把子肉,家庭版,頸椎嚴(yán)重了,我得休息倆天

把子肉(家庭版)

食材:五花肉(一斤)、青椒、雞蛋
調(diào)料:蔥段、姜片、大料、桂皮、花椒、糖色、生抽、黃酒、鹽、開水
1.肉皮用噴槍烤黑

用溫水泡刷掉焦糊
2.改刀切塊(大小看喜歡)切均勻,可用粽葉綁好,下鍋前擦干水分避免迸濺
3.盡量選擇新鮮雞蛋,洗凈外殼、涼水下鍋(水量沒過雞蛋)、煮沸后約5~7分鐘、撈出、過涼水、去殼備用
4.尖椒去把(喜歡吃辣可不去籽)
備蔥段、姜片、大料、一塊桂皮掰碎、少許花椒
5.起鍋涼油,尖椒擦干水,兩面煎出虎皮

6.炸虎皮蛋的時(shí)候,先放雞蛋再開火,緩緩?fù)苿?dòng)炸出均勻虎皮

7.放入五花肉塊炸到瘦肉一點(diǎn)點(diǎn)上色
8.重新起鍋燒油,蔥段、桂皮、八角、姜片放入爆香
9.調(diào)小火力,加糖色30g、生抽40g、黃酒50g;炸蛋回鍋,加鹽7.5g,煸炒到黃酒、醬油炒干
10.加開水沒過食材

蓋蓋中火燉40分鐘,到肥肉可輕松點(diǎn)破
(中途水干可加開水補(bǔ)充)
11.加青椒燉10分鐘,即可出鍋
tip:如果想入味,可關(guān)火泡2小時(shí)以上重新開火加熱食用
12.裝盤即可

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