筋膜槍能為肌肉帶來不少好處，因此也受到了越來越人的青睞，現(xiàn)在可以說是人手一款筋膜槍了。作為一名資深的運(yùn)動(dòng)康復(fù)師，我也一直被筋膜槍的魅力深深吸引著，不管有沒有運(yùn)動(dòng)都會(huì)拿它來放松肌肉。我也經(jīng)常推薦我的顧客們使用筋膜槍，但是最近有些顧客向我反映用了某些筋膜槍之后覺得肌肉更酸痛了，這都是那些劣質(zhì)產(chǎn)品的鍋。所以很多顧客問我筋膜槍哪個(gè)牌子好？為了找到這個(gè)問題的答案，我花了30天的時(shí)間測(cè)評(píng)了20款筋膜，最后選出了五款全網(wǎng)高分產(chǎn)品，且都是親測(cè)好用的。下圖是我測(cè)評(píng)的部分產(chǎn)品。

很多人不理解為什么筋膜槍為什么能在短時(shí)間內(nèi)爆火，那當(dāng)然是因?yàn)樗哂泻芏鄡?yōu)點(diǎn)呀。接下來，我就為大家一一介紹筋膜槍具有哪些優(yōu)點(diǎn)。很多人會(huì)把筋膜槍稱為最全能的按摩工具，因?yàn)樗粌H能按摩手臂、大腿，也能按摩肩頸等任何部位。假如你感到腰酸背痛或肩頸痛等不適，你可以使用筋膜槍，能夠緩解疼痛的癥狀。假如你在上完一天班后感覺很勞累，你也可以使用筋膜槍，能夠有效放松肌肉，防止長時(shí)間不動(dòng)造成肌肉僵化和萎縮。

筋膜槍哪個(gè)牌子好？很多人為了省事，在選購這件事情上草草了事，不花時(shí)間去各大品牌，而是選擇盲目跟風(fēng)，從而買到了劣質(zhì)產(chǎn)品，事后發(fā)現(xiàn)損傷身體健康的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚了。為了幫助大家快速買到專業(yè)的產(chǎn)品，我總結(jié)了8個(gè)選購技巧，大家一定要好好學(xué)習(xí)。

技巧1：專業(yè)實(shí)力要選擇強(qiáng)大的。品牌的專業(yè)實(shí)力是產(chǎn)品好壞的決定性因素，因此一定要選專業(yè)實(shí)力更強(qiáng)大的品牌，他們會(huì)花更多時(shí)間和資金在研發(fā)產(chǎn)品上，產(chǎn)品就會(huì)更優(yōu)質(zhì)了。

技巧2：電機(jī)類型要選擇無刷電機(jī)。相比有刷電機(jī)，無刷電機(jī)具有更穩(wěn)定的運(yùn)行、更小的動(dòng)力衰減以及更強(qiáng)的性能。并且有刷電機(jī)噪音還非常大，使用壽命也較短。

技巧3：擊打度要選擇精準(zhǔn)的。越高的擊打精準(zhǔn)度越好，因?yàn)閾舸蚓珳?zhǔn)度決定了誤打的概率，擊打精準(zhǔn)度越高，則誤打概率越小，更不容易損傷肌肉。

技巧4：推力要選擇10-20kg的。很多劣質(zhì)筋膜槍會(huì)以推力越大越好來吸引顧客，但其實(shí)過大的推力很容損傷肌肉，推力在10-20kg之間是最合適的。

技巧5：價(jià)格不能選擇太低的。低價(jià)筋膜槍一般不會(huì)認(rèn)真挑選用材用料，材料都很差，會(huì)嚴(yán)重影響到產(chǎn)品性能，增加傷肌肉的概率。

技巧6：機(jī)型大小要選擇自己喜歡的。筋膜槍分大槍和迷你槍兩種機(jī)型：迷你槍一般顏值更高，也比較小巧，更方便攜帶出門；大槍的性能一般更強(qiáng)勁，相應(yīng)的也會(huì)更重。

筋膜槍哪個(gè)牌子好？大家可千萬不要小瞧了這8個(gè)選購技巧，等真正到了選購的時(shí)候它們可是大有用處的，所以一定要記牢哦。那么接下來，我就將這一個(gè)月時(shí)間里的測(cè)評(píng)結(jié)果告訴大家，和大家一起分享五款我覺得好用的產(chǎn)品。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：性能強(qiáng)勁，還能降低93.8%肌肉損傷率

筋膜槍哪個(gè)牌子好？據(jù)我調(diào)查，未野是一家極限運(yùn)動(dòng)品牌，他們擁有獨(dú)一無二的發(fā)燒性能和不傷肌肉技術(shù)，并在經(jīng)過多方面的調(diào)校后達(dá)到了頂尖，至今都無人能超越。因此還被不少知名博主和媒體稱為筋膜槍中的性能王者！據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試結(jié)果顯示，這款“非常規(guī)”型筋膜槍推力不僅強(qiáng)勁，還能降低93.8%肌肉損傷率！就連包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等人在內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員都對(duì)它愛不釋手。

他們家的“發(fā)燒性能且不傷肌肉”可以說是遠(yuǎn)近聞名，為不少國際品牌提供過與馬達(dá)有關(guān)的技術(shù)解決方案。未野從不同流合污，只想著提升產(chǎn)品性能，不像許多品牌為了打價(jià)格戰(zhàn)，不斷犧牲產(chǎn)品性能，增加了傷害肌肉的風(fēng)險(xiǎn)！

