? ? ? ?即使不足以稱為“哲學(xué)”，然而我想，這里面含有一些類似經(jīng)驗法則的東西。一些無甚大不了的玩意兒，卻是我通過實實在在地運動自己的軀體，通過作為選擇的磨難，極其私人地感悟到的東西。

——《當(dāng)我談跑步時，我談些什么》，村上春樹

? ? ? ?如果從高二的那個烈日炎炎的中午算起，從我第一次在操場上挑戰(zhàn)3000m的那個瞬間算起，我已逐漸跑過九年的人生時光了?；赝谝淮螞_過終點線的時刻，再瞅著當(dāng)下重拾長跑熱情的自己，曾經(jīng)那個懵懂、迷茫的少年和逐漸滄桑、油膩的自己又一次相遇了。舊時的回憶星星點點，當(dāng)下的思緒肆意飄揚，索性也學(xué)著村上春樹，在跑步時談些什么吧。

? ? ? ? 一、每一個堅持長跑的人或許都是樸素的哲學(xué)家

? ? ? ?當(dāng)今世界絕對的馬拉松之王、世界紀(jì)錄（2小時01分39秒）的保持者埃魯?shù)隆せ諉谈裾f：“如果你不能控制你的思想，你的思想就會控制你?！蔽镔|(zhì)與意識、軀體與靈魂、身體與心靈......這樣看似高深、玄奧的話題，總是會經(jīng)常溜進(jìn)跑者的腦海中。

? ? ? ?伴隨著仿佛快要擊穿心肺的呼吸，神秘的哲學(xué)命題登上了大腦的高地：“我的身體在不停地奔跑，我的精神又在那里呢？它也在奔跑嗎？它在默默注視著這一切嗎？”這似乎是根本找不到答案的，但我在長距離的奔跑中卻并不能阻止它們鉆入腦海。因此，對我而言，每次長距離的奔跑都是一次對自身靈魂的重重拷問。

? ? ? ?由此出發(fā)，我覺得每一個堅持長跑、熱愛長跑的人或許都是一名樸素的哲學(xué)家。或者說，至少擁有這樣的潛質(zhì)。因為，跟隨著每次呼吸躍動著的，不只有軀體，還有如影隨形的、一個名為“哲學(xué)”的幽靈。

? ? ? ?二、跑者的身體與心靈正如騎手和他的馬兒

? ? ? ?如果真要探尋人們在奔跑時身體與心靈的互動，我感到自己并不能找到一個非常完美的模型，深處似乎還有一個聲音戲謔地說著：“你在想什么呢？這樣的模型壓根不存在。”

? ? ? ?在一次又一次拭去身上的汗水后，我終于找到了一個暫時讓我滿意的比喻。我覺著，跑者身體和心靈的關(guān)系，可以在某種視角下，近似看作騎手和他的馬兒的關(guān)系。

? ? ? ?孱弱的騎手駕馭著野性十足的胯下烈馬，注定墜馬而亡；英武的騎手配上老瘦的駑馬，終將飲恨沙場。這樣的比喻應(yīng)用在長跑中，還算是有一些道理的。野性的心靈制定了雄心勃勃的目標(biāo)，但再怎么揮動刺痛的鞭子，踉踉蹌蹌的身體也不能再快哪怕一秒了；勃發(fā)的心靈吹響了奮進(jìn)的號角，但畏畏縮縮的身軀始終不敢勇猛向前。這兩種情況都是身心不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的，一名優(yōu)秀的跑者，注定是身心調(diào)諧的，就像英武的騎士駕馭著無畏的馬兒一樣，所向披靡。

? ? ? ?2021年4月的鄭開半馬，跑到13km處的我開始嚴(yán)重掉速，對于這樣的結(jié)果，我是完全不感到意外的，因為賽前2個月我的總跑量還不到30km。2022年3月，婦女節(jié)那天的下午，從年初就開始恢復(fù)操練的身體銜接躍躍欲試的心靈，兩者默契配合，令我完成了一次滿意的自測半馬。

? ? ? ?最令人振奮的還是10km跑進(jìn)39分的那個晚上，我如往常一樣，在1.5km熱身跑過后，開始在熟悉的公園塑膠跑道上揮灑汗水。當(dāng)?shù)?km的配速報時也是3分50秒左右時，心靈傳來悅動的信號：“沖擊一下10km的PB吧，萬一成功了呢？”隨后，已經(jīng)被調(diào)動起來的身體開始加強(qiáng)核心和呼吸的穩(wěn)定，大腿也更加帶動小腿的發(fā)力。一切都是水到渠成，身體和心靈的默契配合、身心的調(diào)諧狀態(tài)讓我這名業(yè)余跑者登上了新的高峰。

? ? ? ?三、兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，還是回到了最初的起點

? ? ? ?這九年里，我曾燃起過熊熊的熱情火焰，在院系運動會上摘得桂冠、風(fēng)光無二，也曾在校級運動會上折戟沉沙、陷入低谷......站在人生風(fēng)雨交加的路口，我從哲學(xué)的沉思中醒來，在夜間的人行天橋上向自己發(fā)問：“我跑步到底是為了什么？我跑步的初心又是什么？”

? ? ? ?每個人都會在兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后，給出自己的回答，那么，我的回答又會是怎樣的呢？

? ? ? ?多年以后，在面對來自內(nèi)心深處的拷問時，我仿佛又回到了那個和小伙伴們一起在操場上自測3000m的中午。那時的少年邁著懵懂、迷茫的腳步踏上了長跑之路，用汗水不斷稀釋著黏在青春肩頭的濃稠壓力......

? ? ? ?橋下的汽車鳴笛聲將我拉回了現(xiàn)實，而那份答案仿佛也逐漸從心底的水面浮出：“我之所以一直奔跑，是在追趕那個更好的自己啊?！?/p>