昨天在微博上看到一個(gè)視頻，博主批評(píng)沖牙器并列舉了其負(fù)面作用，如牙齦出血、牙齒酸痛和牙齦萎縮。沖牙器（又稱水牙線）真的有用嗎？作為一名口腔健康博主，我了解到許多人不知道沖牙器是否有效，同時(shí)也擔(dān)心選到不專業(yè)的產(chǎn)品。這些不專業(yè)的產(chǎn)品往往沒有技術(shù)實(shí)力去對(duì)影響清潔力和護(hù)牙力的核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，適用性很低，可能會(huì)傷害牙齒。此外，它們的產(chǎn)品質(zhì)量甚至不能與優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品相提并論！因此，我認(rèn)為有必要寫一篇文章，與大家探討如何選擇合適的沖牙器，以及沖牙器存在哪些風(fēng)險(xiǎn)隱患！

（這些都是我用過的沖牙器）

一、沖牙器真的有用嗎？

沖牙器真的有用嗎？這是許多人都非常關(guān)心的問題。根據(jù)我多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，沖牙器是有效的。那么，使用沖牙器有哪些好處呢？一起了解一下吧！

值得注意的是，97%的國(guó)人患有牙周炎，明明每天我們都刷牙但為什么還會(huì)出現(xiàn)各種口腔問題呢？雖然我們每天都使用傳統(tǒng)的口腔清潔工具來維持口腔環(huán)境，但僅僅使用這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這時(shí)候就可以使用沖牙器來進(jìn)一步達(dá)到清潔的效果，下面來給大家介紹一下沖牙器的幾點(diǎn)好處：

好處1、高效清除牙菌斑，彌補(bǔ)牙刷的不足。大家可能不知道，我們口腔問題的大部分都是由于清潔不到位導(dǎo)致的。牙刷等清潔產(chǎn)品只能清潔口腔中40%的區(qū)域，其余部分難以清潔，這些區(qū)域很容易產(chǎn)生細(xì)菌并形成牙菌斑。沖牙器細(xì)小的水流能夠深入牙縫、牙根、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)位置進(jìn)行清潔，高效清除牙菌斑，有效預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。

好處2、對(duì)牙齦進(jìn)行按摩，有效緩解牙齦疲勞。優(yōu)質(zhì)沖牙器的水流很溫和，使用時(shí)不會(huì)有疼痛感。相反，噴出來的溫和水流能夠?qū)ρ例l進(jìn)行持續(xù)的按壓，就像在按摩牙齦一樣，可以促進(jìn)口腔血液微循環(huán)。

好處3、清新口氣，美白牙齒。有朋友正在遭受口臭困擾嗎？口氣問題會(huì)影響社交，常常是因?yàn)榍鍧嵅粡氐?，食物殘?jiān)诳谇恢袦魧?dǎo)致。沖牙器可以徹底清潔口腔，抑制細(xì)菌繁殖，解決口臭問題，同時(shí)可以達(dá)到美白牙齒的作用并提高我們與人交往的自信心。

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二、沖牙器的三大風(fēng)險(xiǎn)隱患！

沖牙器真的有用嗎？盡管沖牙器有很好的清潔效果，但它也有許多傷牙風(fēng)險(xiǎn)隱患是不能被忽視的。因?yàn)楹芏嗳瞬恢罌_牙器可能帶來哪些傷牙隱患，接下來跟著我了解一下吧！

國(guó)人牙齒健康率居然不足1%，且我國(guó)85%以上的成年人患有牙周?。∵@說明我們的口腔健康存在嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)隱患。許多人未察覺早期和中期的牙病，錯(cuò)誤地認(rèn)為口腔健康良好，但實(shí)際上口腔內(nèi)已經(jīng)存在了嚴(yán)重的問題，這可能導(dǎo)致大家在購買沖牙器時(shí)不注重產(chǎn)品質(zhì)量和適用性，隨意選擇甚至使用劣質(zhì)產(chǎn)品，增加傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

沖牙器的風(fēng)險(xiǎn)隱患主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

風(fēng)險(xiǎn)隱患1.磨損牙齒。如果過度或不當(dāng)使用沖牙器，可能會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)逐漸磨損并暴露出牙本質(zhì)，引起牙齒敏感。在這種情況下，食用刺激性食物或進(jìn)行日?？谇磺鍧崟r(shí)，可能會(huì)感到劇烈的疼痛。這種疼痛可能會(huì)影響正常的飲食和口腔衛(wèi)生習(xí)慣，并且在嚴(yán)重情況下可能需要進(jìn)行根管治療或拔牙手術(shù)

