學(xué)會(huì)這個(gè)方法,學(xué)習(xí)效率暴漲10倍
2023-05-19 20:11 作者:只會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的李華 | 我要投稿

學(xué)會(huì)這個(gè)方法,學(xué)習(xí)效率暴漲10倍
最有效學(xué)習(xí)方法之一: 檢索式練習(xí)
《認(rèn)知天性》
把書(shū)本合上,努力回想概念和知識(shí)點(diǎn), 回想過(guò)程越吃力艱難,對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的記憶和理解越長(zhǎng)久和牢固
重復(fù)閱讀不可取:書(shū)上一堆的標(biāo)注,筆記一本又一本,以為很努力很有成就感,但這種方式并沒(méi)有挑戰(zhàn)到大腦,沒(méi)有積極思考去理解所學(xué)的內(nèi)容
以為多復(fù)習(xí)幾遍,多背幾遍就能學(xué)好,但是是錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方式
檢索式練習(xí)讓大腦得到挑戰(zhàn),才是真正有效的學(xué)習(xí)方式
實(shí)踐的方法:間隔練習(xí),穿插練習(xí)
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