痔瘡是日常生活中的一種常見病和多發(fā)病，而在日常生活中導(dǎo)致痔瘡發(fā)作的因素有很多，比如：飲食不健康、久坐不動(dòng)、不愛喝水等等。而一旦患上痔瘡，就會(huì)對(duì)我們的日常生活產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。

? ? ?正所謂“十人九痔”，許多人在面對(duì)痔瘡時(shí)總是很害羞。但是當(dāng)痔瘡發(fā)作時(shí)，“菊花”會(huì)感到非常疼痛，不僅給我們帶來了痛苦，而且還會(huì)影響我們的日常生活。但是生活中大多數(shù)有痔瘡的人，都對(duì)此很不在乎，但殊不知痔瘡不發(fā)作還好，一旦發(fā)作，就很讓人尷尬和痛苦。

1、不要久坐

關(guān)于女性來說，患有痔瘡之后一定不要久坐，首先從痔瘡的發(fā)作緣由來說，固然暫時(shí)還沒有肯定的要素，但是經(jīng)過大量的臨床數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，痔瘡人群都是久坐的人群，比方說上班族。所以患了痔瘡之后就一定要少坐多動(dòng)。

2、忌吃辛辣

另外關(guān)于痔瘡痔瘡人群來說，飲食上也要留意，多吃些清淡好消化的食物，少吃辛辣油膩的食物。飲食辛辣會(huì)進(jìn)一步加重病情，損傷腸胃，不利于正常排便，會(huì)加重痔瘡。

3、忌排便時(shí)間過長(zhǎng)

排便時(shí)間過長(zhǎng)也是招致痔瘡的緣由之一，由于自身正常排便時(shí)括約肌是有自主收縮功用的，但是排便時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，對(duì)括約肌是有損傷的，所以在患有痔瘡后排便時(shí)間不宜過長(zhǎng)的。

4、保持肛門清潔

堅(jiān)持肛門清潔是很有必要的，關(guān)于痔瘡人群來說，肛門防止進(jìn)一步感染是十分重要的。用沒有刺激性的紙巾或者是濕廁紙擦拭清潔，這樣也能防止痔瘡的進(jìn)一步傷害。

5、科學(xué)用藥

得了痔瘡平時(shí)一定注意生活習(xí)慣，作息時(shí)間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門后再涂抹上?甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 膠?進(jìn)行消除痔瘡。

在痔瘡初期可以使用國外的奈迪舒，它針對(duì)內(nèi)痔、外痔、混合痔，肛裂、肛瘺、肛門膿腫等癥，做到讓痔瘡人群運(yùn)用當(dāng)天止疼，讓痔瘡病癥消逝不見。對(duì)改善痔瘡都是有輔佐的。