風(fēng)險(xiǎn)隱患2.強(qiáng)烈刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、紅腫，甚至牙齦萎縮。如果沖牙器使用過度或水流量過大，會(huì)刺激牙齦，導(dǎo)致出血、紅腫等癥狀。長(zhǎng)期過度刺激可能會(huì)引起牙齦萎縮，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落。

風(fēng)險(xiǎn)隱患3.存在慢性傷牙危害。傷牙的副作用通常不易及時(shí)察覺，但傷牙的危害會(huì)逐漸積累，導(dǎo)致牙病誘發(fā)和加重。使用沖牙器時(shí)，水流過強(qiáng)或沖洗時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)磨損牙釉質(zhì)和損傷牙齒，從而引起慢性傷牙的危害，如牙齒變暗、齲齒、牙齒松動(dòng)等。

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三、沖牙器五大不良趨勢(shì)警惕

之前已經(jīng)給大家介紹了“沖牙器真的有用嗎”這個(gè)問題，同時(shí)沖牙器的好處和潛在的風(fēng)險(xiǎn)隱患想必大家已經(jīng)了解了，但使用不當(dāng)?shù)臎_牙器也會(huì)誘發(fā)很多傷牙的因素，下圖給大家總結(jié)了一些常見的傷牙原因，其中主要原因大都是劣質(zhì)沖牙器導(dǎo)致牙齒損傷，這是因?yàn)闆_牙器有很多不良趨勢(shì)導(dǎo)致市面上存在大量劣質(zhì)產(chǎn)品？在這里有必要給大家詳細(xì)介紹一下：

不良趨勢(shì)1：產(chǎn)品低價(jià)化。產(chǎn)品低價(jià)化導(dǎo)致低價(jià)產(chǎn)品多采用廉價(jià)的材料制作，配件其實(shí)是不符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的，低價(jià)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致了產(chǎn)品品質(zhì)下降，出水不均勻，水壓不穩(wěn)定，所以傷牙率居高不下！

不良趨勢(shì)2：品牌缺乏專業(yè)性。大多數(shù)沖牙器都是由跨界品牌或網(wǎng)紅品牌順手推出，以擴(kuò)大營(yíng)收為目的。它們?nèi)狈I(yè)性，只是第三方工廠貼上自己的標(biāo)簽銷售。

不良趨勢(shì)3：產(chǎn)品兼容性差。許多產(chǎn)品的脈沖頻率和水壓范圍有限，噴嘴種類較少，且缺乏馬達(dá)和水泵等技術(shù)調(diào)整，容易導(dǎo)致傷害牙齒。

不良趨勢(shì)4：品牌網(wǎng)紅化。近年來，網(wǎng)紅風(fēng)靡，品牌們也跟著搭上了這股快車，紛紛找網(wǎng)紅代言銷售。然而，每個(gè)人的口腔狀況和問題都不同，且牙齒疾病普遍存在。因此，盲目購買網(wǎng)紅推薦的產(chǎn)品可能會(huì)對(duì)口腔造成傷害，不能因?yàn)榫W(wǎng)紅說好就一定適合自己使用。

不良趨勢(shì)5：傷牙現(xiàn)象普遍化。沖牙器使用率增加導(dǎo)致慢性磨損牙齒現(xiàn)象愈發(fā)普遍，特別是長(zhǎng)期使用沖牙器更會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生。

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四、沖牙器選購八大獨(dú)家秘訣

沖牙器真的有用嗎？雖然我們前面講到了沖牙器的幾點(diǎn)好處，并非所有的沖牙器都適合個(gè)人使用。以下是八個(gè)選購高品質(zhì)沖牙器的秘訣，旨在幫助需要購買沖牙器的朋友們！

1.技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國(guó)人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究，所以傷牙率高到離譜，比專業(yè)產(chǎn)品高出300%。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.兼容性高：口腔健康狀況常變化，因此選擇兼容性強(qiáng)的沖牙器非常重要。這需要沖牙器具備多種檔位、可調(diào)節(jié)的壓強(qiáng)范圍和合理的脈沖頻率設(shè)置。舉例來說，脈沖頻率控制著單位時(shí)間內(nèi)水流的噴射次數(shù)。為了獲得更好的清潔效果和使用體驗(yàn)，推薦選擇脈沖頻率在1200-1400r/min的產(chǎn)品。

