一、腰椎疾病

大多數(shù)人造成坐骨神經(jīng)痛主要就是因?yàn)檠导膊∷鶎?dǎo)致的，比如腰間盤突出、椎間孔狹窄等等。除此之外，如果在日常生活當(dāng)中不小心傷到了腰椎或者是周邊組織，也有可能會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。另外一些先天性的腰椎疾病，也會(huì)造成疼痛。

二、周圍組織挫傷

若是坐骨神經(jīng)周圍的組織受到挫傷，或者有某些炎癥出現(xiàn)，也會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛，比如神經(jīng)纖維腫瘤、馬尾腫瘤等等。另外，很多患者在坐骨神經(jīng)痛之前可能都進(jìn)行過(guò)臀部注射，這時(shí)也可能會(huì)刺激到周圍神經(jīng)，從而導(dǎo)致疼痛。

主要的治療方法有：

1.?藥物治療：疼痛是坐骨神經(jīng)痛的主要癥狀，對(duì)于過(guò)于疼痛的患者可以使用藥物進(jìn)行止痛治療，可外用（濟(jì)愈堂坐骨順古安玉、貼）進(jìn)行調(diào)理。

2.?理療：可以使用紫外線、激光等物理治療方法進(jìn)行緩解病情治療。

3.?針灸治療：可以使用中醫(yī)針灸療法，耳針剌坐骨神經(jīng)區(qū)配神門。

4.手術(shù)治療：牽引無(wú)效而疼痛劇烈，嚴(yán)重肌力減退，壓迫馬尾，引起大小便障礙者，可考慮手術(shù)治療。

坐骨神經(jīng)怎樣預(yù)防呢？

一、防風(fēng)防寒

現(xiàn)在很多人夏季為了避暑都會(huì)吹風(fēng)扇、吹空調(diào)，此時(shí)要注意保護(hù)腰部不要暴露在外，注意腰部保暖。如果風(fēng)寒侵入腰部，很有可能會(huì)刺激到腰部周圍的軟組織，從而引發(fā)腰椎間盤疾病和誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn)。所以在夏季吹空調(diào)以及寒冷的冬季，做好腰部的保暖工作十分重要。

二、避免過(guò)度勞累

一般坐骨神經(jīng)痛的癥狀會(huì)在過(guò)度勞累之后加重，所以要多加避免。如果需要長(zhǎng)時(shí)間久坐，好的坐姿是十分重要的，定時(shí)站起來(lái)活動(dòng)腰部，避免讓腰部長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)。若需要長(zhǎng)時(shí)間體育勞動(dòng)，要避免過(guò)度勞累，采取正確的姿勢(shì)提取重物，也可以對(duì)腰部采取相關(guān)的保護(hù)措施。

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