作為從業(yè)多年的牙醫(yī)，趙婷接觸了很多使用電動牙刷后傷牙的患者，他們都有一個相似之處，那就是跟風(fēng)購買了網(wǎng)紅大牌的不專業(yè)電動牙刷。為了幫助大家更好的保護(hù)自己的口腔健康，選到最適合自己的產(chǎn)品，接下里我就給大家分享最權(quán)威的電動牙刷選購指南，并科普下電動牙刷相關(guān)的知識，幫助大家解決電動牙刷的選購問題。

（上圖就是我評測過的一部分電動牙刷產(chǎn)品）

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一、遵守三個電動牙刷選購原則

在分享電動牙刷選購指南之前，我首先要分享給大家的選購電動牙刷時要謹(jǐn)守三大選購原則，這三點原則也是我們進(jìn)行口腔護(hù)理的基本準(zhǔn)則，希望打大家牢記于心。

1、改善口腔健康需要循序漸進(jìn)

想要改善自己的口腔狀態(tài)，需要循序漸進(jìn)地進(jìn)行，過度清潔與暴力參數(shù)都會傷牙。因此就算大家迫切地想要改善口腔問題，也不能買震頻過高的電動牙刷，避免給口腔帶來傷害！

2、認(rèn)清自己的口腔環(huán)境

無論大家要使用什么樣的口腔護(hù)理產(chǎn)品，都需要先認(rèn)識自己的口腔狀態(tài)，很多人以為不痛不癢就是口腔健康，其實牙病在早中期本就是沒有痛癢感的，如果大家因此就誤以為口腔健康，盲目選購電動牙刷，很容易買到劣質(zhì)產(chǎn)品而傷牙。

3、選擇電動牙刷時保持科學(xué)理性

選購電動牙刷時要遵循科學(xué)的方法，不能盲從網(wǎng)紅帶貨產(chǎn)品，因為大部分網(wǎng)紅品牌、跨界大牌都是外表光鮮，本身卻缺乏足夠的專業(yè)技術(shù)，傷牙率非常高。

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二、科普電動牙刷的選購指南大全

看完了電動牙刷選購原則，下面我就將電動牙刷選購指南分享給大家，都是我多年工作經(jīng)驗總結(jié)，可以幫助大家選到適合自己的優(yōu)質(zhì)電動牙刷。

1：要選擇專業(yè)品牌的電動牙刷

專業(yè)的電動牙刷品牌在長期衰減度、人群兼容性匹配度、震頻范圍等多達(dá)百項的參數(shù)上反復(fù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，只是人群匹配度這一項，就超過網(wǎng)紅大牌8倍還多！

2：更推薦磁懸浮馬達(dá)

電動牙刷的電機(jī)主要有磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)這兩個類型，空心杯馬達(dá)震頻忽高忽低，有較高的傷牙風(fēng)險，而磁懸浮馬達(dá)的表現(xiàn)就要好很多了，具備強(qiáng)勁的動力，而且運(yùn)行穩(wěn)定，噪音小，使用起來有更好的刷牙體驗，大家優(yōu)選購買。

3：電動牙刷要有足夠的續(xù)航能力

大家要選擇續(xù)航能力達(dá)到30天以上的續(xù)航時間，如果電動牙刷續(xù)航時間太短，就需要經(jīng)常性地充電，電池也會快速老化。

4：買兼容性好的款式

口腔環(huán)境時刻都在變化中，這就需要電動牙刷要具備出色的兼容性。震頻跨度，檔位多少，刷頭種類等因素都會對電動牙刷的兼容性產(chǎn)生影響，比如電動牙刷的震頻跨度，只有震頻足夠?qū)挘拍軌蜃層脩暨x到合適的刷牙力度。

5：更推薦聲波式電動牙刷

市面上有兩類電動牙刷，分別是聲波式和旋轉(zhuǎn)式。旋轉(zhuǎn)式清潔力好但更容易傷牙。國人最好用聲波式產(chǎn)品，這個類型的電動牙刷清潔力也不遜色，還有更廣泛的清潔范圍，具備更高的護(hù)牙度，更匹配國人的口腔環(huán)境。

