義豐祥芝麻油分享蓮子芡實(shí)銀耳湯的做法

原料：蓮子適量、芡實(shí)適量、銀耳適量、紅棗適量、水適量。

做法步驟：1.蓮子和芡實(shí)隔夜浸泡，去除蓮子芯。2.銀耳泡發(fā)掰成小朵。3.紅棗洗凈去核改刀。4.砂鍋入水放入紅棗和銀耳。5.中火煮沸轉(zhuǎn)小火慢煮。6.放入芡實(shí)和蓮子同煮。7.水要一次加足哦。8.慢燉三十分鐘關(guān)火燜一會(huì)。9.再次開火煮二十分鐘，湯濃稠即可。10.節(jié)后清腸湯品一定要試試哦。

小竅門：喜歡甜口可以加一點(diǎn)冰糖，根據(jù)自己口味加入。