相信大家對于英雄聯(lián)盟電競選手的一般印象，大多都是消瘦、或是體型比較圓潤的類型，畢竟選手們天天在電腦前面久坐，明顯缺乏運動，長年累積下來，體態(tài)管理自然不會太好。其實規(guī)律運動對選手來說是有訓練效果的，不僅能提升體力，精神壓力的宣泄也可以幫助選手穩(wěn)定情緒，好處還是很大的。

有在注重身材管理的T1打野選手Oner，在近期發(fā)布了一系列的健身照片，照片里Oner大方秀出結(jié)實的肌肉，看這精壯的身材和炸裂的肩膀?qū)?，根本可以直接COS盲僧了！

其實在LCK，選手運動的習慣還算盛行，除了Oner以外，HLE的上單選手Kingen也是出了名的健身愛好者，HLE官方甚至還曾經(jīng)分享Kingen健身的視頻，30秒做20個引體向上輕松完成，他在游戲外也經(jīng)常訓練身材，練出碩大的胸肌。

回頭看看LPL，大多選手的是偏瘦的，俱樂部分享的健身照大多是簡單動動，或是做做健康操舒展下身體，比較少像歐美選手一樣進行高強度的健身訓練，我們熟悉的大師兄就經(jīng)常往健身房跑，去年世界賽的巴西小將也在賽場露出肌肉秀“下路差距”。如果俱樂部能安排些適度的鍛煉給選手肯定是對比賽有好處的，提升集中力，睡眠狀況也能改善。

大家如何評價Oner這系列的健身照片？

你們認為適度的運動對電競選手來說有好處嗎？

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