蔣帆作為一個從業(yè)6年的私人教練，跟很多的健身器材打過交道，對筋膜槍也是比較了解，最近會被很多的會員問到什么牌子的筋膜槍好用？原因是很多人群使用筋膜槍之后會出現(xiàn)肌肉酸痛等情況，這是因為購買使用了不專業(yè)的筋膜槍導(dǎo)致的，它們普遍是以高顏值、性價比等手段吸引大家購買，實際上對機子的穩(wěn)定性、動力的衰減度等核心技術(shù)的優(yōu)化很不成熟，按摩的效果差之外損傷肌肉的幾率也很高，下面我就結(jié)合自己的經(jīng)驗以及對筋膜槍的開箱測評給大家總結(jié)了幾個選購技巧，內(nèi)附有五款精品推薦，大家可不要錯過。

（上圖是此次開箱測評的部分筋膜槍產(chǎn)品）

什么牌子的筋膜槍好？由于筋膜槍的爆火，產(chǎn)生了很多的貼牌和網(wǎng)紅產(chǎn)品，他們的質(zhì)量不一，對專業(yè)技術(shù)的沉淀不夠，極易損傷肌肉，為了幫助大家選購到專業(yè)產(chǎn)品，下面的這幾個選購干貨，大家可不要錯過。

1、注重專業(yè)技術(shù)的優(yōu)化

購買筋膜槍不是名氣越大、價格越貴就是好的，真正專業(yè)的筋膜槍會對對擊打精準度、震頻均勻穩(wěn)定性做大量的調(diào)校優(yōu)化，不是一些小網(wǎng)紅產(chǎn)品可以比擬的。

2、推力要合適

推力很重要，但是不是越大越好，經(jīng)測試推力10-20kg是一個比較適宜的范圍，推力過大，造成肌肉損傷的幾率就大。

3、振幅要適合

振幅跟推力一樣，不要盲目追求過大，一般在8-120mm左右即可，大塊肌肉的人群可以選擇13mm左右的，但是最好不要超過13mm，不然會損傷肌肉。

4、確定自己適合大槍還是小槍

大槍可以擊打到肌肉的深層，對于肌肉大的人來說更加合適；小槍擊打力度比較淺，只能擊打在肌肉的表面，適合肌肉小的人。

5、疊加功能要注意

很多產(chǎn)品會疊加一些智能感應(yīng)的功能，實際作用不是很大，相反的還會降低機子的使用壽命。

6、選擇兼容性高的產(chǎn)品

由于生活習(xí)慣的不同，每個人的肌肉特征也是不同的，兼容性低的產(chǎn)品容易造成肌肉酸紅腫痛，兼容性高的產(chǎn)品才更適合大眾。

筋膜槍哪個牌子好？經(jīng)過以上幾個技巧的學(xué)習(xí)，大家的心里對筋膜槍的選購大概率已經(jīng)有了很好的判斷，下面是本次測試中，精心點評的幾款優(yōu)質(zhì)筋膜槍，它們都有各自的優(yōu)點，推給大家做個參考。

第一款：未野筋膜槍

牌子特色：“發(fā)燒性能且不傷肌肉”專業(yè)品牌

什么牌子的筋膜槍好？未野作為小眾技術(shù)流派，目前我也在用，首先推薦。AGVIEE未野因為是極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！被諸多權(quán)威運動媒體譽為筋膜槍中的性能之王！這款“非常規(guī)”筋膜槍備受專業(yè)發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！實現(xiàn)打擊力等綜合強悍性能，肌肉損傷率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！動力猛衰減度低，震頻穩(wěn)定性極高！且復(fù)雜的肌肉特征兼容性很棒！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的牌子，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。要知道諸多品牌為了競爭而堆砌功能和玩法、追求智能化，犧牲品質(zhì)打價格戰(zhàn)等，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫性能差，損傷肌肉率高。增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下面是關(guān)于未野在網(wǎng)上的評價，一經(jīng)發(fā)布得到許多專業(yè)人士的認可：

