燒茄子過油太麻煩,試試?yán)蠌N的肉末醬茄子,軟嫩咸香,好吃不油膩

預(yù)計(jì)30分鐘。
——準(zhǔn)備,約15分鐘——
1,
長茄子,三根,手撕成條,留把去芯
2,
蔥,切大蔥花
姜,切細(xì)末
醬,75g
3,
蒜,切末
小米辣,切圈
蔥絲
4,
肉,切細(xì)丁,加點(diǎn)水剁幾刀
——??,約15分鐘——
鍋里加油,燒熱
下茄子,中大火煸炒至↓

鍋太熱就順鍋邊添點(diǎn)油,關(guān)火,蓋蓋燜3分鐘
~
點(diǎn)火,煎至茄子變色↓

關(guān)火,蓋蓋燜2分鐘
~
開火,煎至↓

盛起
~
鍋里加油,下肉丁煸炒
加姜蒜,
加醬↓

加黃酒,目測60g
下茄子,
加醬油,
加水,200g↓

加雞精,小火燜3~4分鐘,至茄子軟爛
轉(zhuǎn)大火,勾薄芡↓

關(guān)火,放蒜末,蓋蓋,出鍋↓

謝大舅?
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