6：擺幅在3-9度最適宜

電動牙刷的擺幅最好控制在3-9度之間，如果電動牙刷的擺幅太大，會過度刺激牙齦牙齒，如果電動牙刷的擺幅太小了，清潔力會比較差。

7：選擇刷頭質(zhì)量好的電動牙刷

刷頭雖然體積不大，但技術(shù)細(xì)節(jié)眾多，包括植毛率、包裹性、磨圓率等等。就比如刷毛軟硬度，最好是軟硬度適中的，如果刷毛太軟，會拉低電動牙刷的 清潔力，不過刷毛太硬也行，對牙齒的傷害比較大。

8：關(guān)注品牌的售后服務(wù)

建議大家優(yōu)先購買支持7天試用、有一年以上質(zhì)保時間的品牌，刷頭替換成本也不可以忘記，我們每年都需要換四次刷頭，如果替換裝刷頭的價格太高，難免會加大生活開銷。

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三、電動牙刷選不對會怎么樣？

以上就是電動牙刷選購指南了，希望可以重視起來，因為電動牙刷選不對會導(dǎo)致電動牙刷的傷牙風(fēng)險大大提高。再加上國人的口腔素質(zhì)很差，牙齒健康率低至1%（如下圖），口腔耐受度也不高，但是因為牙病前期和中期不痛不癢，經(jīng)常有人會誤以為自己口腔健康，一旦這時使用了不合適的電動牙刷，就會導(dǎo)致以下傷牙風(fēng)險：

風(fēng)險1、使用劣質(zhì)電動牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)，劃破牙齦組織，經(jīng)常會出現(xiàn)牙酸牙疼，牙齒敏感，還容易引起牙出血、牙齦發(fā)炎等問題。

風(fēng)險2、很多人原本就有蛀牙、牙齦炎、牙敏感等口腔問題，使用劣質(zhì)電動牙刷后牙病容易惡化。

風(fēng)險3、使用劣質(zhì)電動牙刷會帶來慢性傷牙問題，剛開始還沒有明顯的問題，經(jīng)過一段時間的發(fā)展后卻會引起牙齦萎縮、牙齒松動等。

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四、四大行業(yè)亂象造成劣質(zhì)產(chǎn)品泛濫市場

電動牙刷選購不當(dāng)就會引起電動牙刷的傷牙風(fēng)險，下圖中專業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動牙負(fù)面評價統(tǒng)計圖也反應(yīng)了這個問題，可見電動牙刷選購的重要性。實際上電動牙刷選購不當(dāng)導(dǎo)致傷牙的背后還有更深層的原因，那就是電動牙刷行業(yè)亂象迭出，嚴(yán)重誤導(dǎo)和困惑大眾認(rèn)知，讓大家在選購電動牙刷時不知所從，給不專業(yè)產(chǎn)品提供了可乘之機(jī)。下面這四大不良亂象十分普遍，大家切記不要墮入其中。

亂象1：專業(yè)度低。

這幾年電動牙刷行業(yè)內(nèi)涌現(xiàn)了大量的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，它們?nèi)胄袝r間只有一兩年，沒有多少口腔護(hù)理經(jīng)驗，更不具備相關(guān)的專業(yè)技術(shù)沉淀，很多都是隨手做款電動牙刷就拿出來賣，只是想賺一筆快錢而已，這樣的電動牙刷傷牙率非常高。

亂象2：走向網(wǎng)紅化道路。

如今越來越多的電動牙刷品牌都開始變得網(wǎng)紅化，通過網(wǎng)紅帶貨、明星代言等方式來收割消費者韭菜。他們將大量的時間和資金都用來打廣告、做營銷，對電動牙刷的專業(yè)技術(shù)卻上心，產(chǎn)品傷牙率非常高！

亂象3：產(chǎn)品的兼容性差。

國人的口腔環(huán)境十分復(fù)雜，要選擇兼容性好的產(chǎn)品，才可以游刃有余地應(yīng)對口腔環(huán)境的各種變化。但很多網(wǎng)紅大牌的電動牙刷兼容性都很差，不僅震頻跨度窄、檔位也只有一兩個、刷頭劣質(zhì)少，這樣的電動牙刷難以匹配國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，非常容易傷牙。

