一直很好，肌肉發(fā)達(dá)，腿也很粗壯。

當(dāng)周圍的人覺得他應(yīng)該考慮參加健美比賽時，他立刻對健美著了迷，他閱讀了一切他能了解的關(guān)于健美訓(xùn)練和營養(yǎng)的知識，直到有一天他可以參加比賽了。

2007年，桑蒂·阿拉貢參加了人生的第一次自然健美比賽，在那里他獲得了新手和青少年組的總冠軍，并連續(xù)贏了7場比賽。

2008年，在NPC南部各州健美錦標(biāo)賽上，桑蒂·阿拉貢獲得青少年輕量級第一名和大學(xué)生輕量級第一名。

2008年NPC南部各州健美錦標(biāo)賽上

2010年，桑蒂·阿拉貢再次進入NPC南部各州健美錦標(biāo)賽，在這次比賽中，他贏得了他的次中量級公開賽冠軍，并差點從超級重量級冠軍手中奪得全場總冠軍，因此，身高只有165厘米的阿拉貢被人稱為“強壯的老鼠”。

2014年，桑蒂·阿拉貢奪取了NPC全國賽的冠軍，獲得了IFBB職業(yè)卡，并成為了一名職業(yè)健美運動員。

二、33歲宣布退出競技健美

眾所周知，職業(yè)競技健美會給身體帶來很大的壓力，因為健美運動員需要將他們的身體推向極限，達(dá)到非凡的體格，阿拉貢為了達(dá)到此目標(biāo)，傾注了大量熱情，時間和精力。

當(dāng)人們都覺得他能走到更高的健美舞臺時，然而，只有33歲的桑蒂·阿拉貢突然宣布了退出競技健美，這多少讓人有點出乎意料。

桑蒂·阿拉貢說：“我正式宣布退出健美舞臺。這是我過去一年一直想做的事情。我以自己的方式離開舞臺，并不是被迫這樣做的。隨著時間的推移，你在生活中的優(yōu)先事項排序會發(fā)生變化，我優(yōu)先考慮的是我的未來，我的健康和我的家庭。

健美成為我心中最珍視的三件事之一。在過去的10年里，健美給我?guī)砹巳绱硕嗟目鞓?。我遇到的人，我去過的地方，以及我可以帶著去未來的所有人生課程。我非常感謝過去10年以及所有參與其中的人。雖然我退出了比賽，并不意味著我正在從健身世界中消失。——愛你們?！?/p>

雖然阿拉貢宣布離開競技健美，但不可否認(rèn)的是，這項運動對他來說意義重大，他很高興能按照自己的方式離開，因為桑蒂·阿拉貢認(rèn)為他此時退休，對他來說可能會有好處。

目前33歲的桑蒂·阿拉貢仍然健康，身體狀況良好，離開可能是一個不錯的選擇。

近年來一系列去世的健美運動員，這無疑提高了健身圈的健康意識，這些死亡無疑引起了許多健美運動員的注意。畢竟，生命和健康對桑蒂·阿拉貢來說更加重要，雖然阿拉貢還很年輕，但是他所有的器官都完好無損，這么來說，桑蒂·阿拉貢帶著健康離開就是一個好消息。

你是如何看待桑蒂·阿拉貢33歲退休的呢？