作為一名健康博主，李明啟經(jīng)常收到粉絲朋友們的私信，其中大部分都是來咨詢電動牙刷的選購方面的問題，確實,現(xiàn)在電動牙刷的品牌太多了，而且質(zhì)量良莠不齊，有的不專業(yè)產(chǎn)品還容易傷牙。為了避免大家在選購電動牙刷上踩雷，我結(jié)合牙醫(yī)意見和文獻資料為大家整理了一份電動牙刷選購攻略，如何選購電動牙刷看這篇就夠了！大家也可以將這篇分享給家人朋友，一起學(xué)會規(guī)避電動牙刷的傷牙副作用。

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上圖是最近測評過的電動牙刷。

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一、先學(xué)會三大選購準(zhǔn)則

如何選購電動牙刷看這篇就夠了！電動牙刷的選購不能盲目進行，國人口腔環(huán)境復(fù)雜，因此在選購時，要先學(xué)會三大選購準(zhǔn)則，可以從根本上遠離的電動牙刷的傷牙產(chǎn)品：

1、選擇電動牙刷時要保持理性

大家購買電動牙刷要講究科學(xué)理性，不能盲從網(wǎng)紅帶貨，大多數(shù)的網(wǎng)紅大牌可能有顏值、有名氣，但電動牙刷卻沒有足夠的專業(yè)度，也沒進行過足夠的調(diào)校。我們買電動牙刷是用于口腔清潔的，而不是買電動牙刷的名氣和外觀。

2、正確看待自己的口腔狀態(tài)

不管大家選什么口腔類產(chǎn)品，都不要盲目跟風(fēng)購買一些網(wǎng)紅大牌，而是要正確判斷自己的口腔狀態(tài)，根據(jù)自己的口腔狀態(tài)選到適合自己的電動牙刷，那些不適合、不專業(yè)的電動牙刷只會引起傷牙問題。

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3、循序漸進地進行口腔護理

國人牙病普遍，沒有很高的口腔耐受度，清潔過度和暴力潔牙都會傷害牙齒，因此想要改善口腔健康，也要循序漸進地進行，不能因為焦慮于口腔疾病，就盲目購買震感過強的電動牙刷，雖然電動牙刷的摩擦力確實需要關(guān)注，但牙齒耐受度也不能忽略！

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二、八個超實用的選購電動牙刷攻略

如何選購電動牙刷看這篇就夠了！大家知道了電動牙刷的選購準(zhǔn)則后，下面我還總結(jié)了99%的人都不知道的選購攻略，可以幫大家選到適合自己的電動牙刷：

1：選擇震頻范圍跨度夠大的電動牙刷

大家不要只是看震頻次數(shù)，看動力來區(qū)分電動牙刷的優(yōu)劣了！我們真正要看的其實是電動牙刷的震頻跨度怎么樣，當(dāng)電動牙刷具有夠大夠?qū)挼恼痤l跨度、范圍時，才能更好地滿足口腔環(huán)境變化的需求。

2：購買專業(yè)度高的?

好的電動牙刷和差的電動牙刷并不是以價格和名氣為區(qū)別的，貴的、名氣大的電動牙刷不一定好。市面上的大牌、網(wǎng)紅品牌很多都是靠著知名度、顏值、性價比的策略來收割韭菜，卻沒針對國人做精細地兼容性匹配，產(chǎn)品的傷牙率較高。

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3：檔位越豐富越好

口腔環(huán)境一直處于動態(tài)變化中，而不同的人也會有不同的口腔護理需求，因此選電動牙刷時要挑檔位模式豐富的款式，可選擇性更強，更適配動態(tài)變化的口腔環(huán)境！

4：推薦大家購買搭載磁懸浮馬達的電動牙刷

馬達就像電動牙刷的心臟一項，如果馬達的質(zhì)量很差，使用起來就會像抽風(fēng)一樣，忽快忽慢，因此我推薦大家使用有磁懸浮馬達的電動牙刷，動力強勁還穩(wěn)定。

