夏天到了，天氣越來(lái)越熱，在這樣悶熱的情況下很多人都沒(méi)有胃口，并且眾多美菜上市的這個(gè)時(shí)候，水果和蔬菜都起了非常關(guān)鍵性的作用，多吃一些清淡的水果、蔬菜的話不僅能夠有效的幫助我們排清腸道里面的宿便，同時(shí)還能給我們的身體補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓我們?cè)谶@炎熱的夏天通過(guò)這些美菜上市也能夠有足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。

今天就為大家介紹6月最適合種植的幾種美菜上市，下面一起來(lái)看看吧。

美菜上市之地環(huán)

大家之所以給它起這樣一個(gè)名字，就是因?yàn)檫@種植物的塊莖長(zhǎng)的一環(huán)一環(huán)的，看上去特別像菌絲，所以大家才會(huì)給它起這樣一個(gè)形象的名字。這種植物特別容易長(zhǎng)，只要在墻角撒一把種子，根本就不用管，而且等它成熟的時(shí)候，產(chǎn)量還是特別高的，一般人們都用來(lái)腌著吃。你可千萬(wàn)別小瞧了這種植物，它可是馳名中外的“八寶菜”。

美菜上市之黃秋葵

在農(nóng)村種的最多的就是向日葵、油葵和黃秋葵，它們的作用各不相同，而尤其是黃秋葵在這當(dāng)中食用價(jià)值是最高的。雖然黃秋葵的花并不像向日葵那么大，但是它們的大黃花看起來(lái)也特別的漂亮，人們吃的部位就是它的果實(shí)。它的果實(shí)外表看上去就像一個(gè)大辣椒，吃起來(lái)口感卻很獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別的高，也是一種特別容易種植的蔬菜。你知道6月還有哪些美菜上市？這些美菜可以種在家里嗎？