炎熱的夏天來了，各地正陸續(xù)開啟火焰山模式，喜歡運(yùn)動(dòng)的達(dá)人們通常是喜歡揮汗如雨的時(shí)刻的，他們?cè)谙硎軙晨斓膼芤?。而更多的人們似乎青睞傍晚的慢跑或健走。于是在夜幕開始降臨的時(shí)候，城市的公園周圍、景觀道路旁就出現(xiàn)了身著短褲，腳蹬運(yùn)動(dòng)鞋、頭戴耳機(jī)的慢跑、健走者。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，鞋就成了關(guān)鍵了。老式球鞋味道太沖，專業(yè)跑步鞋太貴，選什么好？Freetie襪套健步鞋69元一雙，只穿一個(gè)夏天也合算！

Freetie襪套健步鞋采用抗菌鞋墊，使用鋅離子浸透到鞋墊紡織物中，在使用時(shí)候達(dá)到持久抗菌的用途，它能穿透細(xì)菌的細(xì)胞膜，破壞細(xì)菌生存條件，達(dá)到抑制細(xì)菌的目的，從而達(dá)到控制意味的目的。

傍晚的慢跑和健走呢？畢竟，堆積在身體中的脂肪需要我們通過運(yùn)動(dòng)來消耗的，對(duì)于足底的和膝蓋的保護(hù)，需要鞋底具有緩震效果，F(xiàn)reetie襪套健步鞋鞋底柔軟，使用課聚氨酯材料，具有很高的彈性，總體上對(duì)足弓有支撐的作用。

同時(shí)鞋底一次成型，不適用膠水、具有沒有接縫防滑防水防油的特點(diǎn)。

鞋幫和鞋面采用高彈速織紗線整體紡織而成，沒有接縫，材料柔軟，如果當(dāng)作休閑鞋來穿，可以不用穿襪子，同樣舒適，斜面紡織物中加入了防水涂層，具有一定的防水性，在慢跑中遇到路面積水潑濺也具有一定的防水效果。

慢跑是一種門檻極低的有氧健身運(yùn)動(dòng)，目前，身邊也來也多的人加入到這個(gè)運(yùn)動(dòng)中來，慢跑能有效鍛煉心臟和全身肌肉的協(xié)調(diào)，可以增強(qiáng)心肺功能，加速脂肪的代謝。因此，每個(gè)地方都有慢跑者的身影，筆者就是其中一員，每周固定時(shí)間進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)，

說到慢跑，一般來說我們要么在跑步機(jī)或是戶外跑，特別是跑步機(jī)來說，由于步機(jī)的跑帶在不斷運(yùn)動(dòng)，所以我們?nèi)梭w的重心就與地面是垂直的，這樣一來，人腳與跑帶的壓力就會(huì)加大，一旦跑步姿勢不正確，反而會(huì)使我們受傷，因此，跑步時(shí)需要鞋子有很好的減震功能，以降低對(duì)足底的壓力。

同時(shí)，跑步的過程中，身體產(chǎn)生大量的熱量，雙腳容易流汗，需要鞋子具有良好的透氣性，以使空氣有效流通，F(xiàn)reetie襪套健步鞋面具有良好的透氣性，能保持鞋子內(nèi)部干爽。

鞋底的聚氨酯材料具有良好的防滑性能，無論是路跑或是跑步機(jī)，F(xiàn)reetie襪套健步鞋能提供足夠的摩擦力，鞋底厚度約為2.5厘米左右，在跑步中覺得摩擦力足夠，結(jié)合鞋幫，整只鞋子像一個(gè)保護(hù)套，包裹主腳部。

人體足部有一個(gè)正常的彎曲結(jié)構(gòu)，這就是足弓，跑步時(shí)候，地面?zhèn)鲗?dǎo)給足部的力量大，通常達(dá)到走路時(shí)的八倍，鞋子對(duì)足弓和前腳掌要有足夠的支撐力量，經(jīng)過實(shí)測感受，F(xiàn)reetie襪套健步鞋在每小時(shí)7公里以下的速度時(shí)，感覺比較舒適，也就是說配速為8分鐘的慢跑，比較適合，如果把速度提高，這時(shí)候由于沖擊力更大了，感到鞋子就非常軟了，由于這個(gè)鞋子定位為健走，因此支撐力量比較弱，腳掌前部會(huì)感覺很常累。因此，我們建議Freetie襪套健步鞋主要用來健走、日常休閑行走或是時(shí)速低于10公里的慢跑。

當(dāng)然在路跑時(shí)，我們也有這樣的體會(huì)。

Freetie襪套健步鞋具有多種顏色可供選擇，有男式和女式，也有兒童款，穿這個(gè)鞋完成些健走、低速的慢跑，以此來達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的，是這雙鞋的主要功能。

最后，對(duì)于跑步愛好者來說，大家的跑鞋也許有很多，其中也有昂貴的大品牌，對(duì)于Freetie襪套健步鞋69元的售價(jià)，我是沒沒有什么可以抱怨的，就算只穿這一個(gè)夏天，也合算了。