2023年筋膜槍十大品牌評(píng)選榜單出爐了，很多品牌紛紛上榜！隨著筋膜槍市場(chǎng)行業(yè)的火爆，也帶動(dòng)整個(gè)行業(yè)品牌的快速更新迭代，這幾年有很多新品牌入局，帶來(lái)了很多新概念和產(chǎn)品形態(tài)！廢話不多說(shuō)，我們先來(lái)看看筋膜槍最新的品牌前十口碑排行榜統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)！

從上圖中的筋膜槍十大品牌口碑排行榜來(lái)看，不少耳熟能詳?shù)钠放粕习瘢热鏏GVIEE未野，小米、飛利浦等等，為了讓大家更好的了解這些品牌，我們挑選了其中幾個(gè)比較有特色的品牌，給大家做一番講解！

AGVIEE未野

綜合推薦分93

實(shí)測(cè)對(duì)比下來(lái)，AGVIEE未野“非常規(guī)”筋膜槍性能很強(qiáng)！他們家被諸多運(yùn)動(dòng)大神、專業(yè)理療機(jī)構(gòu)推薦，包括滑雪速降等世界冠軍，作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有變態(tài)般要求，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.3%的肌肉損傷率！創(chuàng)新八大性能黑科技！品質(zhì)、力度、兼容性非常好！

施耐德

綜合推薦分80

施耐德知名度在國(guó)內(nèi)挺高的，他們家大型筋膜槍實(shí)測(cè)下來(lái)，推力、震幅等都比較弱，實(shí)際的擊打感受也差強(qiáng)人意！好在售價(jià)不高，但是在大槍里面這個(gè)力度和性能算是墊底了，外觀也比較簡(jiǎn)單。

小米

綜合推薦分82

小米的筋膜槍有兩款，一個(gè)大槍一個(gè)小槍，售價(jià)都在300元以上，不算便宜！可能是為了平衡大眾用戶吧，所以推力和性能比較柔弱，針對(duì)的人群主要以女性、年長(zhǎng)者等大眾人群為主。不過(guò)小米做工品質(zhì)還行。

海博艾斯

綜合推薦分73

海博艾斯他們家的特點(diǎn)在于推力強(qiáng)。震幅14毫米，推力30KG以上，但噪音大、體積太大、及人群兼容性差，一般只適合肌肉碩大的健美人群，存在肌肉損傷的概率。另外售價(jià)太高。

云康寶

綜合推薦分79

云康寶是做健康類產(chǎn)品的牌子，筋膜槍價(jià)格不算高，從實(shí)際體驗(yàn)來(lái)看，外觀設(shè)計(jì)比較獨(dú)特，金屬質(zhì)感，加上硅膠按摩頭，以及強(qiáng)勁的震頻算是讓人記憶深刻，不過(guò)噪音較大，手感不好震的手麻，另外推力和震幅方面均勻性有待繼續(xù)優(yōu)化。

KEEP

綜合推薦分76

KEEP這兩年為了盈利推出各種健身器材，當(dāng)然筋膜槍也沒(méi)有放過(guò)，產(chǎn)品特點(diǎn)缺乏，同質(zhì)化嚴(yán)重等緣故，銷量較低。整體性能偏溫和，無(wú)論是擊打力度和擊打深度都比較柔和，做工品質(zhì)上相對(duì)還行。

云麥

綜合推薦分78

云麥主打大型筋膜槍，他們家主打的產(chǎn)品是電子秤，筋膜槍是最近推出的，售價(jià)并不便宜！力度和擊打深度比較強(qiáng)！但可能是對(duì)電機(jī)、推力等技術(shù)調(diào)校不是特別好，導(dǎo)致對(duì)國(guó)人的肌肉兼容性不是特別好，存在損傷肌肉的可能性。另外噪音較大。

GXA

綜合推薦分75

GXA是近兩年推出的新品牌，主打美國(guó)文化，單純從產(chǎn)品品質(zhì)和體驗(yàn)上來(lái)說(shuō)，GXA還不錯(cuò)，推力和擊打深度方面也還可以，不過(guò)價(jià)格偏貴，另外噪音較大，在多輪測(cè)試中發(fā)現(xiàn)震頻、推力不是特別均勻。

飛利浦

綜合推薦分82

飛利浦主推小型筋膜槍，主要特點(diǎn)是外觀及金屬按摩頭，在推力方面比較弱，畢竟小槍談性能就是耍流氓！不過(guò)一個(gè)小槍賣700元，有一定的智商稅成分！另外金屬按摩頭如果擊打骨頭會(huì)導(dǎo)致隱裂，要注意！

