“一直在監(jiān)測卵泡，但卵泡長得慢，我該怎么辦才好，有什么辦法嗎?”最近，經(jīng)常看到備孕的朋友詢問類似的問題。如果卵泡發(fā)育慢，一直長不大，肯定影響孕育大計(jì)。那這到底是怎么回事?

什么樣的卵泡才是達(dá)標(biāo)的?

醫(yī)學(xué)上所謂的優(yōu)勢卵泡在超聲上大小超過10mm，而不超過18mm。

在月經(jīng)周期的前半期——卵泡期，在雌激素作用下，通常有幾個(gè)卵泡相繼發(fā)育，逐漸長大。這些卵泡中總有一個(gè)個(gè)頭最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相繼被吸收消失，這個(gè)頭最大、發(fā)育最成熟的卵泡叫作優(yōu)勢卵泡。

哪些因素影響卵泡發(fā)育?

(1)垂體問題

包括垂體泌乳素瘤、高泌乳素血癥及席漢綜合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。

(2)下丘腦性不排卵

包括原發(fā)性和繼發(fā)性的器質(zhì)性因素以及原發(fā)和繼發(fā)性的功能性因素。

(3)卵巢早衰

卵巢提前衰竭，可能引起卵泡發(fā)育不良。卵巢早衰的女性早期月經(jīng)正常，但隨后月經(jīng)減少或稀少，直至完全閉經(jīng)。

(4)多囊卵巢綜合征

女性不排卵常見的原因，其特點(diǎn)是卵巢體積增大，有多個(gè)小卵泡，但是卻不能發(fā)育成熟，因此，需要用藥物來促卵泡發(fā)育。

(5)其他因素

過度減肥、精神壓力大等都會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，直接影響女性卵泡發(fā)育。

卵泡一直長不大該怎么辦?

調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，不要長期熬夜晚睡、不要久坐。若是長期節(jié)食減肥，建議改變飲食結(jié)構(gòu)，保證人體擁有充足的營養(yǎng)。另外，及時(shí)上正規(guī)專科醫(yī)院檢查清楚，明確存在的病理性因素，及時(shí)針對性治療，以免拖延更不利于卵巢功能的提高。