如果你動(dòng)不動(dòng)的就愛(ài)出汗，吃個(gè)飯甚至能把，頭發(fā)呀都給打濕了，稍微一活動(dòng)甚至能出一身汗，這可能是汗癥了，有很多愛(ài)出汗的人，肯定都知道玉屏風(fēng)散這個(gè)中成藥，它具有很好的固表止汗的作用，但是很多粉絲向我反饋說(shuō)，玉屏風(fēng)不好用，止汗效果并不是很好，那如果說(shuō)你也有類(lèi)似的情況，今天我教你一個(gè)更好的方法，幫你擺脫汗多的煩惱，讓你無(wú)汗一身輕。

今天我要講的是白術(shù)防風(fēng)湯，算是玉屏風(fēng)的變方，玉屏風(fēng)它主要是通過(guò)益氣固表來(lái)達(dá)到止汗的目的，主要針對(duì)的是氣虛自汗，也就是動(dòng)不動(dòng)都愛(ài)出汗，并且伴隨著體虛乏力，不愛(ài)說(shuō)話(huà)等情況。

而白術(shù)防風(fēng)湯，不虛的人也可以用，我們說(shuō)為什么會(huì)自汗呢？主要是患者在體表氣的功能，收到了影響，從而形成了“風(fēng)邪”，這團(tuán)風(fēng)邪攜帶著津液外出，從而出現(xiàn)了汗多的情況，而這里主要用防風(fēng)來(lái)祛除風(fēng)邪，然后加上白術(shù)和黃芪，來(lái)填補(bǔ)祛除這個(gè)邪氣后的空虛，來(lái)達(dá)到扶正固表的作用。正氣足，邪氣消，所以說(shuō)這衛(wèi)表也就正常的運(yùn)行了，汗液也就不容易外出了。

那如果說(shuō)伴隨著陽(yáng)虛怕冷，很愛(ài)出虛汗冷汗，可以加上一個(gè)肉桂來(lái)增強(qiáng)補(bǔ)火助陽(yáng)的作用。

不過(guò)我們需要明白一個(gè)道理，這個(gè)方子并不能治濕熱汗多、陰虛盜汗的問(wèn)題，如果你平時(shí)出汗很粘膩，伴隨著脾胃不適，脾胃濕熱可以用上個(gè)藿香清胃丸，那如果說(shuō)是肝膽濕熱，有口干口苦，胸脅脹痛等現(xiàn)象，可以用上個(gè)龍膽瀉肝丸。

那如果說(shuō)你是睡著的時(shí)候很愛(ài)出汗，潮熱盜汗，尤其是午后或者是夜晚，還很容易骨蒸潮熱，五心煩熱，那這個(gè)時(shí)候就需要滋陰降火了，可以用個(gè)知柏地黃丸。

好了，那今天關(guān)于汗多調(diào)理的內(nèi)容，就分享到這里了，我們下次再見(jiàn)！