金錢系列我抱著一種找答案的心態(tài)去學習筆記完了，然后發(fā)現(xiàn)就只有兩篇。。。。

但我不想結束。。。因為這樣結束感覺自己沒什么可說的。。。于是又找了一篇

沒想到這篇會這么長。。。筆記就寫的快一篇了，然后現(xiàn)在從頭開始來發(fā)散。。。

課中學習&思考：

自我實現(xiàn)者的14個特征

成為自己，自己為自己負責，自己決定自己

喪：被動，被安排生活，不會主動安排自己的生活和人生，沒有對外部世界產生濃烈的興趣和好奇，處在被動人格狀態(tài)

自主人格VS被動人格，好吧，get了人格的一個分類

PS：這里就一面學習一面發(fā)散吧，現(xiàn)在get了喪的定義，感覺就能理解 為啥有人身上那么沒有活力，讓人看著就覺得討厭——尤其對比自己喜歡的親人那么辛苦努力生活而另一半在拖后腿的時候——不過現(xiàn)在我知道了，人們選擇的都是對自己有好處的選擇，可能她們是在積攢道德吧。。。能實現(xiàn)一部分的自戀高度。。。。

第一個特征是準確充分的認識現(xiàn)實

兩種認知，being，存在認知，deficient，匱乏認知

夢是愿望的達成，夢來安撫自己，這就是現(xiàn)實中的匱乏，會按照自己的需要、想象去認識世界，在夢里實現(xiàn)，這就是匱乏認知，會出現(xiàn)自戀性的想象和理解——鴕鳥心理

匱乏認知：非常驚恐，非常痛苦，非?？謶?，所以根據(jù)自己匱乏來片面的了解和看待人和事，隨意的選擇信息，屏蔽那些對自己不利的信息，只保留對自己好的信息

存在認知：不管事實是怎樣的，哪怕讓自己難受，但都會如實的準確的充分的去感知現(xiàn)實，通過沉思得到清晰的認知，這是自主人格的基礎

PS：我以前就非常匱乏，現(xiàn)在在學習變得自主，最近的夢變得比較溫暖，不像以前，怎么準備都遲到沒有車，找不到路的焦急。。。但是夢里其實也沒有實現(xiàn)啊。。。還有。。。也夢到過夢里有很好的男朋友。。。。

從現(xiàn)在開始，接納現(xiàn)實，不能接納現(xiàn)實的全能自戀幻想，會扭曲一個人的看法——歸因很詭異，比如一切都歸因于外貌的整容瘋狂者。。。。但是真的，工作久了就會清醒，人賺錢還是要靠能力的，哪怕那些靠臉吃飯的明星——真的，拍戲和練舞都是非常辛苦的事情的，容貌真的只是一小部分

接納現(xiàn)實，才能夠去改善，而不是像之前就沉浸在小說中去混時間。。。

感覺這個14個特征真的不符合MECE原則，自己想要提煉下

第一，全面接納現(xiàn)實存在VS片面只接納符合幻想的部分或直接用幻想代替現(xiàn)實

第二個特征是寬容但又嫉惡如仇

對人性包容，能充分的共情同情，給與理解，對于人性的丑惡的部分非常的嫉惡如仇，哪怕與自己無關也會喚起強烈的情感

假如一個人只有兩者其中之一，也不是自我實現(xiàn)者

個人PS一下——如果對真正的惡不仇恨，很可能是反社會人格。。?；蚶溲癫?。。。如果一個人不寬容不能共情理解，而是像刺猬一樣看什么都不順眼，容易暴怒——全能自戀其實問題多多

第二，有社會共同想象的道德分辨力并對善惡不同對待VS全能自戀脫離現(xiàn)實的幻想善惡

第三個特征是對自己的體驗“虛懷若谷”

重新翻譯，對自己的體驗，追隨自己的心，尊重自己的感覺和體驗

心靈是巨大的容器，好的體驗就接納進來，痛苦的體驗也會容納進去，欣然的接受自己的內心體驗

第三，心靈是巨大容器，能接納好的體驗和痛苦的體驗VS全能自戀覺得應該萬事順意，對不順意的體驗煩惱怒

第四個特征是，以問題為中心，不以自我為中心

熱愛事業(yè)本身，為了工作而工作，而不是本末倒置，把金錢的副產品，名利權勢，作為主要的目標，非自我實現(xiàn)者他們工作賣力，但不是為了工作本身，比如為了控制別人，比如為贏取社會經濟地位

