你有沒有發(fā)現(xiàn)，天氣變冷后尿就變多了，甚至稍微喝點水就會出現(xiàn)尿頻，夜尿變多，頻繁上廁所的情況，為此很多人都擔心是不是自己腎出問題，腎虛了，但對于這件事，倪海廈是這樣說的。

冬天原本尿就會變多，因為天氣冷的時候，我們不怎么出汗，可能有些人會奇怪，好端端的為什么會提到出汗，這其實是因為，汗水和尿液都是人體水液代謝后需要排出去的廢水，那夏天出汗多，廢水基本都從毛孔排出體外了，尿肯定就會少，但天一冷，出汗少了，廢水肯定就會從膀胱排出去，所以比起夏天，冬天就是容易出現(xiàn)尿頻，尿多的情況，這是正常的，我們沒必要太擔心，但是如果你同時還出現(xiàn)了下面這幾種癥狀，那可能就是腎虛了。

比如經(jīng)常腰酸冷痛，兩腿發(fā)軟，下肢和腳丫子發(fā)涼明顯，或者是整天精神萎靡不振，犯困，尿尿滴滴拉拉，大便稀溏，容易竄稀，甚至是一系列生殖方面的情況時，那或許就是腎虛了，因為腰為腎之府，和膀胱相表里，而且腎也主生殖發(fā)育，所以如果真的是腎出現(xiàn)問題，腎虛的時候，除了尿變多，尿頻的情況，也會出現(xiàn)一系列上述癥狀，那這種時候才應(yīng)該及時補腎調(diào)理。

而通常病情不復(fù)雜的話，我們用些補腎助陽，或者補腎利水的中成藥，比如桂附地黃丸，金匱腎氣丸，或者是縮泉丸，都能看到不錯的效果，但如果說病情比較復(fù)雜呢，最好是線下到附近專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，找專業(yè)的醫(yī)生幫忙辯證分析后，對癥下藥，同時調(diào)理，而不是自己盲目跟風用藥。

那今天分享的內(nèi)容就到這里了，我們下期再見！