為了死磕性能，提高品質(zhì)精度與抗干擾！持續(xù)做減法，砍掉多余功能和玩法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且足夠穩(wěn)定精準不傷肌肉！還開創(chuàng)性研發(fā)八大高性能與不傷肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！還針對推力等設(shè)定百余項調(diào)教標(biāo)準，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

因為國人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強大STAR兼容性體系！作為極限運動品牌，產(chǎn)品需適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前會在嚴苛環(huán)境下高強度測試讓產(chǎn)品足夠可靠！它還是專業(yè)大槍里，唯一可以單手握持且重量低于750g的，握持感一流！奇葩的是他們家從不做廣告，更不花錢找運動機構(gòu)代言，單純是一些運動大神和媒體在口碑推薦！

他們家創(chuàng)始人堅稱：“未野不需要為了與眾不同而差異化，更不需要為了迎合大眾多樣性而犧牲專業(yè)性能”！

第二款：Nurtria

牌子特色：整機一體式設(shè)計，外觀俊朗

什么牌子筋膜槍好？這款Nurtria是一共加拿大品牌整機一體式設(shè)計，外觀還是蠻俊朗的。N3筋膜槍屬于它家的高端款，采用合金傳動組件，音量小，壽命長。

這款N3的性能還行，采用最高可達3200轉(zhuǎn)電機，品質(zhì)也不錯，但它有著國際品牌的通病，對國人的肌肉特征研究得不多，兼容性比較低，因此也存在損傷肌肉的風(fēng)險。

N3帶有5個按摩頭，可選擇性還蠻高。續(xù)航上，它配備了2500mAh鋰電池，續(xù)航長達30天，這個續(xù)航能力也是還不錯的。

第三款：SKG筋膜槍

牌子特色：韌性外殼材料，手感也比較細膩順滑

什么牌子筋膜槍好？這款SKG是國產(chǎn)品牌，這款筋膜槍用的是韌性外殼材料，手感會比較細膩順滑，機子拿起來會比較有輕飄飄的感覺，放到同類產(chǎn)品中，屬于輕量級選手。

SKG 在 F7 機身內(nèi)部塞進了無刷電機，數(shù)據(jù)顯示為10 毫米，由于mini機身的局限，擊打的力度比較小，深度也不夠，適用的人群比較少，屬于入門級別的產(chǎn)品。

它提供四種按摩頭，相對來說還是比較豐富的，可以搭配使用，比如鏟形的按摩頭可以用來放松斜方肌，錐形頭比較有利于放松我們的手掌和足底板。

第四款：愛康筋膜槍

牌子特色：采用的是無刷馬達

什么牌子筋膜槍好？這款愛康筋膜槍是美國品牌，特色是比較強的推力。它的外觀顏值非常硬朗，配件齊全，做工比較扎實。

它擁有三檔模式+6個按摩頭，震幅能達到12mm的按摩深度，但對于國人而言，力度有些過強了，可能導(dǎo)致傷及肌肉。

續(xù)航方面，它的電池容量為2000mAh，3.5小時的續(xù)航時間太短需要經(jīng)常性充電。

第五款：麥瑞克筋膜槍

牌子特色：性價比高

麥瑞克旗下的款式型號特別雜，一般主打300以下的產(chǎn)品比較多，大部分都是用性價比做文章，顏值設(shè)計方面較普通。

這款MR-M008選用80w無刷電機，21kg的推力，10mm的深度振幅，從擊打的力度還有深度來說，算是比較合格的一款，不過實際使用時會有一些軌跡偏移的情況出現(xiàn)，機子的穩(wěn)定性不太好，有概率的損傷肌肉。

從配置參數(shù)來說，它在同等的價位中，性價比還是比較高的。附贈四個按摩頭，可以續(xù)航60天。由于一些專業(yè)技術(shù)的欠缺導(dǎo)致使用的效果不是那么好。

什么牌子筋膜槍好？以上就是關(guān)于這個問題的全部回答啦，一個是六個選購技巧的分享以及五款精品的實際使用情況，大家在選購時候需要好好的判斷，優(yōu)先選擇兼容性高且不傷肌肉的產(chǎn)品。