越來越多的人在生活中會被一些精神疾病所困擾,精神疾病是一種更為嚴重和有害的疾病。精神疾病的治療時間也相對較長，所以我們必須正確對待。

經過治療之后，不同的精神疾病患者會面臨不同的結局：

1/3的患者病情得到徹底的緩解;

1/3的患者病情得到部分控制，殘留部分癥狀，社會功能部分損害;

1/3的患者病情會惡化，走向衰退和精神殘疾。

那么問題來了——什么樣的精神疾病預后比較好？

影響精神疾病預后的因素：

1、發(fā)病形式：

急性發(fā)病的患者比慢性發(fā)病的患者預后要好。慢性發(fā)病的患者往往以退縮型、內向化的癥狀為主，尤其是以情感淡漠等陰性癥狀為主的患者，他們的“異常”易被家人忽視，錯過最佳治療時機。

2、未治期：

它是指精神病患者正式接受治療之前其精神癥狀已持續(xù)的時間。一般來說，越早治療的患者，預后相對越好，而未治期越長的患者，預后相對越差。

3、病前性格：

病前性格開朗、人際關系好的患者預后相對較好。反之，病前有內向、孤僻等性格缺陷的患者，預后相對較差。

4、社會因素：

比如家庭環(huán)境是否良好。與家庭成員之間親密度較低，情感表達不暢，親情淡薄，缺乏必要的溝通與交流，且具有較多矛盾沖突的患者，他們的預后往往相對較差。

5、家族遺傳史：

與有家族遺傳史的患者相比，無家族遺傳史的患者預后相對更好。

如何擺脫精神疾病？

1、讓精神疾病患者參與一些活動，可以轉移思維的焦點，分散他們的注意力。如飼養(yǎng)家禽、植花、除草、定期日常練習寫作、繪畫或經常外出散步、爬山、公園等。

2、合理安排病人的日常生活。使病人養(yǎng)成良好的生活習慣，督促病人做好個人衛(wèi)生，適當進行體育鍛煉。

3、注意提高患者的自我護理能力和社會適應能力。安排病人做適當?shù)募覄眨瑒?chuàng)造病人與社會接觸的條件。

4、營造良好的家庭氛圍。充分尊重病人，不要給與病人太多責備，鼓勵病人像普通人一樣生活，處理事情，幫助他們建立自信。

5、心理治療對精神疾病患者尤為重要。對于躁狂患者來說，首先要布置安靜的新環(huán)境，用典雅而樸素的色調布置臥室，然后通過與病人的膝蓋交談，幫助患者恢復平靜，舒緩心情。

6、對于情緒低落的人來說，他們可以聽相聲、看喜劇小品、欣賞令人興奮和快樂的音樂，甚至可以讓精神分裂癥患者學會唱歌和跳舞，讓病人開心，微笑。

7、在醫(yī)生的指導下，督促病人及時服藥，發(fā)現(xiàn)復發(fā)癥狀，及時送往醫(yī)院治療。