亂象4：打價格戰(zhàn)。

很多商家會以價格戰(zhàn)為手段來競爭電動牙刷市場，而他們?yōu)榱诉_(dá)到低價盈利的目的，罔顧國人的口腔安全，往往會選擇未經(jīng)磨圓處理過的刷毛，空心馬達(dá)等劣質(zhì)材料來生產(chǎn)電動牙刷，使用起來很容易出現(xiàn)故障，震頻也不穩(wěn)定，傷牙率非常高。

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除了要避開上面四大行業(yè)亂象外，我們還要能識別商家的虛假宣傳。比如很多電動牙刷宣稱自己護(hù)牙護(hù)齦，其實傷牙率非常高。為了讓大家買到清潔效果還還護(hù)齦護(hù)牙的電動牙刷，我從權(quán)威機(jī)構(gòu)找來了電動牙刷實測數(shù)據(jù)，并結(jié)合我的測評體驗，給大家分享幾款好用的產(chǎn)品。

就我自己使用諸多品牌中，扉樂是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強(qiáng)性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗，針對馬達(dá)、震頻等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲。而且不少明星名人因為護(hù)牙需要而使用他們家。

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計確實還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，都是1年質(zhì)保，拆封不退。

扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，大多數(shù)牙刷品牌不支持，扉樂最近限時贈送5年。

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五、優(yōu)質(zhì)電動牙刷對口腔健康有什么好處

通過電動牙刷選購指南，大家就可以買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，而優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品對我們的口腔健康有很多好處。要知道國人的口腔基礎(chǔ)很差，我國超過90%的成年人患有口腔疾病，國人急需能高效的潔牙工具，因此牙醫(yī)建議我們都能使用電動牙刷。

電動牙刷的好處很多，下面為大家介紹必要重要的幾點：

1：電動牙刷的清潔效果好，可以遠(yuǎn)離牙病

手動牙刷難以刷凈牙病高發(fā)區(qū)如牙縫、牙背、牙根等死角盲區(qū)，常常導(dǎo)致牙菌斑聚集，更容易出現(xiàn)牙病，而電動牙刷清潔力勝過手動牙刷幾十倍，能夠深入到這些死角盲區(qū)全面地清潔牙齒，有效去除牙菌斑，更好地預(yù)防改善牙病。

2：維持口氣清新

手動牙刷刷牙容易有死角盲目，遺留下的食物殘渣和牙菌斑發(fā)酵后就容易出現(xiàn)口腔問題，而電動牙刷沒有清潔盲區(qū)，可以徹底去除口腔內(nèi)的食物殘渣和牙菌斑，讓口氣變得更加清新。

3：具備穩(wěn)定的刷牙力度

電動牙刷有著很穩(wěn)定均勻的震頻，在清潔口腔時力度也很穩(wěn)定，手動牙刷卻截然不同，力度忽大忽小，一會兒力小刷不干凈，一會兒力大傷牙。

4：可以緩解牙齦的壓力

牙齒矯正時，牙齦一直受到矯正器的壓迫，牙齦容易萎縮，使用電動牙刷刷牙可以按摩牙齦，起到緩解牙齦壓力的作用，還可以全面清潔口腔，保障正畸人群的口腔健康。

5：可以美白牙齒

堅持使用電動牙刷可以將牙齒表面的頑固牙漬都清潔干凈，減慢牙結(jié)石的形成速度，可以起到美白牙齒的效果。

6：操作過程省時省力

使用電動牙刷刷牙不需要花費太多的時間和力氣，兩三分鐘就可以刷凈牙齒，而手動牙刷至少要十分鐘以上的刷牙時間，效果還不一定有電動牙刷兩分鐘刷得感覺。

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大家在選購電動牙刷之前，一定要掌握好電動牙刷選購指南，這樣才能確保我們先到技術(shù)實力強(qiáng)、護(hù)牙效果好的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，讓它為我們的口腔健康處理。而那些沒有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，只會導(dǎo)致口腔狀態(tài)越來越差，我們一定要遠(yuǎn)離!