成年后近視度數(shù)就穩(wěn)了嗎？

許多人都會(huì)認(rèn)為似乎只有小孩子的近視度數(shù)才會(huì)上漲成年后度數(shù)就會(huì)趨于穩(wěn)定事實(shí)上，有些人在年滿18歲后近視度數(shù)依然在漲這是怎么回事呢？

01、過度用眼

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，比如打游戲、玩手機(jī)的時(shí)候，注意力高度集中，睫狀肌持續(xù)處于收縮狀態(tài)，加上眨眼頻率減少，很容易造成視疲勞、眼干等問題。還有很多人喜歡晚上關(guān)燈玩手機(jī)，周圍黑暗的光線，與手機(jī)屏幕形成明暗對(duì)比，更容易刺激眼睛，加重視疲勞。這些行為，雖然經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹ⅲ诎Y狀會(huì)消除，但如果休息不充分并且這種狀況持續(xù)較久，還是可能造成近視度數(shù)加深。

02、病理性近視

如果只是單純或軸性近視，等到眼部發(fā)育完成，日常注意科學(xué)合理用眼，屈光狀態(tài)確實(shí)可能保持一定時(shí)期的穩(wěn)定。但有一種近視，卻是可能在成年之后近視度數(shù)繼續(xù)加深，那就是病理性近視。

病理性近視是高度近視的一種。隨著病程的發(fā)展，以近視度數(shù)加深、眼軸變長(zhǎng)、眼底組織發(fā)生病變?yōu)橹饕卣?。且近視度?shù)越高，發(fā)生如豹紋狀眼底、后鞏膜葡萄腫、Fuchs斑、后極部萎縮斑等眼底并發(fā)癥的幾率也就越大。它的發(fā)生多與遺傳因素相關(guān)，即便日常不從事近距離用眼的工作，也可能發(fā)病，且不會(huì)隨著年齡而穩(wěn)定。

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圖：普通高度近視的正常眼底

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圖：病理性高度近視的眼底

所以，如果父母中有高度近視，就應(yīng)該引起重視，定期視光檢查。若成年后近視度數(shù)仍在持續(xù)增長(zhǎng)，就需要盡快前往醫(yī)院進(jìn)行眼底檢查，防止發(fā)展嚴(yán)重病變，避免走到失明的地步。除此之外，如果發(fā)生突然性的視力下降、視物模糊、視野缺損，一定要盡快到院進(jìn)行檢查診治，很有可能是眼部疾病的征兆。

03、目前所戴眼鏡不適合

還有一些長(zhǎng)期戴矯正度數(shù)不準(zhǔn)確眼鏡的人，為了看清物體，過度使用自身調(diào)節(jié)而導(dǎo)致長(zhǎng)期視疲勞癥狀。例如：如果你的腳最適合39碼的鞋子，那么如果你穿38碼或者40碼的鞋子，不僅走路不利索，還可能出現(xiàn)腳疼、磨皮等癥狀。所以，這些情況持續(xù)時(shí)間久了，都會(huì)導(dǎo)致視力下降，促使近視度數(shù)的加深。

所以，成年并不是度數(shù)增長(zhǎng)的結(jié)界，不是說到了這個(gè)點(diǎn)就被按下了停止鍵。武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院視光中心主任周超表示，如果是以上這些情況，即便是已經(jīng)成年近視，還是有可能會(huì)繼續(xù)發(fā)生發(fā)展，尤其是高度近視患者，如果發(fā)現(xiàn)自己的度數(shù)一直在增加，并且矯正視力在逐漸下降，應(yīng)該及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行進(jìn)一步全面檢查。