5：買刷毛磨圓率高的

刷頭雖小但細節(jié)卻多，其中磨圓率就是大家要重點關(guān)注的，磨圓率低的電動牙刷刷不凈也易傷牙，因此大家要選磨圓率高于80%的款式，越高越好。

6：建議國人選擇聲波式的電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式電動牙刷雖然清潔力好，但易磨損牙齒。更建議大家使用聲波式電動牙刷，清潔力也不差什么，但使用感更柔和，清潔力覆蓋面廣，還有促進口腔內(nèi)血液循環(huán)，新陳代謝的效果。

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7：選擇支持試用的

大家別看電動牙刷的參數(shù)很像，實際使用感卻又很大的差別，這是因為不同的電動牙刷品牌在專業(yè)技術(shù)上有著較大的區(qū)別。因此建議大家選擇可以7天無理由退換貨的品牌，便于大家在買到坑貨時可以及時退換，大家不要嫌麻煩，這個方法可行性很高！

8：別忘了擺幅，選在3-9度內(nèi)的

擺幅作為電動牙刷清潔力和護牙效果的重要因素，常常被人們忽略，這里提醒大家選擇擺幅角度控制在3-9度內(nèi)的款式。

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三、警惕電動牙刷四大傷牙副作用

如何選購電動牙刷看這篇就夠了！大家在學(xué)會如何選擇電動牙刷后，還要警惕三大傷牙副作用。要知道在我國的牙齒健康率不足1%（如下圖），國人的口腔耐受度低，再加上牙病在早中期不疼不癢，很多人因此就誤認為自己口腔健康，忽略了電動牙刷的選擇，盲目使用一些跨界品牌、刷毛劣質(zhì)的電動牙刷，導(dǎo)致傷牙副作用產(chǎn)生。

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電動牙刷的副作用主要有以下幾點：

副作用1：損傷牙齦、強烈的刺激會導(dǎo)致牙齦頻繁流血，甚至是牙齦萎縮。

副作用2:損傷牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)的損傷會導(dǎo)致和加重牙病。

副作用3：加重口腔疾病，讓牙病變得越來越嚴重。?

副作用4：暗藏慢性傷牙問題，影響深遠，需要很長時間才能發(fā)現(xiàn)，等到發(fā)現(xiàn)時，一般已經(jīng)出現(xiàn)了牙齦萎縮、牙齒松動等難以挽回的后果！

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四、千萬不要陷入四個選購誤區(qū)

如何選購電動牙刷看這篇就夠了！用戶存在電動牙刷選購誤區(qū)，選購到了不適合自己的產(chǎn)品，是用戶出現(xiàn)傷牙副作用的關(guān)鍵，為了讓大家更科學(xué)地選擇電動牙刷，我將引用了權(quán)威網(wǎng)站發(fā)布的電動牙刷全網(wǎng)主要負面評價，來為大家分析四大電動牙刷選購誤區(qū)：

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選購誤區(qū)1：震感高就是清潔力好

電動牙刷的震感可不是越高越好，其實多于國人而言，三萬至四萬次之間是比較合適的，但如果超過了四萬次每分鐘，牙齒就很難承受，造成牙齒的磨損也很大。使用時間長了，還可能導(dǎo)致慢性副作用，用戶在好幾個月、甚至好幾年中都發(fā)現(xiàn)不了問題，但這種傷害更大，影響更深遠。有很多人在發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)造成了牙齦萎縮、牙齒松動等不可挽回的問題。

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選購誤區(qū)2：覺得自己口腔健康，盲目選擇電動牙刷

國人的牙病覆蓋率很廣，可因為中早期的牙病幾乎是不疼不癢的，難以察覺，很多人還以為自己的口腔狀態(tài)很好，什么電動牙刷都能用，結(jié)果買到了震頻超高、刷毛劣質(zhì)的電動牙刷，導(dǎo)致牙病加重。

選購誤區(qū)3：低價位的電動牙刷是高性價比，也好用?

