近日，各省高考成績陸續(xù)發(fā)布。衡陽縣一中的鄒海軍以704分的佳績奪得衡陽市第一名和湖南省第二名，恭喜鄒海軍同學(xué)！同時，鄒海軍也是愛培優(yōu)的優(yōu)秀學(xué)員之一，之前多次參加愛培優(yōu)停課不停學(xué)、競賽營、強基營和高考培優(yōu)等課程。

愛培優(yōu)合作校衡陽縣一中去年時就有3位同學(xué)在湖南省高考成績優(yōu)秀單科名單中上榜，是一所高考實力較強的高中。在眾多高手云集的學(xué)校之中，鄒海軍是如何連續(xù)三年保持年級第一，最后勇奪狀元的呢？

我們用最快的速度聯(lián)系到鄒海軍，并對他進(jìn)行了一次專訪，下面就為大家揭曉鄒海軍獨特的學(xué)習(xí)技巧和對待高考的正確方法！

學(xué)習(xí)篇

愛培優(yōu)：聽說你在高中期間的成績一直都挺好的，你個人有什么獨特的學(xué)習(xí)方法嗎？

鄒海軍：實際上我在高一的時候生物成績是比較差的。剛進(jìn)高中的時候，我的生物成績比較好，所以對生物就放松了，其他同學(xué)去買資料的時候，我還感到不解：生物有什么好看資料的？結(jié)果沒過多久我的生物成績就有了明顯的下降，我才意識到問題的存在。因為我知道生物是非常重視基礎(chǔ)的，所以我在高二的時候花了一個學(xué)期的時間抄了一遍教材，并且提煉出了教材的提綱，這才對生物有了總體的把控，成績也在這時候慢慢提高了。

其他學(xué)科的學(xué)習(xí)方法的話，我比較擅長的是數(shù)學(xué)。我對數(shù)學(xué)最大的感受就是在學(xué)習(xí)的過程中，不能總是被老師的節(jié)奏帶著走，而是要嘗試走在老師前面，當(dāng)老師在課堂上說的題你全都會的時候，你就會感覺到數(shù)學(xué)這一科越學(xué)越有自信。

另外就是要多接觸一些課外的知識，我在高二時學(xué)過數(shù)學(xué)競賽，那時候參加了愛培優(yōu)的競賽集訓(xùn)營，在集訓(xùn)營里，老師教授的知識與課堂上是很不一樣的。通過在集訓(xùn)營里的學(xué)習(xí)，我開拓了解題思維，而且獲得了很多不一樣的解題方法，這對我之后再回到課堂上做高中內(nèi)容的數(shù)學(xué)題有很大的幫助，因為我已經(jīng)走在了高中知識的前面，再去做題就會感到比較輕松。

把前面的方法都學(xué)完后，就需要刷套題提升自己做題的速度，因為高考時間是有限的，并且在做題的過程中難免會有犯錯的時候，速度提升上來后可以多留一些時間檢查前面的問題。

關(guān)于英語，我認(rèn)為一定要把字練好，這樣作文的分才會比較高。比如說以前我有一次月考寫作文時，老師說我的內(nèi)容是很不錯的，但是字寫得不太好，最后只給了我15分。那一次之后，我就發(fā)誓一定要練字，后來的英語成績就沒有再因為作文寫字差而丟分了。

語文算是我最差的一科，特別是任務(wù)驅(qū)動型作文，我總是不能夠領(lǐng)會到題目的意思。后來老師告訴我三個字：接地氣。照辦之后，作文的分?jǐn)?shù)就沒有低過，這其實是一個挺好的方法。但我認(rèn)為語文最重要的是選擇題，把握好選擇題，語文基本上就可以保證能夠拿到高分了。

物理的話，我比較喜歡用數(shù)學(xué)方法去解物理題，畢竟數(shù)學(xué)是物理的工具嘛（笑），而且之前學(xué)競賽的時候也學(xué)了一些物理競賽的內(nèi)容，在競賽上學(xué)習(xí)到的知識其實挺有利于提升課內(nèi)成績的。

