粗略總結(jié)一些自己接觸過的以上座部為主的道場(chǎng)資源，可以線上共修，可以申請(qǐng)書籍，也可以去道場(chǎng)實(shí)地密集修行。

緬甸帕奧系

線上：

馬來西亞法域

????周一晚上尊者/尼師指導(dǎo)共修

????周一到周六早上吉祥尊者錄音引導(dǎo)+開示

????周日早上道場(chǎng)直播

????周六、日小參

線下：

云南法住禪林；緬甸眉繆禪林、雅凱禪林、梵住禪院；馬來西亞法域；斯里蘭卡龍樹林

緬甸馬哈希系

線下：北京恰宓禪院；正觀養(yǎng)生園

公眾號(hào)：原始經(jīng)典；阿含筆記

泰國(guó)森林派

隆波帕默尊者

線上：

????周六、日早上直播開示（中文同聲傳譯）

????解脫園寺線上小參

線下：新冠以前每年都有四念處課程，不知道今年開不開

公眾號(hào)：禪窗；go sati；甘露雨

隆波田動(dòng)中禪

不定期線上開示共修，回答問題（中文翻譯）

Ajahn Brahm

油管頻道每周六直播開示、禪修引導(dǎo)（英文）

隆波甘哈弟子阿贊耀

線上：

每周六早上普通話禪修課+開示+提問；周三晚英語班；周四晚粵語班

線下（香港）：

不定期舉辦實(shí)修課程

公眾號(hào)：林中道跡

非以上傳承

一行禪師梅村

線上：官網(wǎng)、油管資源及線上課程（英文為主）

線下：法國(guó)、香港及東南亞等各地道場(chǎng)

朱倍賢教授

線上：每周日早上禪修指導(dǎo)+提問

公眾號(hào)：朱倍賢教授的禪修課