第四、熱愛生活體驗，工作是為了體驗和跟工作建立深度關系VS工作是為了實現(xiàn)全能自戀高位

第五個特征是超然獨立的性格

他們有要獨處，有獨立的強烈需要，會自己做判斷，不依賴其他人

第五、不依賴他人也拒絕被他人控制VS接受他人的控制或者依戀他人——低自戀

第六個特征是不迷信權威和文化

權威和文化對他們沒有壓力，他們自主選擇不隨大流，比如武老師在07年就寫書發(fā)文，謊言no.1天下無不是的父母，當時的普遍文化對他沒有構成壓力，沒有違背內心和事情本身，但如果用討好型的討好觀眾的方式去寫

第六、不被權威和文化所控制，無壓力的順應自己的內心VS受權威和文化的束縛，違心討好大眾或個人

第七個特征是清新雋永的鑒賞力

沒有審美疲勞，能敬畏驚奇愉悅的心情，體驗和鑒賞一生中，所遇到的各種事情，容易頻繁的產生高峰體驗，比如武老師看365天日出都不會厭，戀愛的時候總是覺得女朋友特別美，

高峰體驗就是自己的本質與 其他存在物的本質的碰撞

being體驗還是體驗到其他事物的真正的存在，能感受到這個事物本身的價值，不是因為匱乏去看到這個事物，會尊重這個事物本身，不會輕易的去修改

而deficient，喜歡和拔高某事物是因為自己的匱乏而產生的一種扭曲，比如一段戀愛，是因為填補了對方的一個匱乏，他覺得你真好，但是當有一天他有了別的需求你不能滿足，他就會覺得你怎么這么糟糕，他就是圍繞著自己的這種匱乏然后產生的各種各樣的東西

第七、真誠的體驗，去與事物的本質去鏈接VS為了維持全能自戀高位去鏈接，會去改變事物本身以符合自己的自戀需要，如果不符合自己需要就會不滿

第八個特征是真切的社會情感，就是看見別人不會輕易的去貼標簽，做分類，覺得大家都是人或者生物，所以比較容易產生同情

第八、接納事物的本質VS挑剔不符合自己全能自戀的部分

第九個特征是深厚的人際關系

一切美好事物都是深度關系的產物，他們能比較好的構建深度關系，能夠呈現(xiàn)真實的自己，相處的過程中也不斷的去深化

第九、接觸本質、能去構建深度關系VS只能圍繞自己全能自戀的實現(xiàn)而構建膚淺的關系

第十個特征是民主風范

能看到每個人的獨特之處，能與任何性格相投的人平等相處，不存在種族，年齡，教育等的差別，哪怕70歲也能跟小孩子交朋友，年輕的時候也不會刻意藐視權威

第十、接觸本質的與人相交VS全能自戀下對世界的偏見后相交

第十一個特征是高度的道德感

很高的道德標準，并且一視同仁，自我中心的人是非常的雙重標準的，對別人非常嚴苛，對自己就非常寬松

第十一、自己的本質和他人的本質都是一樣的VS全能自戀下自己高于他人，所以雙標

第十二個特征是批判精神

因為他們的being認知，會有一種天然的批判精神，存在的價值和愛的力量讓他們能這樣去批判，他們不是為了標新立異去批判，也不是為了與眾不同

第十二、追隨自己的感覺和體驗去對待權威和文化VS為了全能自戀的實現(xiàn)去發(fā)表言論

第十三個特征是接受模糊的狀態(tài)

創(chuàng)造性研究的理論都會說，如果你想要有高創(chuàng)造性，你必須要能高度的容忍模糊狀態(tài)，創(chuàng)造性源于存在本身，創(chuàng)造性的源頭就是我們的體驗和感受，而體驗和感受就是模糊的，得花很漫長的時間才知道這是怎么回事，然后才去變明確，超一流的人物都會說，追隨你的心，相信你的感覺，而不是信任你的頭腦，如果覺得自己頭腦很厲害，看世界一目了然，那么會很沒有創(chuàng)造性，不要輕易的去形成一些很明確的東西，要容忍模糊

埃里克森的名言，我不知道，我不知道你的問題是什么，不知道你是個什么樣的人，抱著濃烈的好奇心，一起來探討一下你內心里有什么，看問題和答案能不能從你內心自動浮現(xiàn)出來

所以，不要輕易對自己說我知道，當你說我不知道的時候，更能進入自己的內心了

第十三、接受體驗的規(guī)律就是慢，接受事物的本質不容易獲得，愿意去投入去建立深度關系慢慢了解VS全能自戀下的立馬就要實現(xiàn)，沒有時間感和空間感，就只關注自己的具體要求

