乳腺增生是**疾病中最常見的一種，普遍到幾乎“是個(gè)女人就騷擾”的地步。

我國(guó)約有70%-80%的女性患有不同程度的乳腺增生，高發(fā)群體以前是30-50歲的女性，現(xiàn)在是20-30歲的女性，越來越年輕啦。

哪些因素容易誘發(fā)乳腺增生？

1.精神因素。

“最近工作壓力真的很大，三十幾歲的人啦，真的是拼不過二十幾歲的小姑娘啦！我的職業(yè)生涯是不是要到頭了？”

“這孩子不是逃學(xué)就是打架，真是氣死我了！”

“老公連續(xù)幾天晚回家，電話不接，微信不回，外面是不是有情況??？”

家庭與事業(yè)，按下葫蘆起了瓢，分分鐘擺不平啊，一個(gè)不留神，焦慮，憤怒，煩躁，挫敗感，這些情緒就排著隊(duì)全來了。

激素們受了影響，不是過低，就是超高，內(nèi)分泌系統(tǒng)就紊亂了。雌激素趁亂飆升，擺脫孕激素的控制，誘導(dǎo)著乳腺組織，走上了增生之路。

為了**健康，請(qǐng)保持心情愉悅呦！

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2.雌激素食品。

在天然的谷物、昆蟲的喂養(yǎng)下，120天的時(shí)間，一只小雞就這樣成熟了。這種雞，生長(zhǎng)周期長(zhǎng)，口感極好……

停！你這是《舌尖上的中國(guó)》吧？

現(xiàn)實(shí)的情況是，密集飼養(yǎng)的小雞們，在飼料的催長(zhǎng)下，45天就出欄了。

這飼料的主要成分，就是雌激素。市面上的肉食，包括魚，蝦，螃蟹，家禽，很多都是這種激素催長(zhǎng)的成果。

雌激素隨著食物，成噸地進(jìn)入身體，人體內(nèi)的雌激素水平就升高了，乳腺增生就順理成章了。為了你的乳腺，多吃點(diǎn)兒綠色健康食品吧！

3.不合身的內(nèi)衣。

“不是修身的內(nèi)衣我不穿?！?/p>

“不能挺胸，怎么抬頭做人？”

很多女性朋友為了美，迷戀各種修身內(nèi)衣，加鋼圈，加支撐，加杯墊。各種修飾后的胸，讓人拔高了N級(jí)自信。這曲線，這魅力！

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不好意思，深讀君又要帶大家往胸里去看看啦。

看看，這血管被擠得，血液都不通暢了！瞧瞧，那乳腺導(dǎo)管，都變型啦！哎呦，看這里，乳腺導(dǎo)管長(zhǎng)期扭曲后，已經(jīng)有個(gè)小增生啦！

過緊的內(nèi)衣，容易引起各種乳腺疾病，乳腺增生的患者就更要注意啦。

關(guān)愛乳腺健康，請(qǐng)選擇舒適的內(nèi)衣。

4.豐胸保健品。

“天生就是太平公主怎么辦？豐胸唄！我一姐妹兒吃了幾個(gè)月的豐胸保健品，真的上升了一個(gè)cup哦！”

停！你知道這保健品的成分嗎？深讀君把它掰開了揉碎了給你看——雌，激，素！

隨著雌激素大量攝入，人體內(nèi)原有的內(nèi)分泌平衡被打破，自然容易誘發(fā)乳腺增生。

女人有沒有自信，和胸大有什么關(guān)系？靠的是胸懷好嗎？你看深讀君，不就是靠著胸懷贏得無數(shù)粉絲的愛嗎？健康，比什么都重要?。?/p>

保持好心情，少吃含雌激素的食品，穿合適的內(nèi)衣，不使用含雌激素的豐胸保健品，你躲過乳腺增生的可能性就大大提高啦。

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