麥瑞克

綜合推薦分81

麥瑞克推出的筋膜槍型號(hào)較多，從100-1000元不等，主打的是300元以下的小型筋膜槍，整體來(lái)說(shuō)性價(jià)比還可以，不過(guò)性能和推力比較一般，更適合預(yù)算不多的人群。

其實(shí)對(duì)于每一家筋膜槍品牌的利弊，我們?cè)趯?shí)測(cè)與分析過(guò)程中也踩了不少坑，做了很多的研究！比如夸張宣傳是否真實(shí)，貴和便宜的區(qū)別，以及是否損傷肌肉等。所以結(jié)合我們實(shí)測(cè)的結(jié)論，給大家講講筋膜槍的一些新發(fā)現(xiàn)！

筋膜槍燃脂塑形是否能夠?qū)崿F(xiàn)？

不能實(shí)現(xiàn)，這已經(jīng)被大量權(quán)威媒體曝光，筋膜槍無(wú)法實(shí)現(xiàn)燃脂塑形的作用，大家不要再被騙了！經(jīng)過(guò)我們對(duì)多款產(chǎn)品實(shí)測(cè)，這些產(chǎn)品大多都是迷你筋膜槍，夸張宣傳主要是忽悠女生，性能還不如大槍！無(wú)法實(shí)現(xiàn)所謂的燃脂塑形。

貴和便宜的區(qū)別是否很大？

筋膜槍我們實(shí)測(cè)下來(lái)有兩個(gè)趨勢(shì)，一個(gè)是上千元的產(chǎn)品性能提升不明顯，而且大多是假洋牌子，不要花冤枉錢！

另外150元以下的筋膜槍由于品質(zhì)差，用料差，擊打不穩(wěn)定，容易存在動(dòng)力衰減度高，損傷肌肉概率大等問(wèn)題！

筋膜槍是否真的會(huì)損傷肌肉？

筋膜槍會(huì)損傷肌肉！我們實(shí)測(cè)發(fā)現(xiàn)主要有幾種情況會(huì)大大增加這種損傷概率。

1、品質(zhì)差，用料差的情況下，對(duì)肌肉的刺激和損傷率較高，擊打偏移度高，擊打動(dòng)力穩(wěn)定性差！

2、暴力性能，市面上很多大槍的擊打性能非常強(qiáng)，但是人群肌肉兼容性做得很差，破壞力非常強(qiáng)，這種產(chǎn)品對(duì)肌肉的損傷率也非常高！包括最近推出的各種金屬按摩頭，鈦金按摩頭等，這種都是非常容易損傷肌肉和骨骼的，尤其是容易導(dǎo)致骨裂！

3、使用上的盲目一通亂打，筋膜槍并不是所有部位都能夠擊打，尤其是肌肉薄弱位置，大家一定要小心！

筋膜槍其實(shí)進(jìn)入國(guó)內(nèi)的時(shí)間不長(zhǎng)，這也造成很多人對(duì)筋膜槍的購(gòu)買和使用其實(shí)不是特別了解，盲目隨意購(gòu)買的人比較多，造成了諸多的問(wèn)題，尤其是這兩年大量新聞媒體報(bào)道筋膜槍的一些危害隱患，比如損傷肌肉、骨骼和神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮等問(wèn)題，這背后暴露出的一些競(jìng)爭(zhēng)亂象讓很多人唏噓不已！

所以結(jié)合上文中的諸多總結(jié)和實(shí)測(cè)，希望大家對(duì)筋膜槍有一個(gè)比較清晰的了解，尤其是不同人群肌肉特征適合的筋膜槍形態(tài)不同，比如偏瘦的女生比較適合小槍，男生以及運(yùn)動(dòng)健身人群更適合大槍。所以我對(duì)筋膜槍的選擇會(huì)更傾向于一定要根據(jù)自己的實(shí)際肌肉特征和疾病情況合理挑選和使用。包括在使用過(guò)程中要特別注意不要擊打肌肉薄弱位置，包括頭部、喉部、腋下、骨骼突出部位都是擊打禁區(qū)！

以上就是我經(jīng)過(guò)多年對(duì)筋膜槍的使用，總結(jié)的筋膜槍選旋轉(zhuǎn)式還是聲波震動(dòng)式的好？以及筋膜槍可能會(huì)存在的危害利弊進(jìn)行的分析，希望能夠讓大家更理性客觀的看待筋膜槍這個(gè)最近特別火爆的牙齒個(gè)護(hù)產(chǎn)品，雖然它有著非常多的優(yōu)點(diǎn)，但是一定要根據(jù)自己的牙齒特點(diǎn)合理科學(xué)的挑選和使用。