#清晨療愈
??認可他人的優(yōu)點,以自己舒適的方式真誠地向他人表達自己的感激之情,他人的幫助是生活給予你的禮物,現(xiàn)在是為這個禮物??表達贊賞的時刻。 ???自然的美景也是生活的禮物之一,想一想,假如自己看到了一道美麗的彩虹??,你想要分享給誰?去聯(lián)系他們吧,去公開地表揚他們的優(yōu)點~ ???你的感謝與欣賞能給他人的生活帶來快樂,而愛出者愛返,你也會在這個過程中減輕自己的壓力,感到生活中處處充滿愛??