熬夜不僅會(huì)脫發(fā)，還會(huì)變丑！

而做學(xué)生的，就沒(méi)有不熬夜的！

熬夜帶來(lái)的：膚色暗沉、皮膚長(zhǎng)斑、爆痘、黑眼圈、皮膚出油、臉部浮腫！

以上種種皮膚問(wèn)題，至今還能在我臉上找到幾條。

我們都知道熬夜對(duì)皮膚的傷害很大，但又不得不主動(dòng)熬夜。

所以“熬最深的夜，用最貴的護(hù)膚品”又成了家常便飯。

可樂(lè)我作為一枚打工人，996都是常事，經(jīng)常一邊熬夜一邊肝項(xiàng)目，還有做總結(jié)ppt，熬夜熬的人都麻了。

我還是要多強(qiáng)調(diào)，你用再多、再貴的護(hù)膚品也很難彌補(bǔ)熬夜對(duì)皮膚的傷害，護(hù)膚品只能打打輔助，想要從根本的改善熬夜受損的皮膚，還是要做到下面幾點(diǎn)。

1、保證充足的睡眠時(shí)間

（8個(gè)小時(shí)起步吧，別說(shuō)你不困?。?/p>

長(zhǎng)期熬夜會(huì)損耗人的氣血，會(huì)加重氣血不足的問(wèn)題。

所以每天至少要睡7~8個(gè)小時(shí)，保持正常的作息規(guī)律，這樣才能讓身體的血液循環(huán)速度加快，能夠讓身體的各器官分正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

2、注意護(hù)膚、清潔問(wèn)題

洗面奶、水、乳，最好一個(gè)都不落下！

洗面奶洗完臉后，一定立馬跟上其他護(hù)膚步驟，水乳精華面霜都安排上。

如果不得不熬夜，一定不要帶妝過(guò)夜，要卸妝！卸妝！卸妝！這件事非常重要！

Dreamtimes控油護(hù)膚套裝

潔面是氦基酸復(fù)配皂基，有效清潔又不傷膚，洗的賊干凈，控油效果非常好，我們寢室基本都用這只潔面，便宜大碗！

水乳主打的是保濕、控油、提亮，配方里蘊(yùn)含蘭科植物提取物、金縷梅成分，能讓熬夜后的大腫臉消下去，修復(fù)肌膚的同時(shí)，草本成分來(lái)深入控油，皮膚整天持久清爽！

這套控油套裝不僅好用，還非常便宜，性價(jià)比很高，我們寢室都是人手一套的，油皮可以閉眼沖！

科顏氏活力清爽套裝

這一套很適合熬夜黨用，因?yàn)樽o(hù)膚品里添加了不少薄荷和咖啡因成分，有提神醒腦的作用！科顏氏也是潔面、爽膚水和保濕乳的一個(gè)套裝，一步到位。

潔面是啫喱質(zhì)感，含有植物薄荷成分，用完后清爽醒膚，感覺(jué)皮膚的特別清涼。

爽膚水保濕效果不錯(cuò)，配方里有天然活性成分，上臉很清涼清爽的，低酒精配方，油皮和敏感肌都能用。在爽膚水之后使用疊加上乳液后清涼感更強(qiáng)，特別是成分里添加了維C維E雙重抗拿化效果保障肌膚健康，可以修復(fù)熬夜給皮膚帶來(lái)的各種傷害！

碧柔卸妝乳液

如果卸妝、卸防曬的時(shí)候不知道用什么，可以看一下碧柔！

超級(jí)溫和的卸妝乳，質(zhì)地像乳液一樣，無(wú)需乳化，適合平時(shí)用防曬或者化淡妝的妹子，天天擦的防曬用洗面奶是洗不干凈的，用卸妝油又有點(diǎn)過(guò)了，這種溫和的卸妝乳正好，不擔(dān)心刺激皮膚，又可以卸干凈，弱酸性不刺激，而且味道很好聞?。?/strong>

3、使用一些可以修復(fù)受損皮膚的精華

優(yōu)時(shí)顏黑引力精華2.0

優(yōu)時(shí)顏的這個(gè)精華，質(zhì)地非常的輕薄，很輕盈好吸收，乳黃色流動(dòng)性不錯(cuò)，夏天也不粘膩，很清爽，油皮也可以放心入手！

經(jīng)常熬夜垮臉皮膚會(huì)有些下垂，再加上愛(ài)笑的表情紋所以法令紋也比較重的人，可以考慮每天早晚潔面后堅(jiān)持使用這款精華，用了一段時(shí)間可以感覺(jué)法令紋淡了很多，皮膚也更緊致了，一些小紋紋也消失了很多，對(duì)愛(ài)熬夜的人來(lái)說(shuō)非常友好！

嬌蘭熬夜霜

這款熬夜霜，還是專業(yè)美容師推薦給我的，以前是很大包裝，現(xiàn)在改成小小一支了，這只產(chǎn)品也是業(yè)內(nèi)人士特別愛(ài)的一款嬌蘭產(chǎn)品。別看只有15ml這么一小支，功效可很能打。

特殊的成分，能保濕、抗氧化、促血液循環(huán)，所以對(duì)熬夜那種黃臉、缺水干燥問(wèn)題有很明顯的作用。

乳液質(zhì)地，涂抹上臉一秒吸收。它比較適合熬夜了，或者出差容易睡眠不好之類的備著點(diǎn)。如果皮膚出現(xiàn)不穩(wěn)定的時(shí)候，也可以拿來(lái)急救。熬夜之后的那種干癟黯沉只要你擦了，第二天絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)

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