生態(tài)超載關(guān)乎兩個指標：

??生態(tài)支出，即生態(tài)足跡（Ecological Footprint）=人類生產(chǎn)消費所需資源 + 吸收人類排放的廢棄物所必需的生物生產(chǎn)性面積 =?地球養(yǎng)活我們需要供給多少資源；

??生態(tài)儲備，即生物承載力（Biocapacity）=生態(tài)系統(tǒng)實際可用于生產(chǎn)的可再生資源?+ 吸收CO2排放的土地面積 =?地球竭盡全力能為我們再生多少資源；

當生態(tài)足跡<生物承載力時，地球處于生態(tài)盈余狀態(tài)；反之，當我們消耗的資源超過了生態(tài)系統(tǒng)的可再生能力時，我們就會陷入生態(tài)負債狀態(tài)。

近日，世界自然基金會（WWF）發(fā)布了《粵港澳大灣區(qū)生態(tài)足跡報告2019》（請在文章末尾點擊“閱讀原文”下載）。作為我國開放程度最高、經(jīng)濟活力最強、社會發(fā)展水平最高的區(qū)域之一，粵港澳大灣區(qū)也面臨著較大的生態(tài)環(huán)境壓力。如果按照地球超載日的計算方式，灣區(qū)居民早在5月底就已陷入本年度的生態(tài)負債狀態(tài)，比全球的“負債日”還早2個月！

2.5個地球

據(jù)報告顯示：2015年，灣區(qū)的生物承載力總量為0.18億全球公頃，人均為0.27全球公頃，僅為全球人均水平的1/6。與此同時，粵港澳大灣區(qū)的生態(tài)足跡總量為2.8億全球公頃，人均生態(tài)足跡4.2全球公頃，是生物承載力的近16倍。

如果全球生態(tài)足跡都如灣區(qū)，我們一年將要消耗2.5個地球的資源！

這個數(shù)字超乎想象，繁榮的城市生活掩蓋了我們過度透支生態(tài)資本的事實。但是生態(tài)超載又在無時無刻不影響著我們：珠江水污染、華南虎等本地物種滅絕、暖冬和酷暑、暴雨......就連最近大火的“水果買不起”和最嚴垃圾分類都相關(guān)。

解讀粵港澳大灣區(qū)的生態(tài)足跡報告

若想降低足跡，就必須先了解我們的足跡到底來自哪些方面。

生態(tài)足跡與生物承載力均包含六種組分：耕地、草地、漁業(yè)用地、林地、碳足跡（碳吸收用地）和建設用地。生態(tài)足跡和生物承載力的單位都是“全球公頃”，1全球公頃代表全球平均生產(chǎn)水平下1公頃土地的生產(chǎn)能力。

粵港澳大灣區(qū)最主要的足跡來源是碳足跡。碳足跡是用來吸收化石燃料燃燒、土地使用改變和化學品處理過程中釋放的二氧化碳扣除海洋吸收的部分后所需要的林地面積。這是生態(tài)足跡所核算的唯一廢棄物。

根據(jù)全球足跡網(wǎng)絡的計算，如果我們可以減少50%的碳足跡，地球超載日就可以推后93天！

在碳足跡中，又有86%來自伴隨產(chǎn)品、服務消費發(fā)生的間接能源消費。如果從衣、食、住、行、服務來分析我們生態(tài)足跡的來源，膳食和居所占比最大。前者包括家庭購買及在外消費的各種食品（含酒水飲料），后者包括居所能耗及滿足起居生活所購買的各種耐用品與非耐用品。兩者加起來構(gòu)成60-80%的生態(tài)足跡。由此可見，若能改變膳食和居所日常消費行為，降低足跡的潛力巨大。

如何能為我們的地球減負呢？

此處熊貓君將掏出一個法寶，噔噔噔噔~

那就是——

可持續(xù)生活指南

快來看看怎么從衣食住行來降低生態(tài)足跡，為我們地球減負吧！

由于服裝在生產(chǎn)過程中需要多種化合物，例如去污劑、增白熒光劑、化學燃料等等，我們可選購環(huán)保且優(yōu)質(zhì)耐用的服飾，環(huán)保面料包括有機棉、可再生滌綸、可再生聚酯及環(huán)保**纖維等，一般在產(chǎn)品吊牌或標簽上有標注。也可以動手升級改造舊服裝，樂于分享閑置的衣物給需要的人。

來自于膳食的生態(tài)足跡主要與飲食習慣和生產(chǎn)效率相關(guān)。生產(chǎn)者可以提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效率；消費者則可以更多地選擇本地、應季食物和較多的素食食品，降低點外賣的頻率，共同減少各鏈條間的食物浪費。

在居所降足跡方面，我們可以選擇綠色節(jié)能家電，關(guān)掉不必要的電器，理性購物，認真實行垃圾分類等等。

短途出行時，盡量選擇步行或騎自行車吧！追求健康的生活。長途出行可優(yōu)先考慮公交車或地鐵等公共出行方式，既可躲避交通擁堵，還可以利用乘車時間多讀書看報呢。

快節(jié)奏的都市生活經(jīng)常讓人喘不過氣來，不妨每月抽出一天時間慢下來用心感受大自然的魅力吧！爬爬山，去生態(tài)公園溜達溜達，重建與自然的連接。洗漱包、手帕、環(huán)保餐具、水壺，旅行請帶上它們一起，避免一次性用品的消費。

其實只要大家一起行動起來，少用塑料吸管，減少使用一次性紙杯；搭乘公共交通；避免食物浪費，選擇吃本地的蔬菜，選擇環(huán)保認證商品；改變生活和消費習慣、改變與自然的相處模式，我們就可能推遲“地球超載日”。

每一個人都可以在日常生活中做出更好的選擇，開啟低碳生活模式，愛惜地球資源，降低生態(tài)足跡，和熊貓君一起可持續(xù)生活，為地球減負吧！

參考資料來源：

[1]?《中國新型城鎮(zhèn)化的生態(tài)足跡影響分析報告2015》

http://www.wwfchina.org/content/press/publication/2015/20150819-2WWF7最終單P-瀏覽文件.pdf

[2]?《粵港澳大灣區(qū)生態(tài)足跡報告 2019》

http://www.wwfchina.org/content/press/publication/2019/粵港澳大灣區(qū)生態(tài)足跡報告%202019%20瀏覽版.pdf

[3]?全球足跡網(wǎng)絡

https://www.footprintnetwork.org/

[4]?可持續(xù)生活指南

http://tiens.com/ziliao/2017earth/2017.pdf