3.不買低價(jià)產(chǎn)品：通常情況下，低價(jià)產(chǎn)品往往是劣質(zhì)產(chǎn)品，商家通過價(jià)格優(yōu)勢(shì)來吸引消費(fèi)者。這些產(chǎn)品常常使用廉價(jià)原材料制造，如劣質(zhì)水泵、不合格電機(jī)和廉價(jià)噴嘴，導(dǎo)致壓力不穩(wěn)定、沖擊力不均，容易對(duì)牙齒造成傷害。因此，建議消費(fèi)者避免購買低價(jià)產(chǎn)品。

4.水流直徑越細(xì)越好：水流越細(xì)，沖擊力越聚集，清潔效果越好。此外，水流直徑越細(xì)，就能更好地深入口腔盲區(qū)進(jìn)行清潔。因此，建議選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

5.選可拆卸水箱：在選擇可拆卸水箱時(shí)要考慮兩點(diǎn)。首先，可拆卸的水箱使清洗水箱內(nèi)部更加容易。其次，該水箱可拆卸，便于攜帶和儲(chǔ)存。

6.出水類型首選脈沖：沖牙器可出水的類型有脈沖、超聲波和微泡三種。微泡模式以溫和為主，但清洗效果不佳。超聲波模式清洗效果好，但沖擊力太強(qiáng)，容易疼痛且有損傷牙齒的風(fēng)險(xiǎn);相比之下，脈沖模式溫和，清潔效果好，建議選擇脈沖模式產(chǎn)品。

7.產(chǎn)品類型選直立便攜款：沖牙器產(chǎn)品類型包括家用臺(tái)式款、直立便攜款和迷你便攜款。家庭使用的臺(tái)式機(jī)型體積最大，攜帶不便，但優(yōu)點(diǎn)是多檔模式，水箱容量大，適合更多的清潔需求。迷你便攜式體積小，便于攜帶，但水箱容量小，只能滿足較少的清潔需求。直立式便攜式機(jī)型體積適中，便于攜帶，且有更多的齒輪模式和更大的儲(chǔ)罐容量，能滿足大多數(shù)人的日常清潔需求，因此廣受青睞。

8.售后服務(wù)好：沖牙器的售后服務(wù)有兩個(gè)方面。首先，保修期應(yīng)不少于一年，以保證客戶有足夠長(zhǎng)的維修保證期。其次，產(chǎn)品需要支持試用，讓消費(fèi)者能夠判斷產(chǎn)品是否適合自己，避免選錯(cuò)產(chǎn)品而導(dǎo)致閑置。

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許多商家宣傳其產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，但實(shí)際上絕大多數(shù)都是傷牙產(chǎn)品，造成了有不少傷牙案例，大多都是虛假宣傳。為了應(yīng)對(duì)這種情況，我們需要用心挑選產(chǎn)品。我在權(quán)威口腔論壇上找到了一份關(guān)于16款沖牙器關(guān)鍵指標(biāo)的數(shù)據(jù)對(duì)比測(cè)評(píng)，并結(jié)合多年使用經(jīng)驗(yàn)，向大家分享一些優(yōu)秀的產(chǎn)品。

沖牙器真的有用嗎？眾多品牌中，公認(rèn)扉樂sii是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌。它家屬于沖牙器中極少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)扉樂清潔力方面拔尖，同時(shí)傷牙率國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率均勻性好、水壓強(qiáng)悍且衰減度很低，同時(shí)人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以這么強(qiáng)悍，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

作為不傷牙領(lǐng)域的第一品牌，因?yàn)橛卸嗄昕谇蛔o(hù)理經(jīng)驗(yàn)，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，創(chuàng)新八項(xiàng)“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，高效清潔下降低沖洗75%傷害。對(duì)馬達(dá)水泵等有豐富的技術(shù)調(diào)校，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國(guó)際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價(jià)的品牌完全不同！有著嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)用級(jí)的研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品。

（給大家展示一下我用過的沖牙器）

很多朋友說有沒有低價(jià)產(chǎn)品推薦，舒客、博皓可以試試，產(chǎn)品品質(zhì)還算行，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。上文中扉樂是行業(yè)少有的2年質(zhì)保，且支持拆封試用，噴嘴有限時(shí)贈(zèng)送5年。

通過以上的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)了解了“沖牙器真的有用嗎”這一問題，大家應(yīng)該也知道了自己該如何購買用沖牙器了。購買沖牙器的適用人群需要選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、兼容性高、品質(zhì)優(yōu)良的產(chǎn)品，協(xié)助日常口腔清潔及護(hù)理。需要注意的是，市面上有一些沒有口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)沖牙器，所以要避免購買這些危害口腔健康的產(chǎn)品。

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