痔瘡的出現(xiàn)有時(shí)候就是這么突然，某一天上廁所便后發(fā)現(xiàn)手紙上沾著鮮紅的血跡，這是怎么了？是不是得了什么怪病了？其實(shí)碰到這種情況不要慌，大多數(shù)情況下都是痔瘡在作祟。

俗話說“十人九痔”，短短四個(gè)字就道出了痔瘡在我們生活中的發(fā)病率有多高。國內(nèi)外多項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在20歲以上的成年人中，有 56.7%的人患有痔瘡，并且會(huì)隨著年齡的增長而逐步升高，頻繁發(fā)作會(huì)對身體和心理健康造成嚴(yán)重影響。

痔瘡到底是什么？

痔瘡是最常見的肛腸疾病，它是肛門和直腸處的靜脈曲張形成的靜脈團(tuán)組織。按位置可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，其中混合痔一般都比較嚴(yán)重。在患上痔瘡之后常見的癥狀主要有大便出血、肛門腫痛、墜脹、瘙癢、肉球脫出等，犯了的時(shí)候往往讓人坐立難安痛苦不已。

如何治療痔瘡？

如何快速消除這個(gè)折磨人的痔瘡成了患者最大的訴求，為此找了很多方法，吃內(nèi)服藥、涂抹外用藥膏甚至做手術(shù)切除，不管采取哪種治療措施最重要的是要“對癥下藥”，這樣治療的效果才能達(dá)到最好。

對于初發(fā)的痔瘡建議采用保守治療的方法，目前保守治療痔瘡在臨床上基本都與中醫(yī)藥相關(guān)。因?yàn)橹谐伤幘哂携熜Т_切、使用方便、作用直接、副作用小等諸多優(yōu)點(diǎn)。

比如在生活中常用到的外用藥?厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠，由多種名貴中藥材萃取而成，具有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、收斂止血等綜合功效，相比其它傳統(tǒng)藥膏有著更強(qiáng)的滲透性，對于初期內(nèi)痔、外痔、肛裂、肛周炎、混合痔等均有不錯(cuò)的療效，見效快不復(fù)發(fā)，患者的康復(fù)周期一般在30天左右。

當(dāng)然對于痔瘡的治療，不能夠只依靠藥物，一些護(hù)理的方法也是必不可少的，這樣才能杜絕做有"痔"青年。那么日常生活中如何緩解痔瘡帶來的不適？

主要是及時(shí)糾正不良的生活方式，比如久坐不動(dòng)、排便時(shí)間過長或頻繁攝入辛辣刺激性食物等。同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，需要做到以下幾點(diǎn)：

保持衛(wèi)生清潔

排便后最好能用水沖洗的方式清潔肛門，少用硬質(zhì)的衛(wèi)生紙進(jìn)行擦拭。勤洗澡勤換洗內(nèi)褲，有條件的話建議每天溫水坐浴1~2次，屁股溫溫?zé)釤岬暮苁娣?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痔瘡的腫痛。

避免久坐多運(yùn)動(dòng)

盡量不要長時(shí)間的保持坐姿或者站姿，每工作學(xué)習(xí)一定時(shí)間之后起身活動(dòng)活動(dòng)，如果必須長時(shí)間坐著，可以在椅子上墊一個(gè)坐墊，減輕臀部壓力。抽時(shí)間多運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體，比如跑跑步、打打球、做做體操或者提肛運(yùn)動(dòng)等。

清淡飲食

多吃蔬菜水果和粗糧谷物，補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)消化，多喝水少喝酒，少吃辛辣等刺激性食物，減少因腹瀉和便秘對肛門腸道的損傷。

最后，希望大家都能早日擺脫痔瘡，拒做有“痔”青年！