長時間睡眠過程中的缺氧，得不到適當的改善，可令全身多處器官受損，增加健康危害。 打鼾不僅擾亂床伴的睡眠，也會擾亂您的睡眠，不知道您是否意識到這個問題。 打鼾是指您的身體系統(tǒng)不能得到適量的氧氣進入，從而不能執(zhí)行其重要功能。這也意味著您可能整個晚上常常醒來，而自己并未意識到這一點。這可能會妨礙健康的睡眠，您需要恢復精力和充滿活力的生活。

輕度OSA可能導致起床時伴有頭昏、疲倦感，白天嗜睡，注意力不集中，記憶力減低等；重度OSA可能帶來冠心病、高血壓等，嚴重影響身體健康。 還想知道其他關于呼吸的知識？戳戳胖叔，為您解答~