未野一直秉持初心，不增加多余功能，在一款產(chǎn)品上花了七八年的時(shí)間，總共升級(jí)了20多次，優(yōu)化了100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。更厲害的是他們還研發(fā)了獨(dú)有的八大高性能與不傷肌肉黑科技，其中包括V-ZUS智能引擎算法、雙通道核定震頻技術(shù)、3D動(dòng)平衡技術(shù)等技術(shù)，這些可都是其他品牌所沒有的。下面是多家權(quán)威媒體對(duì)未野的報(bào)道：

為了讓產(chǎn)品兼容性更出色，未野對(duì)不同類型的肌肉標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格定義并反復(fù)調(diào)校！在專業(yè)大槍中，它的重量比較輕盈，甚至還能單手持握。他們家一直靠的都是發(fā)燒友和媒體的互相推薦，從不打廣告！多年以來，始終霸榜各大排行榜單中的第一！

第二款：Keep G1筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：有防滑防刮設(shè)計(jì)，可單手操作

Keep是國內(nèi)比較火的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，筋膜槍是才開發(fā)不久的一種產(chǎn)品。這款G1筋膜槍銷量比較高，機(jī)型是迷你類型的。單從外觀上說，不管是看上去還是摸上去都很有質(zhì)感，而且手柄還設(shè)計(jì)了防滑防刮，非常貼心。機(jī)型身形非常小巧，要想出門攜帶完全沒問題，還有掛繩提手可以單手操控。

經(jīng)過這一個(gè)月的仔細(xì)測(cè)評(píng)，我覺得它整體性能一般。震幅是5.5mm，是比較淺的，所以在力度和深度都表現(xiàn)得比較柔和。相對(duì)來說它更適合用來日常放松，追求性能的群體可以忽略這款。

第三款：Hypervolt Go筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：機(jī)身小巧，力度強(qiáng)悍

筋膜槍哪個(gè)牌子好？海博艾斯是一家歐美品牌，他們家的迷你槍和大槍都在我的測(cè)評(píng)范圍之內(nèi)，但最后我還是比較推薦這款迷你槍。這款的外觀非常簡(jiǎn)約，體積非常小巧。雖然是迷你槍，但是看起來很硬朗，不會(huì)顯得小家子氣。放在所有迷你筋膜槍當(dāng)中，它的力度是比較贊的。

這款機(jī)子有3個(gè)力度，震頻在2200-3200r/min之間。其擊打力度和深度肯定是比不上他們家的Pro筋膜槍，畢竟它只是一款迷你槍嘛。但是在迷你槍當(dāng)中，它的震幅和深度都相當(dāng)不錯(cuò)，是排行第一的。唯一的缺點(diǎn)就是價(jià)格有點(diǎn)高，預(yù)算較高的群體可以沖一波。

第四款：GXA-N12筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：顏值較高，有減震功能

GXA是一個(gè)小眾國貨品牌，知道的人比較少。這款N12筋膜槍是賣得比較好的，顏值黨可以考慮看看這款筋膜槍。它的外觀是個(gè)非常時(shí)尚，看久了也不會(huì)覺得審美疲勞。陶瓷的機(jī)身很有質(zhì)感，手柄處還有特殊的減震防滑功能。但是它有點(diǎn)重，握久了容易累。

這款筋膜槍的震幅深度為11mm，推力為20kg，震幅深度和推力都很不錯(cuò)。只是想日常放松的話就沒必要選這款了，推力會(huì)太強(qiáng)。但是如果你是愛好健身的專業(yè)人士的話，可以選擇嘗試一下。這款筋膜槍有個(gè)做的很不好的點(diǎn)是其噪音有點(diǎn)大，在工作時(shí)非常吵。另外，它的推力也不太均勻，有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

第五款：Nurtria N3筋膜槍

產(chǎn)品亮點(diǎn)：防滑處理，快速散熱

Nurtria是一個(gè)歐美品牌，這款N3筋膜槍是他們家的最受歡迎的款式。外觀整體是灰色，經(jīng)典耐看。這款筋膜槍最戳我的一點(diǎn)就是它的散熱性很好，用久了都不會(huì)覺得燙手。機(jī)身外殼還有摩擦力較大的防生涂層，有防滑功能。但是這款售價(jià)較高，預(yù)算低的可以直接跳過。

這款筋膜槍有3個(gè)力度和5個(gè)按摩頭，性能還算可以。整體測(cè)評(píng)下來，我覺得推力和力度有點(diǎn)過強(qiáng)了，不太適合我們的肌肉特征，因?yàn)槲颐看斡孟聛矶紩?huì)覺得肌肉更酸痛。我健身教練的朋友也說這款筋膜槍的力度有點(diǎn)太大了，連他都有點(diǎn)承受不住。

筋膜槍哪個(gè)牌子好？讀完這篇文章，大家肯定對(duì)筋膜槍都已經(jīng)有了更深的了解了吧。大家牢牢記住只有專業(yè)筋膜槍才是我們需要的，那些不專業(yè)的劣質(zhì)產(chǎn)品會(huì)對(duì)我們的肌肉產(chǎn)生不可逆的傷害。最后祝大家購物愉快！