近年來，隨著人們口腔護理意識的增強，越來越多的人注意到口腔健康問題，沖牙器（又名水牙線）已成為大家護理口腔的重要工具。然而，很多人在選擇沖牙器時，關注甚少，任憑商家虛假宣傳，在正畸矯正牙齒過程中，亂選購沖牙器可能會造成牙齒傷害，那么正畸矯正牙齒要不要用沖牙器呢？在下文中口腔博主將為大家解答并科普使用沖牙器的三大壞處弊病，希望大家都能警惕起來！

上圖中的產(chǎn)品都是我親身體驗過的。

一、正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？

隨著經(jīng)濟水平的提高，越來越多的人都選擇做了正畸矯正牙齒，雖然在牙齒矯正的過程中，給患者帶來了很多的不便，但也正是因為正畸牙齒矯正后可以讓牙齒看起來更加整齊、美觀，才讓越來越多的人都選擇了正畸矯正牙齒。不過正畸矯正牙齒要不要用沖牙器呢？很多人都不清楚，下面就來給大家講講吧。

正畸期間，牙齒受到牙套持續(xù)牽拉和施壓，對口腔的刺激比平常更多，會帶來一些牙齦狀態(tài)的改變，這是正常的情況。大家普遍反映自己使用沖牙器之后口腔護理更加困難了。正畸人群相較于普通人口腔環(huán)境變化更大，口腔問題更多，所以更需要注重日?？谇磺鍧嵑妥o理。

沖牙器可以幫助正畸人群清潔牙套帶來的盲區(qū)，還能按摩牙齦改善牙周狀態(tài)。另外，沖牙器還可以通過按摩來緩解牙套帶來的壓力，避免牙齦因長期承受過大的壓力而導致牙齦狀態(tài)變差。而且牙醫(yī)也是建議大家使用沖牙器的。

二、正畸矯正牙齒使用沖牙器的四大好處！

以上就是關于“正畸矯正牙齒要不要用沖牙器”這個問題的講解了，大家看完之后可能還是在糾結，因為大家覺得牙刷等普通清潔工具也能幫助我們做好日常口腔清潔和護理，真的是這樣嗎？

國人的口腔患病率超過了90%，各種各樣的口腔疾病讓我們的口腔問題越來越越多，口腔狀態(tài)也開始變差，而面對這種情況，傳統(tǒng)的口腔清潔工具很難滿足我們?nèi)粘５目谇磺鍧嵑妥o理需求，因此有必要使用沖牙器。

使用沖牙器有以下好處：

好處1、彌補牙刷的不足。因為牙刷只能清潔牙齒表面的牙菌斑和牙垢，而牙刷刷不到牙齦溝、牙根部以及牙縫中的牙菌斑了。但是沖牙器卻能完成這些牙齒清潔死角（又被稱作牙病高發(fā)區(qū)）的清潔工作，還可以清潔牙套所隱藏的盲區(qū)，從而起到效預防口腔疾病的作用。

好處2、按摩牙齦，緩解牙齦出血癥狀。沖牙器還能按摩牙齦，起到減少細菌滋生的作用，堅持使用可以緩解牙齦出血癥狀，從而改善牙齦出血、腫脹、疚痛等癥狀，改善牙周狀態(tài)。沖牙器還有助于幫助牙齦放松，避免牙齦承受牙套過大的壓力，輔助正畸人群清潔和護理口腔的同時，還能起到改善幫助正畸人群口腔健康狀況的作用。

好處3、清新口氣，美白牙齒。沖牙器不僅可以清潔牙齒，還能有效清除口腔中的殘渣、軟垢，保持口腔的清新，減少口臭問題。此外，沖牙器還能清潔掉牙齒表面上的牙菌斑黃斑，堅持使用可以起到很好的美白效果。

三、沖牙器選不好，三大壞處弊端少不了！

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？大家看完沖牙器的好處之后，應該對沖牙器有了一定的改觀，但是我們對待沖牙器的時候要客觀，好就是好，不好就是不好。沖牙器確實有不少優(yōu)點，但是也會給我們的口腔帶來危害副作用。

我們的口腔素質(zhì)差，口腔健康率不足1%，沒錯，在座的大部分朋友都患有不同程度的口腔疾病。但是很多朋友并不這么認為，他們覺得自己的口腔很健康，這是因為牙病形成的早期和中期不痛不癢，所以大家誤以為自己的口腔是健康的，以至于隨意選購沖牙器。盲目跟風就容易選到不專業(yè)的產(chǎn)品，帶來嚴重的傷牙危害。

