鼻出血在兒童時期非常常見

四分之三的兒童至少發(fā)生過一次鼻出血

“流鼻血”這件事

說大不大，說小也不小

輕者僅為涕中帶血

重者可引起失血性休克

那么，當孩子流鼻血時

該如何正確止血呢？

“媽媽說鼻子流血的時候要把鼻子捏著抬頭，這樣可以減少出血！”

“用紙把鼻子堵住，這樣它就不流了?！?/blockquote>

“不對不對，之前老師說過，流鼻血是不能抬頭的，要把頭低著！”

上面這些說法哪些是正確的呢？

下面就由重慶佑佑寶貝婦兒醫(yī)院來跟大家聊聊，寶寶流鼻血的正確處理方法。

一、為什么會突然流鼻血

鼻出血是鼻腔、鼻竇疾病的常見癥狀之一，也是某些全身性疾病的癥狀之一，但前者更為多見；多為一側(cè)出血，也可以是雙側(cè)出血；可表現(xiàn)為間歇性反復(fù)出血，也可表現(xiàn)為持續(xù)性出血。

出血量多少不一，嚴重者可大量出血、甚至休克，反復(fù)出血可能會導致貧血。生活中引起鼻出血的原因有很多，主要有以下幾種：

1.鼻子受傷

兒童跌倒撞傷鼻部，劇烈咳嗽或噴嚏，經(jīng)常擤鼻涕、挖鼻孔引起鼻腔黏膜糜爛等，會出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。這是因為損傷了鼻粘膜，毛細血管破裂引起了出血，也是鼻出血最常見的原因之一。

2.鼻腔異物

兒童常因好奇把玩具、瓜籽、紙團、果核等自行塞入鼻腔，引起繼發(fā)感染，導致鼻腔黏膜糜爛出血。

3.鼻部炎癥及鼻中隔偏曲

由于外界某些因素導致鼻子發(fā)炎，如果沒有得到好的治療，最終也會出現(xiàn)流鼻血的癥狀，炎癥引起鼻腔內(nèi)分泌物積聚，引起干、癢、痛等不適，因兒童不會擤鼻也會經(jīng)常用手挖鼻。

小兒鼻出血的部位多是在雙側(cè)鼻中隔前部的毛細血管網(wǎng)區(qū)，也叫“黎氏區(qū)”。鼻中隔偏曲時，局部粘膜張力較大，容易破損而發(fā)生出血。

4.維生素、微量元素缺乏

多因偏食等不良飲食習慣導致的營養(yǎng)攝入不全，使維生素C、P、K或鈣缺乏引起鼻腔出血。

5.全身性疾病

如果自身患有某種疾病，例如腫瘤、急性發(fā)熱性傳染病、血液系統(tǒng)疾病等，多會伴隨著一系列的并發(fā)癥，其中就包括流鼻血。

要想緩解流鼻血的癥狀，得先控制住病情，待全身性疾病控制后，所伴隨的并發(fā)癥也會有所好轉(zhuǎn)。

二、流鼻血了怎么止血

生活中，大多數(shù)流鼻血情況都不會對身體造成嚴重傷害，怎么止血才是重點，許多家長看到小孩流鼻血第一反應(yīng)就是“快把頭仰起”，或者拿些餐巾紙把鼻孔塞住。好像這樣子血就流不出來了，但這樣的做法是正確的嗎?

錯誤“止血”方法

在寶寶流鼻血時，很多家長都習慣性地讓寶寶仰起頭止血，以為這樣鼻血就不會流出來了。

這種方式是非常錯誤的！

因為仰著頭，鼻血會倒流入咽喉、吞咽入胃，導致腹部不適、嘔吐，這樣會加重鼻出血。嚴重的還會嗆入氣管，造成危險，且無法判斷出血量。

還有很多人在發(fā)生鼻出血時，會用衛(wèi)生紙塞到出血的鼻孔將出血堵住。這種做法不僅不利于止血，還有可能致使原本并不嚴重的鼻出血加重。因為衛(wèi)生紙粗糙，不衛(wèi)生，會刺激鼻黏膜引起糜爛加重、鼻腔感染，且壓迫效果弱。

還有老少皆知的“舉手止血法”，左鼻孔流血要舉起右手，右鼻孔流血要舉起左手，這種做法沒有科學依據(jù)，也沒有實際效果。

“止血”正確打開方式

1.低頭前傾，壓住鼻翼

在流鼻血時，要記得取坐位或半臥位，頭部前傾約30°，并且用手指緊緊地把鼻翼的兩側(cè)捏住，可以用嘴巴呼吸，若有血液流至口中要及時吐出。

一般壓迫5min左右，即可止血。

注意！捏住的是鼻子軟骨部分，而不是硬骨部分。

2.冷 敷 止 血

冷敷可促使血管收縮，減輕局部血管充血，從而達到止血效果。可冷敷額部、鼻根部、頸部。材料可以選冰塊、冰袋或冰棍等，但要注意防止凍傷。同時可用冷水或冰水漱口。

注意！如果這樣處理不能有效地止住鼻血，依然血流不止，那么就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，明確出血原因。

如果反復(fù)有鼻出血的情況，也請盡快就醫(yī)哦！

三、日常預(yù)防流鼻血

• 保持空氣濕度，多喝水夏季天氣炎熱干燥，水分容易蒸發(fā)，我們經(jīng)常會出現(xiàn)鼻腔、口腔和皮膚干燥的現(xiàn)象，因此，要預(yù)防鼻腔出血，我們可以通過使用空氣加濕器，增加空氣里的濕度；另外盡可能的多補充水分，這樣可以大大減少身體出現(xiàn)干燥的可能性，也減少流鼻血的發(fā)生。

• 飲食調(diào)節(jié)平時要以清淡、多汁、含纖維素豐富的飲食為主，減少辛辣刺激，可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如獼猴桃，葡萄，草莓，黃瓜等，因為維生素C能夠維持血管的完整，減少鼻腔出血和滲出現(xiàn)象。

• 避免不良生活習慣勿經(jīng)常摳鼻、揉鼻、用力擤鼻、放置異物入鼻腔等。

• 鼻腔護理生理性海水噴鼻，涂抹凡士林或石蠟油滴鼻，增加鼻腔濕度，減少出血。

• 自我保護避免跌倒、碰撞，注意保護自己。

如遇突然流鼻血

不妨可以試試以上處理方法

當情況較嚴重時

一定要及時就醫(yī)

千萬不要因為一時大意

而造成了不可挽回的后果！

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