費(fèi)寶義個(gè)人簡介

畢業(yè)于沈陽醫(yī)學(xué)院(原沈陽職工醫(yī)學(xué)院)，從事精神科臨床工作四十余年，長年致力于將中醫(yī)辨證施治理論與臨床實(shí)踐結(jié)合，對精神疾病有獨(dú)到的見解和豐富的臨床治療經(jīng)驗(yàn)，曾參與省、市級科研課題多項(xiàng)，在權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表相關(guān)學(xué)術(shù)論文二十余篇。

擅長領(lǐng)域

熟知精神心理科的各種常見病及多發(fā)病的防治與康復(fù)，擅長利用藥物結(jié)合物理綜合療法及心理療法、行為療法，治療精神心理科的疑難雜癥。對治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、更年期綜合癥、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)、精神疾病有深刻造詣，成功幫助眾多精神心理患者走向康復(fù)，深受廣大患者好評。

說起心理疾病，可能大家腦中立刻會(huì)浮起“腦殘”、“智障”、“瘋子”、“變態(tài)”、“神經(jīng)病”等貶義詞。也有人覺得，自己和心理疾病是“八桿子都打不著的事情”。

?然而，一個(gè)真正健康的身體是從內(nèi)而外的，心理健康是其中最為重要的一環(huán)。?大多數(shù)時(shí)候，我們的生理大多數(shù)是健康的，但我們心理卻不一定“健康”：?我們常常覺得焦慮、煩悶、暴躁、失語、痛苦，這些負(fù)面情緒的出現(xiàn)已經(jīng)在警告——我們已經(jīng)病了。

心理疾病是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現(xiàn)為沒有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng)，以致其行為的后果對本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。當(dāng)心理活動(dòng)異常的程度達(dá)到醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)，就稱之為心理障礙！

那么，怎樣的心理才是健康的？

了解自我

一個(gè)心理健康的人能夠體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明。?

接受他人

心理健康的人樂于與人交往，他們不僅能接受自我，也能接受他人、悅納他人，能認(rèn)可別人存在的重要性和作用。

正視現(xiàn)實(shí)

心理健康的人能夠面對現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)。他們能能動(dòng)地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，進(jìn)一步地改造現(xiàn)實(shí)，而不是逃避現(xiàn)實(shí)；對周圍事物和環(huán)境能作出客觀的認(rèn)識和評價(jià)，并能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸。?

人格和諧

心理健康的人，其人格結(jié)構(gòu)包括氣質(zhì)、性格\理想、興趣、人生觀等各方面能平衡發(fā)展。

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神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱是一種心因性疾病，身體本身的神經(jīng)系統(tǒng)沒有發(fā)生器質(zhì)性病變，只是功能的減低和失調(diào)。

導(dǎo)致的原因是因?yàn)榇竽X長期負(fù)擔(dān)過重、疲勞過度，或者因?yàn)榫裆鲜艿酱碳?，使情緒長時(shí)間處于一種緊張的狀態(tài)所導(dǎo)致。

神經(jīng)衰弱是一種比較常見的心理疾病，它是因?yàn)殚L時(shí)間受刺激，引起大腦神經(jīng)活動(dòng)持續(xù)的緊張過度，導(dǎo)致大腦興奮和抑制神經(jīng)活動(dòng)能力減弱的一種神經(jīng)癥。?

焦慮

焦慮癥是指持續(xù)的精神緊張或者驚恐情緒的狀態(tài)。它會(huì)讓患者時(shí)常感覺到不安、惶恐、和心煩意亂，有的甚至?xí)a(chǎn)生恐懼感。

它與一般的焦慮情緒不同，一般的焦慮情緒是由具體對象具體事物引起的。但是焦慮癥沒有引起焦慮情緒的具體的對象和緣由?；颊呓?jīng)常表現(xiàn)出沒有明顯原因和理由的緊張和不安情緒;經(jīng)常提心吊膽又不知道為什么。

抑郁

抑郁癥是一種嚴(yán)重危害人類身心健康的常見的精神障礙的疾病。

它的癥狀主要包括失眠、心煩、反應(yīng)遲鈍、易怒、易激動(dòng)、處事不冷靜、憂郁、持久疲勞等。

恐懼

恐懼癥是對某種特定情景或物體產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼，明知道它不會(huì)造成傷害，但又不能克制恐懼的神經(jīng)癥。

在大學(xué)生群體中比較常見的是社交恐懼癥。它是指對某個(gè)一特定的社交場合或者對象產(chǎn)生的恐懼心理。

比如說：

?有的學(xué)生不敢與別人目光對視，不敢和異性說話或交往，一看到對方就臉紅緊張；

?有的學(xué)生在求職面試是時(shí)候變得異常緊張，甚至出汗、心跳加速；

?有的學(xué)生不敢和陌生人見面等，恐怖癥對人際交往、生活、學(xué)習(xí)和工作都會(huì)產(chǎn)生一定的不良的影響。

精神分裂

精神分裂癥明顯癥狀是情緒紊亂，思維破裂，在感知、記憶、思維、情緒和人格方面都有嚴(yán)重障礙，思想和行為失去邏輯，脫離現(xiàn)實(shí)，喜怒無常?；颊咝睦砘顒?dòng)和行為活動(dòng)高度不協(xié)調(diào)，并常出現(xiàn)錯(cuò)覺和幻覺。如時(shí)常能聽見別人聽不見的聲音，看見別人看不見的事物等。?

心理疾病作為一種常見的慢性疾病，它會(huì)不同程度地影響人們的日常工作學(xué)習(xí)，而很多人由于對心理疾病認(rèn)識不足，對心理問題不夠重視。

?面對社會(huì)快速發(fā)展而引發(fā)的各種心理疾病，甚或是遇到朋友或家人有心理疾?。菏紫炔灰缫?，應(yīng)該給予愛、理解和支持，可通過專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助，切記不可諱疾忌醫(yī)，以免貽誤病情。