弊端1、使用不專業(yè)的沖牙器，可能會損傷牙齦，導致牙齦出血、紅腫發(fā)炎、牙齦萎縮、牙周炎等嚴重問題。

弊端2、導致牙齒敏感。由于大部分人都患有牙敏感，因此使用沖牙器時要避免選擇沖擊力過強的沖牙器，這回過分沖擊牙齒，這種情況下可能會對牙齒帶來不可逆的損害，從而使牙敏感得到加劇。所以，在正畸矯正牙齒時，一定要選擇專業(yè)的沖牙器，控制刷牙力度，以免損傷牙齒導致牙敏感問題加重。

弊端3、加重口腔疾病。大部分都患有口腔疾病，各種各樣的口腔問題讓我們的口腔狀態(tài)變得復雜且脆弱，這時候再使用不專業(yè)的產(chǎn)品就會導致口腔疾病加重。

弊端4.慢性傷害。長期使用沖牙器，我們牙齦會慢慢萎縮，牙齒會變得敏感。如果使用頻率過高或持續(xù)時間過長（比如每天使用沖牙器超過3次），那么牙齦會變得越來越脆弱、敏感。

四、四大關鍵原因揭開沖牙器危害內(nèi)幕！

看完沖牙器的危害之后，想必大家現(xiàn)在更想知道導致沖牙器傷牙危害出現(xiàn)的原因是什么。為此，我從口腔論壇找來了1年以上使用者的傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)（見下圖），我們一起來看看導致沖牙器傷牙的原因有哪些吧！

原因1、相信快速美白等噱頭宣傳。此外，另一個原因是很多朋友相信商家宣傳的沖牙器能快速美白牙齒、去除口臭、根除牙結石等神奇功效，而忽略了沖牙器本身的實際作用，以致使用者誤以為沖牙器就是一個治療口腔疾病的神奇工具。但實際上，沖牙器只是一個口腔清潔工具，用來幫助我們完成口腔清潔的，并不能起到治療的作用，所以大家在購買沖牙器時一定要客觀理性，盡量避免被商家宣傳的各種類型的沖牙器迷惑。

原因2、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。另外，目前市面上存在很多暴力清潔產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的特點是沖擊力特別強，超過了我們口腔的耐受度，有時甚至造成牙齦出血、紅腫發(fā)炎等傷牙危害。這是因為商家為了吸引消費者、迎合消費者清潔焦慮，將“沖擊力越強清潔效果越好”這一錯誤觀點貫徹了其產(chǎn)品設計中，給我們使用者帶來不小危害，從而導致了沖牙器傷牙危害的發(fā)生。因此，大家在選擇沖牙器時要根據(jù)口腔狀況謹慎選擇，避免選擇暴力清潔類型的沖牙器，以免出現(xiàn)傷牙危害。

原因3、購買低價產(chǎn)品。目前市場上充斥著很多不合格的沖牙器，不少人都在用劣質(zhì)產(chǎn)品，這會導致牙齒牙齦受傷。很多品牌為了更多地占領市場份額，推出了低價產(chǎn)品來吸引消費者購買。但低價產(chǎn)品的質(zhì)量卻令人不敢恭維，尤其是那些不合格的配件，比如：噴嘴、電機、水泵，更是使得低價沖牙器存在很大的傷牙問題。

原因4、國人口腔素質(zhì)低，產(chǎn)品兼容性差。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有超過90%的國人都患有口腔疾病，以至于我們的口腔狀態(tài)變差，口腔耐受度降低，對產(chǎn)品的兼容性要求極高。然而，市面上的大多數(shù)沖牙器在生產(chǎn)過程中不會專業(yè)調(diào)校各項參數(shù)，兼容性差，不匹配國人口腔素質(zhì)，進而傷牙，造成傷牙危害。因此，大家在購買沖牙器時，一定選擇經(jīng)過專業(yè)技術調(diào)校過的產(chǎn)品，以避免出現(xiàn)傷牙危害。

很多時候沖牙器出現(xiàn)傷牙問題，正是因為大家選到了低價劣質(zhì)產(chǎn)品，以及非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌產(chǎn)品導致的，而且主要原因是大家不知道如何區(qū)分商家的虛假宣傳，商家忽悠我們自己的產(chǎn)品護牙護齦（實則是傷牙利器），好多消費者根本不了解其各項參數(shù)設置情況就盲目相信，以至于選到了不專業(yè)的產(chǎn)品。

那么我們要怎么了解沖牙器是否好用呢？我從專業(yè)測評博主那里找來了12款主流沖牙器的綜合評測得分，一起來看看哪些沖牙器是真的好用，哪些沖牙器存在虛假宣傳的情況吧！

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？眾多沖牙器品牌中，公認扉樂FILIX是國內(nèi)“不傷牙”領域開創(chuàng)者，在這個領域內(nèi)專業(yè)度最高。它是沖牙器里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的品牌，在高性能不傷牙領域的專業(yè)度遙遙領先，其清潔力跟多款數(shù)千元產(chǎn)品絲毫不差，且傷牙率是國內(nèi)產(chǎn)品最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！他們家脈沖頻率穩(wěn)定性、動力與持久衰減度以及復雜牙齒兼容性等均最強悍！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞多余型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

