潛意識(shí)里忽然蹦出的臟念頭(“闖入式思維”困擾著很多人)

潛意識(shí)里突然蹦出的臟念頭
大腦在隨時(shí)隨刻地把各種不相關(guān)的事拼一起,而且這些拼出來(lái)的情況往往是我們最不想看到的情況。
不用因?yàn)樗鄲?。第一他是正常的,是人都?huì)有,不要因他自責(zé)
????????????????第二他吃軟不吃硬,越想根除他越除不掉,放松,不要過(guò)多的關(guān)注它。
????????????????第三他可以減少,通過(guò)多接觸積極的東西。
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