髕骨軟化癥就是髕骨的軟骨損傷引起的退行性變化，包括軟骨的腫脹、碎裂、脫落和腐蝕等病變而產(chǎn)生的一系列癥狀。最后股骨與髕骨相對(duì)應(yīng)的關(guān)節(jié)面也發(fā)生同樣的變化，并逐漸形成髕股關(guān)節(jié)的反應(yīng)性增生，后期將形成骨性關(guān)節(jié)炎。

髕骨軟化癥怎么治：

1、西藥治療：西醫(yī)對(duì)髕骨軟化尚未有根治方法，只能進(jìn)行對(duì)癥處理，如疼痛時(shí)服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥，麻木者選用B族維生素類藥物。

2、中醫(yī)治療：推薦外敷中藥膏藥濟(jì)愈堂髕骨順古安玉貼來(lái)進(jìn)行治療，由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等，可以通過(guò)皮膚，滲入肌肉及組織，有助于治愈此病。

3、理療治療：應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防的目的。

4、推拿治療：憑推拿醫(yī)生的雙手和簡(jiǎn)單器械在身體的一定部位或穴位，沿經(jīng)絡(luò)循行的路線，氣血運(yùn)行的方向，施以不同的手法，達(dá)到治療目的。

髕骨軟化癥注意事項(xiàng)：

1、運(yùn)動(dòng)前先活動(dòng)關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)前充分活動(dòng)關(guān)節(jié)可使髕骨關(guān)節(jié)面各個(gè)部分都受到刺激，滑液營(yíng)養(yǎng)成分能均勻滲透到軟骨組織中去，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑作用。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。避免持續(xù)性蹲位和劇烈的運(yùn)動(dòng)，如爬山、爬樓梯等膝關(guān)節(jié)屈曲位用力的鍛煉。避免突然改變鍛煉的強(qiáng)度，增強(qiáng)力量和耐力的活動(dòng)要循序漸進(jìn)，逐漸加量。

3、保持合適體重。合適體重能降低作用于膝關(guān)節(jié)上的重力，肥胖則會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的退行性疾病的危險(xiǎn)，形成惡性循環(huán)，體重越大，疼痛越重；反之，體重越輕，疼痛越輕。

4、補(bǔ)充軟骨營(yíng)養(yǎng)。多食含維生素、蛋白質(zhì)多的食物，如水果、青菜、肉類、海鮮等。