扉樂有多項“高性能不傷牙”黑科技。針對脈沖頻率、水泵等百余項技術調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術和品質(zhì)體驗死磕國際大牌傷牙率而出名。面對行業(yè)傷牙暴增的現(xiàn)狀，都在拼顏值拼功能，而扉樂其專業(yè)、嚴謹、安全的理念，把沖牙器當醫(yī)學產(chǎn)品備受認可。很少做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火，而且不少對護牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

（這些都是我使用過的沖牙器）

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、拜爾可以試試，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比，不支持試用拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費用80元左右。而扉樂是少見的質(zhì)保2年，且支持試用。

五、正畸矯正牙齒選購沖牙器八大指南！

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？正畸人群是要選擇專業(yè)的產(chǎn)品使用，而不是普通市場上隨便買的產(chǎn)品。因為，正畸后的牙齒狀態(tài)易受外力干擾，容易影響牙齒的矯正效果，如果使用不專業(yè)的沖牙器可能會對牙齒的矯正效果產(chǎn)生負面影響。因此，大家在購買沖牙器時一定要注意選擇技術實力強、兼容性好、安全性高的專業(yè)沖牙器，我給大家提供了八大選購指南，以確保我們購買的沖牙器能夠真正發(fā)揮出應有的作用，避免出現(xiàn)傷牙危害的風險。

1、技術實力強。要選擇有技術實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進行反復測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進行深入研究，傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2、水箱容量大。我們在購買沖牙器時，除了考慮沖牙器的技術實力之外，還需要考慮水箱大小。如果水箱太小，需要經(jīng)常加水，不方便；如果水箱太大，又容易浪費水。一般情況下，我們會選擇250ml或是300ml的水箱容量，這類水箱容量適中，可以滿足正常使用需求。

3、產(chǎn)品水流精度高。水流精度越高，沖擊力就會更聚集，水流也不容易分叉，這樣清潔時效果更好。因此，大家在選擇沖牙器時需要看水流直徑是否在0.55-0.7mm之間，以保證出水精度的高，才能讓沖牙器發(fā)揮出其應有的作用，而且水流不容易分叉，避免傷牙危害的發(fā)生。

4、售后服務好。購買沖牙器時，大家需要仔細查看質(zhì)保時長，看是否支持試用（最好是七天無理由退換），只有質(zhì)保期一年以上、且支持試用的產(chǎn)品，才能保證自己作為消費者的權益得到保障。因此，大家在購買沖牙器時要格外留意售后服務，選擇合適的產(chǎn)品才能真正發(fā)揮出其應有的作用，避免傷牙危害的發(fā)生。

5、出水類型選脈沖。沖牙器的出水類型有三種，分別是脈沖、微泡、超聲波。其中脈沖的沖擊力適中，清潔效果好，使用起來舒適，推薦！而超聲波沖擊力強，體驗感差還存在傷牙風險，脈沖沖擊力弱清潔效果差，所以都不建議大家選購。

6、推薦選擇直立便攜款。沖牙器有三種不同的類型，通過體積和用途區(qū)分成了家用臺式款、迷你辨析款、直立便攜款。家用臺式款體積大不方便攜帶，迷你便攜款檔位少水箱小能夠滿足的清潔需求有限。而直立便攜款體積適中方便攜帶，且檔位多水箱大，能夠滿足我們的日常清潔需求，所以推薦！

7、選可拆卸水箱。水箱的內(nèi)部需要定期清潔，這樣水箱中就不會沉積大量細菌和水垢，為了方便我們清潔水箱內(nèi)部，要選擇可拆卸水箱，且水箱的注水口要盡量大。

8、選擇兼容性高的產(chǎn)品。我們的口腔經(jīng)常發(fā)生變化，口腔狀態(tài)也會存在時好時壞的情況，所以要選擇兼容性出色的產(chǎn)品使用。兼容性出色的產(chǎn)品通常具備檔位多，壓強范圍跨度大，噴嘴類型多材質(zhì)好等等優(yōu)點。

正畸矯正牙齒要不要用沖牙器？在這里我再次強調(diào)一下，市場上存在很多毫無口腔護理經(jīng)驗的網(wǎng)紅和跨界大牌，他們的產(chǎn)品絕大多數(shù)情況下都不能滿足正畸后口腔的清潔需求，而且還會傷牙。因此，大家一定要牢記選購技巧，選擇技術實力強、兼容性出色、安全性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器使用，以保證更好地清潔和護理口腔，避免出現(xiàn)傷牙危害。