3.17 最近睡覺總是睡不夠，睡了三四個小時就醒，已經(jīng)連續(xù)好幾天這樣睡眠不足了，今天的情況是上半夜早早睡了三個半小時，然后是12點之前醒的，醒來睡不著了，看完了兩個番劇，團團奇米莫和咸魚哥，然后看了會兒小說，早上6點睡到下午1點，差不多睡了六七個小時，但是相比較嚴，還是沒有補足之前的睡眠，故而依然很困。 1.今天有一件比較重要的事情要處理，晚上5點之前要去一趟農行，微信轉賬到農行失敗，說是什么資料未認證，需要去看一看怎么回事。OK 2.直播半小時讀書OK 今天天氣太冷了，渾身都凍僵了，需要在被窩里暖和暖和。 3.中醫(yī)書籍打卡閱讀OK 4.吃下午飯OK 5.洗漱護膚OK 下午出門溜達，從四點多到快八點回家，走了至少七八公里吧，反正一萬四千多步，做個公益捐步。 3.18明天計劃: 1.去看房OK 2.洗澡OK 3.洗漱護膚OK 4.寫作發(fā)文OK 5.讀書直播OK 6.運動健身走路15000步OK 晚上吃了烤排烤鴨，非常不錯，還有小橘子。 3.19 寫作OK