很多男性總會出現(xiàn)排尿不適、等待排尿、尿液不清等癥狀，但往往忽視了這些小癥狀。其實，這些都可能是前列腺炎的癥狀。及時預(yù)防和治療非常重要。例如，可以服用利尿消炎丸效果很對癥。那么預(yù)防和治療前列腺炎的方法有哪些呢?

　　??前列腺炎的癥狀：

　　??放射痛

　　??前列腺炎的疼痛不僅僅局限于尿道和會陰部，也包括尿道和會陰部。它向附近輻射，最常見的是下背部疼痛。此外，陰莖、精索、睪丸、陰囊、下腹部、腹股溝區(qū)、大腿、直腸等均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛雖然在腰部以下，但很容易與骨科引起的腰痛，如肌筋膜炎、腰肌勞損等混淆，但后者多為腰痛。腰帶附近，這個位置比前列腺炎引起的腰痛還要多。它偏高，可以識別。

　　??局部癥狀

　　??后尿道、會陰、肛門腫脹不適，長時間蹲下、排便、坐在椅子上時腫脹、疼痛加重。

　　??排尿不適

　　??可能會出現(xiàn)膀胱刺激癥狀，例如尿頻、排尿時尿道灼燒感以及放射至陰莖頭的疼痛。早上尿道口可能有粘液和其他分泌物，您也可能會感到排尿困難。

　　??性功能障礙

　　??前列腺炎可引起性功能障礙，如性欲減退、射精痛、早泄等，并影響精液質(zhì)量。排尿后或排便時也可能出現(xiàn)尿道白色分泌物。合并精囊炎時可出現(xiàn)血精。

　　??預(yù)防和治療前列腺炎的方法：

　　?? 1、飲食清淡：

　　??多喝水、多排尿，經(jīng)常通過尿液沖洗尿道，有助于排出前列腺分泌物，預(yù)防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;避免飲酒和辛辣食物;避免吃過多油膩食物。

　　?? 2、保持樂觀：

　　??樹立愉快充實的精神情緒，正確認識疾病，改變灰色思維方式，積極面對工作、學(xué)習(xí)、生活和疾病。保持樂觀豁達，及時化解負面情緒。

　　?? 3、會陰松溫暖：

　　避免長時間騎自行車而導(dǎo)致會陰部受涼;短時間坐著，坐一個小時左右后站起來活動一下;少穿或不穿緊身內(nèi)衣。

　　?? 4、不要過度勞累或著涼：

　　??調(diào)整工作、生活節(jié)奏，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞;根據(jù)氣溫變化及時增減衣服，避免著涼。

　　?? 5.保持健康：

　　??養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有秩序;堅持適當?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進前列腺液分泌增多，稀釋細菌毒素，還可以幫助藥物吸收，增強抵抗力，促進炎癥恢復(fù)。

　　?? 6、堅持熱水坐浴(未婚無子女男性慎用)：

　　??每次15-30分鐘，保證一定的水溫;注意個人衛(wèi)生。

　　?? 7、性交節(jié)律：

　　??避免接觸刺激性的書籍、期刊和音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者應(yīng)有規(guī)律的性生活，不可過頻或過少，不準不射精或間斷射精。規(guī)律的性生活可以達到減輕前列腺充血、水腫的目的。