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回避型依戀的底線,這5個行為要禁止

2022-10-21 10:34 作者:心理咨詢師小星  | 我要投稿

你知不知道回避型依戀者的底線是什么?你可以和回避型依戀講道理、吵架,只要不觸及底線,回避型依戀不會輕易跟你說再見!但是一旦出現以下五種行為,就可能讓ta堅決和你斷絕往來,而且不愿再和你和好。


1、窺探隱私

這里的隱私指的是回避型依戀者不想被你知道的事情。窺探隱私會讓回避型依戀非常沒有安全感,感到自己時刻被人盯著一樣,非常不自在。本來非常崇尚自由和自我的回避型,現在卻連自己的一點秘密都沒有,感到自己完全被暴露在你的目光下,就像被看光一樣。ta需要自己的空間,是自我防御的緩沖區(qū)。你如果窺探了ta的隱私,還跟ta去說,去確認,表示好奇,那你真的是自作孽了。回避型對你的信任會徹底崩塌。


2、試探分手

回避型用分手試探你可以,但是你用分手試探ta就不行!不要覺得不平衡。因為ta試探你,是因為ta在乎你,看你會不會走;而你試探ta,ta就覺得你是真的要走,你這種人靠不住。很多焦慮型會用分手來試探回避,結果一試探,對方真的就走了,但是其實焦慮型也不是真的想分手?;乇苄鸵缿僬叩膬刃暮艽嗳酰环质志蜁幸环N被拋棄的感覺,即使你是開玩笑的也不行!拿分手開什么玩笑?而再之后你想要和ta恢復關系,恐怕就沒那么容易了。


3、廣而告之

如果你和回避型依戀吵架了,然后想通過ta的周圍關系去挽回,這條路根本走不通!ta不想把自己的私生活讓周圍人都知道,何況是吵架這類事情。這會讓ta覺得你很不尊重ta,在ta沒有同意的情況下,打擾ta的周圍人,影響了ta的生活,甚至讓ta覺得丟臉。而且,你這樣做,ta會覺得你水平不高,為什么兩個人的事情要靠第三個人的幫忙,以后一吵架就搬救兵?ta不能想象這樣的日子。


4、拿前任作比較

拿前任作比較應該是全體戀人們都應該避免的吧,但是對回避型依戀來說,更是如此。如果你拿前任和ta作比較,ta會覺得你看不起ta,自己太差勁,自己被前任都比了下去,而且還會認為你和前任藕斷絲連。既然你那么看得起前任,就應該去見前任。回避型依戀常常自我否定和自我懷疑,你把ta和前任作比較,讓ta感到恥辱,無法言喻,你的眼中似乎只有前任,ta只是前任的影子罷了,這也是對回避型依戀者的不尊重。


5、冷戰(zhàn)

這里說的冷戰(zhàn)是你主動發(fā)起的冷戰(zhàn)。由回避型依戀發(fā)起的冷戰(zhàn),非常常見且ta認為是很理所應當的,但是如果是你故意不理人,那ta會覺得你就是對ta的漠視?;乇苄鸵缿僬邜坫@牛角尖,而且對自己觀念的掌控性極強,不會輕易改變,并且習慣挑別人的毛病。盡管伴侶發(fā)起冷戰(zhàn)可能是因為伴侶受不了回避型的有些毛病,但是你主動故意不去理回避型,那就是你的問題。所以,如果你和回避型依戀者發(fā)生了矛盾,你最好不要逃避,讓ta回避就可以了,ta自己可以去安靜,ta如果來找你,你一定要回復ta。


上述五點可謂是回避型依戀比較在意的五個點,一般觸碰了這五點,觸碰一次黃牌警告,觸碰兩次可能就要出局,因為這五點直接會讓回避型非常沒有安全感,對你失去信任,且強化了ta的回避意識。ta覺得你不愛ta。


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