（一）依戀心理狀態(tài)與養(yǎng)育方式

Van IJzendoom（1995）對成人依戀訪談的元分析發(fā)現(xiàn)，孩子依戀類型最顯著的預(yù)測指標是養(yǎng)育者的心理狀態(tài)。依戀的心理狀態(tài)指的是個體如何整合關(guān)于關(guān)系的想法和感受，是內(nèi)部工作模型的一部分。在依戀研究中，依戀關(guān)系的分類側(cè)重于孩子的行為，而養(yǎng)育者的依戀也很重要，于是研究者使用安全感圓環(huán)訪談來判斷養(yǎng)育者的心理狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn)，依戀中安全的心理狀態(tài)能夠促進個體的友誼維持和親密關(guān)系質(zhì)量提升；早期關(guān)系的創(chuàng)傷會對正處于腦發(fā)育階段的孩子造成巨大的影響，很可能將狀態(tài)變成特征，將應(yīng)對創(chuàng)傷的防御嵌入到人格的核心結(jié)構(gòu)中。

忽略圓環(huán)底部需要的回避型依戀親子關(guān)系中，養(yǎng)育者根據(jù)自己童年經(jīng)歷暗示孩子，不要直接表達對家長的需要，摒除情感的養(yǎng)育孩子。孩子接收到養(yǎng)育者的期待，便會一直探索、與家長保持距離、學習本不屬于這個年齡段的獨立。

在安全感圓環(huán)頂部掙扎的焦慮/矛盾型依戀親子關(guān)系，孩子想要探索，養(yǎng)育者卻希望孩子待在自己身邊，于是孩子去探索時就會經(jīng)歷到攻擊、拋棄相關(guān)的體驗，在探索和保持依戀的兩種動力之間產(chǎn)生矛盾。養(yǎng)育者強調(diào)關(guān)系的“親密”，過度參與孩子的人生，甚至讓孩子嬰兒化（讓孩子依賴自己）。

安全感圓環(huán)的手導(dǎo)向的掙扎是在情緒組織層面的問題，當孩子潛在的安慰來源可能是危險的時孩子便無法形成穩(wěn)定的關(guān)系策略（混亂型）。這類養(yǎng)育者在面對養(yǎng)育時，出現(xiàn)了嚴重的問題，如精神疾病發(fā)作、酗酒（物質(zhì)濫用）等，原本有序推進圓環(huán)的手變得無序混亂，于是孩子也無法掌握關(guān)系的規(guī)律性。

（二）依戀的程序化

養(yǎng)育者的程序性記憶以“未經(jīng)思考的已知”影響他們的養(yǎng)育方式：早期經(jīng)驗是非安全依戀的養(yǎng)育者受到對過去痛苦的防御引導(dǎo)而不是根基對當下的準確評估引導(dǎo)，如養(yǎng)育者早期經(jīng)驗中表達“需要安慰”卻被拒絕、推開，則當ta養(yǎng)育的孩子表達需要時就會喚起那份被拒絕的痛苦從而進入防御，為避免這種痛苦和保護孩子不會受到“表達安慰的需要后遭到拒絕”的傷害，養(yǎng)育者很可能再次拒絕疏遠孩子。在發(fā)展出自傳體記憶（情節(jié)記憶）的能力之前的早期創(chuàng)傷會納入到杏仁核中與危險有關(guān)的事件庫，影響恐懼的程序化管理。早期依戀關(guān)系越不安全，發(fā)展中遭受的創(chuàng)傷越多，為了生存而發(fā)展的防御也更為強力。這種防御，即以程序性記憶為基礎(chǔ)的行為是自然而然表現(xiàn)出來的，很難被質(zhì)疑，所以很多養(yǎng)育者會不自覺地變成自己小時候最不愿意成為的那類家長。

基于依戀的程序化，COS（安全感圓環(huán)技術(shù)）通過兩條路徑對依戀進行干預(yù)：一是讓程序性記憶言語化，當邊緣系統(tǒng)被激活時，使用詞語描述感受（情緒標簽）會減少杏仁核及邊緣系其他區(qū)域的反應(yīng)，增加前額葉皮質(zhì)的活動，進而起到調(diào)節(jié)消極情感的作用。二是使用視頻讓養(yǎng)育者能夠以觀察者的角色保持距離地思考互動行為，而不會面臨在此時此地如何回應(yīng)孩子的壓力。養(yǎng)育者可以通過視頻覺察到自己的防御，進而反思自己在互動中是否需要使用防御。

（三）依戀的轉(zhuǎn)變

Sroufe等（2005）指出，突出的體驗，尤其是重要關(guān)系中的體驗，能夠讓人產(chǎn)生轉(zhuǎn)變。Carol George和Judith Solomn指出，表征靈活性（representational flexibility）能夠克服不安全依戀，它包括一致性（coherence）、心理感受性（mind-mindedness）和反思功能（reflective functioning）。一致性是基本的秩序感，是對行為和情緒形成的整體意義感（如通過了解父母的經(jīng)歷理解他們現(xiàn)在的依戀）；一致性讓孩子能夠整合”好“與”壞“，從而能夠同時理解二者在一個人身上是可以同時存在的，讓其對關(guān)系產(chǎn)生現(xiàn)實性的期待。心理感受性是意識到他人的思想和自己思想是獨立的，尊重彼此的思考方式。反思功能/心智化是感知自己和他人心理狀態(tài)的能力，是后退一步識別自己的心理狀態(tài)或他人心理狀態(tài)的能力。

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來源：

《依戀創(chuàng)傷的預(yù)防與修復(fù)——安全感圓環(huán)干預(yù)》

Bert Powell, Glen Cooper, Kent Hoffman, Bob Marvin著

劉劍簫，陳昉譯