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三伏天里,汗特多根本止不???李醫(yī)生教你4個方法,輕松止汗!

2023-08-07 14:28 作者:中醫(yī)李小娟  | 我要投稿

大家好,我是李醫(yī)生!三伏天確實是天氣很熱,出出汗很正常,而且出汗呢,能夠帶走身體的熱量,本身就是身體調節(jié)溫度,防止中暑的辦法!但是有的人呢,汗非常的多,別人還沒怎么出汗,他衣服都快濕透了,這就有問題了,很可能是身體太虛的原因。

第一種,氣虛。

這種人汗多有個特點,就是不管活不活動,身上都會出汗,身上呢,感覺特別沒勁,啥都不想干,就想躺著。平時呢頭暈頭疼,胸悶氣短,失眠心悸,這些癥狀呢,說明你多半就是肺氣虛了,可以參考一個玉屏風顆粒,固表止汗。

第二種,濕氣重。

濕氣重是實邪,產(chǎn)生這種實邪的原因呢,多是你脾胃之氣太虛了。脾胃無力運化水液,水液積聚在一起,自然而然的就產(chǎn)生了濕氣。這種情況呢,我們不僅要祛濕,還要健脾,可以參考一個參苓白術丸。

第三種,陰虛。

這種人出汗呢,有個特點就是晚上睡著了呢,身上一身汗,早上醒的時候,一看枕頭直接濕一層,但是醒了之后,不一會兒,這個汗就全落了,這種汗呢,中醫(yī)把它叫做盜汗,因為這個汗總是不當著人的面出來,跟個小偷一樣。盜汗的原因呢,多是陰虛,因為體內陰津缺乏,晚上睡覺的時候,陽氣入于陰經(jīng),陰制約不了陽氣,反而被陽氣逼到體表,就表現(xiàn)出盜汗的情況了,這種呢需要滋養(yǎng)陰津,可以參考知柏地黃丸。

第四種,陽虛。

這個陽氣,我們多指的是脾陽和腎陽,它倆一個主先天,一個主后天,所以這兩個臟腑的陽氣,對身體保持健康非常重要。如果脾腎之陽不足,我們就會非常怕冷,即使是夏天,有的人也會手腳冰涼,同時呢還會有肚子發(fā)涼,愛拉肚子,夜尿多等癥狀,這種人出汗呢,多是冷汗,出完汗之后,皮膚濕冷濕冷的,這就是陽虛出汗的特點了,那么溫陽散寒呢,可以參考一個附子理中丸。

好啦,那今天的分享到這里就結束啦,如果身體不適請線下找專業(yè)醫(yī)生指導用藥,喜歡的話請長按點贊三秒,關注轉發(fā)收藏一下,我是中醫(yī)李小娟!



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