天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞?？啤Ｗ≡翰块_設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無線網(wǎng)絡(luò)和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

關(guān)于青春期，很多人第一反應(yīng)都是：少年不知愁滋味。

但其實，根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，我國17歲以下的兒童青少年中，約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。

然而，青少年抑郁遠(yuǎn)不止心情不好這樣簡單，它是一種可能會影響到個體生活各個方面的嚴(yán)重健康問題。

幸運的是，青少年抑郁是可以治療的，家長也可以在其中提供幫助。

父母的愛、引導(dǎo)和支持對于抑郁癥青少年的康復(fù)、讓生活回歸正軌大有裨益。

青少年時期的心理困境
事實上，無論來自何種社會背景，都約有五分之一的青少年會在13~19歲的某段時間中罹患抑郁癥。
抑郁癥可能會摧毀孩子人格的核心特質(zhì)，讓他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的沮喪、絕望或是憤怒的感受。很多逆反和不健康的行為與態(tài)度都可能表明青少年正在經(jīng)受抑郁癥的折磨。以下是一些通常意義上的青少年“越軌”行為，實際上，他們是在試圖以此應(yīng)對痛苦的情緒。學(xué)業(yè)困難：抑郁癥可能會引起精力缺乏和注意力難以集中等癥狀。

容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)成績下降、注意力渙散、上課睡覺等問題的出現(xiàn)，還會增進(jìn)孩子與老師、與同學(xué)之間的矛盾，滋生孩子的厭學(xué)叛逆情緒。
低自尊感：抑郁癥往往會使青少年產(chǎn)生低自尊感，有自卑、自罪等心理，并有強(qiáng)烈的羞恥、失敗以及無價值感。網(wǎng)絡(luò)成癮：陷入抑郁情緒的青少年更偏向于通過上網(wǎng)來逃避問題，但是過度的使用智能手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)只會讓他們變得更加孤立，也讓抑郁癥變得更加嚴(yán)重。

暴力行為：受過校園霸凌或性格較為偏激的孩子，可能變得有攻擊性或產(chǎn)生暴力傾向。青少年抑郁也與一系列其他的精神健康問題有關(guān)，還包括進(jìn)食障礙和自殘行為等。抑郁癥可能會使當(dāng)事者產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛苦，并影響到平日的家庭生活，但家長仍有很多事情可以做來幫助孩子好轉(zhuǎn)。

作為家長，我們能做些什么？
如果不經(jīng)治療，抑郁癥是十分有害的，所以家長們不要只是等待著抑郁癥癥狀自動消失。如果你懷疑孩子患上了抑郁癥，就應(yīng)當(dāng)將你的困惑以一種充滿關(guān)愛的、不帶判斷的方式和孩子提出來。

開始一段談話時，可以先讓你的孩子知道你觀察到了什么樣的具體的癥狀、它們?nèi)绾巫屇愀械綋?dān)心。

和孩子談?wù)撘恍㏕a正在經(jīng)歷的事情，并準(zhǔn)備好真誠地聆聽。

忍住問問題的沖動，同時明確地讓孩子知道你愿意并準(zhǔn)備好為他們提供任何他們需要的支持和幫助。

當(dāng)發(fā)覺孩子的抑郁癥狀變得嚴(yán)重時，也不要猶豫，及時尋求專業(yè)心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助，對于孩子來說才是最為重要的。

天津安怡精神心理?？漆t(yī)院，歡迎你致電022-26826688免費24小時精神心理援助熱線，專業(yè)醫(yī)生會為您排憂解難。

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