愛培優(yōu)：你在高中三年有沒有遇到難以克服的瓶頸或者挫折呢？那時候是怎么度過的？

鄒海軍：遇到過最大的挫折應(yīng)該就是在高三上學(xué)期。高一、高二的時候，我的分?jǐn)?shù)超第二名挺多的，但是到高三時差距就一直在縮小，那時候感覺挺沮喪的，而且沒有找到合適的方法把差距拉開，心態(tài)上出現(xiàn)了一些問題。還好通過一學(xué)期的挫折，我把不服輸?shù)男膽B(tài)給練出來了。再加上疫情防控期間，我們都是在家自主學(xué)習(xí)，我就會去找其他名校的模擬題來做，感受前沿題目的奧妙。

當(dāng)時還去聽了愛培優(yōu)停課不停學(xué)的強基課程，老師講的題都很新穎，教了很多巧妙的解題思路，我認(rèn)為對數(shù)學(xué)來說，最重要的就是解題思路，只要掌握解題思路，無論題目怎么變，都能夠找到方法算出來。

其實強基課程的難度是比高中知識要難一些的，但是當(dāng)時還是看見有三十多萬人同時在線聽課，還挺震撼的，也激勵了自己要更努力才行。

高考篇

愛培優(yōu)：考前是怎么調(diào)節(jié)心態(tài)的呢？

鄒海軍：我調(diào)節(jié)心態(tài)最主要的是不會去思考太多無關(guān)的事，只把心思放在試題上，考完也不會去思考成績怎么樣。我們化學(xué)老師在高考前說了一句話：“今年不是考大學(xué)”，意思就是把這場考試當(dāng)成平常的考試來對待，放平心態(tài)就好。

當(dāng)然，高考還是會有些不一樣，所以高考期間考完試，我都會和我媽去校園里散步，放松一下心情。

愛培優(yōu)：你認(rèn)為自己高考發(fā)揮得怎么樣?

鄒海軍：其實在數(shù)學(xué)上還是有一些失誤的。今年的數(shù)學(xué)卷里有一道導(dǎo)數(shù)題，與平時的題目比較不一樣，我在這道題上花費了比較多的時間。還有一道關(guān)于圓錐曲線的題，因為粗心導(dǎo)致這道題失誤了。

平時我做數(shù)學(xué)卷的時候速度都比較快，最后能夠給自己留下大概20-30分鐘的時間檢查整張卷子，但是今年沒有那么多的時間檢查，有一道概率題就因為時間沒有檢查到，所以考完試的時候心里是有一點慌張的。

愛培優(yōu)：在最后復(fù)習(xí)階段，你是怎么分配時間的呢？

鄒海軍：最后復(fù)習(xí)階段我花了一個月的時間刷題，但是只刷題很容易把自己弄得疲倦，所以刷一段時間后，我就會用3-4天的時間專門看看錯題本，這樣效率會比較高?？村e題本的時候我也沒有說只是滿足于對一下答案，而是在思考為什么能夠得出這個答案，我覺得這個才是看錯題本最重要的一件事。離高考還有一周的時候，我就基本上只看錯題，但是在最后兩天時還是做了一套試卷練手感。

愛培優(yōu)：我們現(xiàn)在有想好要進(jìn)清華還是北大了嗎？或者說想好要學(xué)什么專業(yè)了嗎？

鄒海軍：目前已經(jīng)想好要進(jìn)數(shù)學(xué)專業(yè)，但是進(jìn)清華還是北大，我還需要考慮一下，報志愿之前也要多去了解一下兩所大學(xué)數(shù)學(xué)專業(yè)各自有什么優(yōu)點和特點才能做最后的決定。

愛培優(yōu)：最后你有什么經(jīng)驗傳授給學(xué)弟學(xué)妹們嗎？

鄒海軍：我認(rèn)為學(xué)習(xí)最重要的是要有上進(jìn)心，以及和別人競爭時的拼搏精神。同時也要保持好自己的心態(tài)和狀態(tài)，在考試時只需要思考試題就可以了，不要因為想成績而影響到自己的心態(tài)。

最后，祝學(xué)弟學(xué)妹們明年也能夠取得好成績，再為我們衡陽縣一中奪取佳績！