久坐的健康危害這幾年是很多人都在關(guān)注的，也是非常有必要的。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，久坐與心臟病、癌癥等多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。而如今很多人在日常忙碌的辦公、學(xué)習(xí)當(dāng)中，就經(jīng)常會(huì)一坐很久，暴露出來更多問題，所以也就更應(yīng)該重視久坐危害。

在幾年前我就推薦小伙伴，有條件的環(huán)境下給自己配備一些可以站坐交替的輔助設(shè)備。在這里面，最直接的就是一張升降桌。

最近我們除了工作室，也在家里添置了一個(gè)樂歌E5-N，來更好地滿足隨時(shí)的站坐交替使用需求。今天就跟各位分享一下，樂歌E5-N這款產(chǎn)品的一些使用感受。

·簡約外觀，靈活百搭

我選的是一個(gè)雅白色的桌腿，搭配160cm*80cm的原木色桌面。這么多年的桌面用下來，原木色或者胡桃木色耐臟一些，更適合我。

樂歌也提供了多種搭配方案，有巖板桌面、竹板桌面、胡桃木、原木色和白色等桌面選擇，桌腿也有銀灰色和雅白色可選，金屬件質(zhì)感都非常高級。各位也可以根據(jù)自己的環(huán)境靈活選擇搭配。

而且到貨之后我還特別留意了一下，這次的桌板開箱也沒有味道，直接安裝就可以投入使用了，不用再散散味。

桌腿采用了冷軋鋼板，用料非常厚實(shí)，承重可以達(dá)到125KG，基本上日常桌面的各種物件搭完之后，都可以輕松和平穩(wěn)的升降。即便是有多個(gè)顯示器的小伙伴，也可以勝任的。

此外，樂歌E5-N搭配的控制模塊這次還加入了藍(lán)光燈效，看起來更有質(zhì)感和科技感。同時(shí)也比我原先桌子的模塊多了一個(gè)檔位，可以靈活設(shè)置4檔預(yù)定高度，隨心調(diào)節(jié)。并且在它的下方還隱藏了一個(gè)USB-A接口，用來做延伸供電。這樣對于日常桌面的電子設(shè)備充電補(bǔ)給，也會(huì)更加方便，這點(diǎn)我個(gè)人給加分。

整體的外觀上面，樂歌E5-N是比較簡潔舒服的。它在底部的支撐架里面可以將線材都收納整理起來，更加干凈。

同時(shí)上手之后感覺整個(gè)安裝過程也比較輕松，基本就是擰擰螺絲，也不是很多。我和小伙伴搭把手，半小時(shí)就搞定了，因?yàn)樗膱D紙也給得很清晰。而如果是女生用戶或者不想自己動(dòng)手安裝的，樂歌也是有提供上門安裝服務(wù)可以選購搭配的，無需顧慮安裝問題。

·高效升降，一個(gè)字：穩(wěn)

樂歌E5-N搭配了雙電機(jī)驅(qū)動(dòng)，承重強(qiáng)之外，升降也更加平穩(wěn)，絲毫感覺不到一絲搖晃?？梢詤⒖枷旅孢@張圖的效果：

桌面靠邊緣位置放一杯水，升降過程水面是相當(dāng)?shù)钠届o，毫無波瀾?？梢钥闯鰜順犯鐴5-N的雙電機(jī)帶來的平穩(wěn)升降效果，這在日常體驗(yàn)也是非常舒服的。

另外它的升降速度也相對更快一些，從最低的60.5cm高度升到126cm的最大高度用時(shí)僅20秒，使用起來也更加高效。

而且電機(jī)的噪音很低，不會(huì)有明顯的干擾。官方數(shù)據(jù)是小于50分貝的電機(jī)聲音，這時(shí)候如果還在播放歌曲，基本就感覺不到電機(jī)的聲音了。

所以整個(gè)的升降體驗(yàn)，一個(gè)字形容，就是穩(wěn)。

·充電延伸與童鎖，更方便也更安全

除了有平穩(wěn)高效的升降體驗(yàn)，樂歌E5-N使用下來，還有一些細(xì)節(jié)表現(xiàn)給我感覺很討喜。

一個(gè)是它的高度調(diào)節(jié)方位更大，也更靈活。最低的高度可以降到60.5cm，如果家里有小孩子，這個(gè)高度也可以作為孩子的學(xué)習(xí)桌使用。4檔的預(yù)設(shè)高度，就可以更好滿足小孩子、坐姿和兩個(gè)大人不同高度的站姿使用，剛剛好。

同時(shí)它也配備了童鎖，長按M鍵鎖定按鈕，可以防止小孩子亂按。此外它也配備了遇阻回退，可以防止壓到，這點(diǎn)我也是比較喜歡的。因?yàn)橹拔揖桶l(fā)生過幾次椅子推到了桌底下然后隨手降了高度，沒注意桌子壓到椅子把手給頂飛了，差點(diǎn)整個(gè)桌子都翻了，這樣損失可就大了。所以在選購升降桌的時(shí)候，各位也可以留意一下這樣的功能。

另外就是前面提到的樂歌E5-N的控制模塊集成了USB-A供電接口，這對于我們?nèi)粘Ｔ谧烂媾R時(shí)想要給手機(jī)平板什么的充電補(bǔ)給一下，也更加方便。不用再額外去配備插排和插充電頭了，直接一根線連接。并且它是支持QC快充的，最高18W，用來臨時(shí)的補(bǔ)給還是不錯(cuò)的。

這樣的功能延伸加持，讓原本普通的一張桌子，有了更多的輔助，使用起來更加舒心。不過這里面如果樂歌可以再加一個(gè)定時(shí)久坐提醒，那就更好了。這樣我們就可以在辦公學(xué)習(xí)的時(shí)候，直接桌子給到提醒，讓我們站坐交替，更加到位。

·關(guān)愛健康，站坐交替，升降桌會(huì)是你更高效的伙伴

拒絕久坐，更好地呵護(hù)自己的健康，才能擁有更高的辦公學(xué)習(xí)效率。傳統(tǒng)固定高度的桌子，容易導(dǎo)致久坐帶來危害，當(dāng)下更好地選擇，是一張電動(dòng)升降桌。

樂歌E5-N整體使用下來，依舊有著很舒適的表現(xiàn)。平穩(wěn)高效且安靜的升降，對于家庭、辦公室都更加友好；靈活的高度選擇，可以適應(yīng)不同人的身高選擇。并且它有多個(gè)檔位可以設(shè)置，自己或者愛人、小孩，都能滿足。同時(shí)控制模塊加上了USB接口，也能夠方便我們的桌面充電補(bǔ)給。

所以，如果你也正在考慮選購一款合適的辦公學(xué)習(xí)桌子，不妨選擇這樣的一款，樂歌E5-N電動(dòng)升降桌，相信它會(huì)是你更高效的伙伴。