day191|【飲水過少】【運(yùn)動(dòng)不足】網(wǎng)癮少女の懺悔
玉米,黑米紫薯八寶粥,炒豆角,鵝蛋餅,紅豆飯,脆餅,魚肉,稀飯

早餐:半個(gè)玉米,一瓶黑米紫薯八寶粥


午餐:26口炒豆角(沒吃肉),11塊鵝蛋餅,半碗紅豆飯

晚餐:一塊脆餅,20口魚肉,一碗稀飯


今天好好學(xué)習(xí)了嗎 0/10
×衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)3頁,30個(gè)單詞,練字
(這周啥也沒干,心慌慌)
今天有好好生活嗎 0/10
×5個(gè)仰臥起坐或俯臥撐,10000步
×飲水1500ml
(潔癖邊緣患者放棄掙扎,這幾天過得特別糙)
今天感到幸福充實(shí)嗎 5/10
奶奶早上去村衛(wèi)生所看了一下,醫(yī)生說是帶狀皰疹
我看了一下還真是單側(cè)分布,而且伴有神經(jīng)痛
這下麻煩了
更煩的是我們專業(yè)當(dāng)時(shí)學(xué)的不多,我只記住個(gè)大概(其實(shí)記住了也不能做什么,還得聽醫(yī)生的)
就該吃藥吃藥、該打針打針吧,有機(jī)會(huì)問問老師
回家其實(shí)巨無聊,想幫忙刷刷碗做做飯,但是奶奶啥也不讓我做。每天只管等著干飯
不然就是看手機(jī)看手機(jī)看手機(jī)……給我整得想吐了
(在好奇心的驅(qū)使下點(diǎn)開了躲漢子的視頻,從此一入草原深似海????簡(jiǎn)直魔鬼)







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