第十四個特征是高創(chuàng)造性

創(chuàng)造性有兩種，一種是自我實現(xiàn)型，還有一種是特殊天分的創(chuàng)造——與生俱來天才

兩個深愛的人能生出很好的孩子，萬事萬物的根本邏輯，美好是一個人拿出真實的自我和另外一個本質相遇，產生深度關系，隨著關系越來越深，越來越了解，創(chuàng)造性就越強烈

第十四、能夠了解本質的基礎上高創(chuàng)造性VS只基于自己的偏見和幻想來理解和拉踩一切，沒有創(chuàng)造性

課后再思考：

自我實現(xiàn)者其實就是非全能自戀者，也非低自戀者，而是一個人性坐標體系空間超廣闊的，在情感維度上豐富，在體驗維度上也豐富，而且想象世界也有度的存在著

之前一直想總結全能自戀者的各種問題表現(xiàn)，這一篇感覺有了

或者說，這只是一個真正健康的人。。。而現(xiàn)在，健康特別少了。。

再拉過來總結下吧：不能自我實現(xiàn)的人分為兩種，一種是全能自戀，一種是低自戀

全能自戀的一些問題

一是不接受現(xiàn)實，只按自己的幻想來挑選現(xiàn)實在腦中重構一個世界，活在大腦世界而不是真實世界，那個雙面人生的洪某

二是缺乏現(xiàn)實感，不在意各個圈子的共同想象定下的一些規(guī)則，比如善惡，而是按自己的全能自戀高位理解來定善惡，比如那個代孕棄養(yǎng)的明星

三是萬事順意的不現(xiàn)實感，對于不順意的客觀現(xiàn)象、規(guī)律、事情、人就煩惱怒，比如陰天下雨就煩，別人的話刺激了全能自戀的敏感就惱，路怒族等

四是工作是為了全能自戀高位——道德積攢、權力、金錢、控制等等，而不是為了跟工作建立深度關系——熱愛投入

五是關系是為了當下全能自戀需求的滿足——當別人符合條件的時候就特別愛，一旦自己需求改變、對方不能繼續(xù)滿足了，愛就會消失甚至厭惡

六是看待世界和他人完全按照自己全能自戀的需求，給他人分類，挑剔他人

七是人際關系建立在自己的幻想世界規(guī)則中，而不管每個真實的人的本質

八是全能自戀下自己在自戀高位，他人都在自己之下，所以道德標準都不一樣，寬于待幾，維護自己的自戀高度來待人，比如那個自己成績差但要求孫女第一名要不就孫女垃圾的老爺爺

九是對待“新聞”等各種社會事件和權威、文化言論，按照全能自戀的偏見幻想世界標準和自己自戀高位的維護而去發(fā)言

十是全能自戀要立馬就按想象實現(xiàn)，不接受體驗的“慢”，不接受過程，只要結果，膚淺關系下的簡單粗暴下結論來表現(xiàn)自己的自戀高位

十一是基于自己的偏見和幻想來理解一切，快速下結論，沒有創(chuàng)造性

所以全能自戀看似強大，其實真正的樂趣和愉悅都享受不到。。。。

低自戀的一些問題

一是不能獨立，需要依賴他人做決定，需要他人掌控人生方向

二是討好，不能按照自己的感覺或體驗來言行，只考慮他人的感受

其實還要再次提煉，超字數(shù)也是沒有辦法的——這本來就很多次想要全面總結全能自戀的

用成長內核來理解全能自戀吧，這個模型超好用

全能自戀的目標是為了權力金錢道德等高位，是為了控制和可以踩所有人頭上

全能自戀的認知不現(xiàn)實，是基于自己的幻想偏見建立在腦中的世界，不是現(xiàn)實世界

全能自戀的理解不客觀，而是基于立馬就按幻想實現(xiàn)來粗暴外在歸因，還不是歸因自己，所以很多理由都很可笑

全能自戀的決策依據(jù)是按照自己目標來做的，符合的就喜歡，不符合的就想要改變，不能改變的就各種攻擊

全能自戀的幻想導致他們缺乏現(xiàn)實感，想要萬事順意，不順就全能暴怒

全能自戀對待外界的事物、客觀的事情、他人都有一種自我世界中心的理解和批評，順我者昌逆我者亡的這種心態(tài)導致其言論和態(tài)度

全能自戀沒有時間感和空間感，而創(chuàng)造性是需要這些的，所以沒啥創(chuàng)造性

但是低自戀的人以他人感受為中心來積攢道德，不能自己做決定也是為了不承擔責任吧

所以說，任何主動選擇都是為了好處，這還是一種自戀。。。。

個人追求的是自戀，關系追求的是圓滿

嗯，這總結真的要over了~

這次比較全面的總結，讓我有了一種星辰大海的廣闊豪情

來個封面吧~

這張，我曾經這樣類似的。。。其實差很多的^_^看海