低價劣質(zhì)的電動牙刷真的很坑人，從生產(chǎn)成本來講，最拉開差距的就是馬達、刷毛、機芯、防水性能，外殼、以及裝飾加分，出來外殼和包裝不是特別重要外，其他的每一點都會因成本的下降呈現(xiàn)質(zhì)的不同，直接決定了電動牙刷的核心體驗。就比如牙刷刷毛，低價刷毛使用的刷毛不管是植毛率、磨圓率還是材質(zhì)都不滿足電動牙刷行業(yè)內(nèi)的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)！

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選購誤區(qū)4：相信電動牙刷可以快速美白

當(dāng)下的電動牙刷根本做不到快速美白，快速去牙結(jié)石的效果，但很多的品牌經(jīng)常用這些噱頭打廣告，就是為了吸引一些追愛美人士和對口腔問題倍感困擾的用戶?？晌覀兿炔豢措妱友浪粫羞@種神奇的效果，但是這類電動牙刷的高震頻就會給口腔帶來很大的刺激，很容易傷害口腔健康，這是大家要注意的地方！

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要想不傷牙，除了要糾正傷牙選購誤區(qū)外，大家還是要注意甄選真正有護齦護齒技術(shù)的電動牙刷，但現(xiàn)在市面上各家都在說自己護齦護齒，讓很多消費者感到迷茫，不知道要怎么選。為了幫大家區(qū)分究竟是真是假，我專門向業(yè)內(nèi)權(quán)威的檢測機構(gòu)借閱了電動牙刷清潔力與護牙測試數(shù)據(jù)圖:

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體認為國內(nèi)扉樂是唯一專業(yè)做“不傷牙”的技術(shù)品牌。主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機型，同時傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，人群兼容性很強。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

同時有多年口腔護理經(jīng)驗以及馬達、震頻調(diào)校經(jīng)驗。七年多時間針對百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂不傷牙、理性、嚴謹?shù)难邪l(fā)理念廣受認可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。而且一些明星和牙醫(yī)也因護牙需要也在使用他們家。

當(dāng)然如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，而且是少有的支持7天試用，對自家產(chǎn)品非常自信！刷頭扉樂最近限時贈送5年。

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五、使用電動牙刷潔牙的五大好處

如何選購電動牙刷看這篇就夠了！選電動牙刷真的是需要花心思的事情，既然選電動牙刷要注意這么多事情，那我們?yōu)槭裁催€要使用電動牙刷？其實我國90%以上的成年人都患有牙周炎，很多都是清潔不到位導(dǎo)致的，若是不及時更換高效率的潔牙工具，牙病會逐漸加重。而電動牙刷在口腔護理上表現(xiàn)出眾，能夠更好地保護口腔健康，牙醫(yī)也普遍建議大家使用電動牙刷來清潔口腔，原因在于電動牙刷具有如下好處：

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好處1：電動牙刷的清潔力更強悍，能更高效地清潔牙菌斑

在清潔力這方面，手動牙刷遠遠比不上電動牙刷，在牙病高發(fā)區(qū)如牙縫、牙冠、智齒等位置都很難刷凈，而電動牙刷就能清潔干凈，有效預(yù)防及改善各類牙病。

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好處2：電動牙刷的清潔力度可控

與手動牙刷主觀用力，忽大忽小不同，電動牙刷的震頻均勻穩(wěn)定，刷牙力度可控，而且很精準(zhǔn)，避免了刷牙力小刷不凈、力氣太大易傷牙的問題！

好處3：可以去除口氣?

電動牙刷可以將食物殘渣與牙垢徹底清除，起到清新口氣的效果！而手動牙刷有很多清潔死角，可能還會加重口臭問題！

好處4：電動牙刷更加省時省力。

電動牙刷刷牙兩分鐘的清潔效果就能勝過手動牙刷十幾分鐘的效果，更加省時省力，因此電動牙刷很適合學(xué)生黨和時間緊張的打工人使用。

好處5：有牙齒美白的效果

堅持使用電動牙刷，就可以減少因為長期飲茶、喝咖啡以及不好的飲食習(xí)慣而在牙齒表面形成的頑固牙漬，從而使牙齒更亮白。

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如何選購電動牙刷看這篇就夠了！以上就是關(guān)于電動牙刷選購的知識點了，還是很全面的。電動牙刷好處眾多，牙醫(yī)和我都很推薦大家使用電動牙刷，至于電動牙刷的副作用，只要大家自己在挑選電動牙刷時保持理性，不盲目購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動牙刷，用心甄選專業(yè)不傷牙的電動牙刷，就能給遠離傷牙副作用，給我們的牙齒帶來更好的清潔和保護！

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