了解引起急性腸胃炎的原因，

　　有助于我們正確把握病癥，進(jìn)而對(duì)癥下藥。

　　1、不良飲食習(xí)慣

　　食用過(guò)燙過(guò)冷、油膩辛辣的食物，

　　均會(huì)造成胃粘膜損傷，引起急性腸胃炎。

　　食用被細(xì)菌和病毒污染的食物，

　　會(huì)導(dǎo)致腸胃炎的反復(fù)和加劇。

　　2、腸道菌群紊亂

　　在腸道菌群紊亂的情況下，

　　腸道中的益生菌數(shù)量減少，

　　無(wú)法壓制致病菌，

　　造成腸壁與有害物質(zhì)直接接觸，

　　導(dǎo)致腸粘膜受損、腸毒素增加，

　　出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

　　3、不規(guī)律的生活習(xí)慣

　　作息不規(guī)律，習(xí)慣通宵熬夜，

　　造成的免疫系統(tǒng)抗病能力降低，

　　也會(huì)導(dǎo)致腸胃易被病菌感染。

　　4、情緒失調(diào)

　　情緒也是引起急性腸胃炎癥狀的重要原因，

　　緊張、壓力、焦慮等情緒都會(huì)

　　打亂胃腸的消化節(jié)奏，導(dǎo)致消化系統(tǒng)問(wèn)題。