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【這里是千山之巔、萬水之源；這里有著傳統(tǒng)而智慧的文化信仰；這里是藏羚羊的搖籃、野牦牛的故鄉(xiāng)；這里的皚皚雪峰、高原牧場(chǎng)，孕育了淳樸的人們。讓我們跟隨本期節(jié)目，漫步云端，叩響雪域高原的神秘之門，一起靠近西藏、探索西藏、感受西藏。】

?第四季??第六集??西藏

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西藏，地處中國西南，素有世界屋脊之稱。地域遼闊的藏北高原蒼茫野性，數(shù)千湖泊點(diǎn)綴其間，河流與山脈的互動(dòng)帶來了沃野、密林與文明。

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讓我們開啟巔峰之旅，從拉薩開始，先適應(yīng)一下高海拔的空氣，再到洛堆峰進(jìn)一步訓(xùn)練，之后一路向西，地球最高點(diǎn)在群山中召喚。

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/拉薩市/

/拉薩市?喜馬拉雅登山向?qū)W(xué)校/

初到拉薩，高原的氣息撲面而來。只是高海拔和低氣壓讓這空氣里的氧含量少了許多，有的人卻借助這樣的條件進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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這所登山學(xué)校成立了20多年，他們?cè)谟每茖W(xué)的訓(xùn)練方式培養(yǎng)專業(yè)的登山者或者登山向?qū)?。這些孩子中的成績(jī)優(yōu)異者，一畢業(yè)就會(huì)立即走向地球上最高的登峰之路。

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/念青唐古拉山脈?洛堆峰/

離拉薩不遠(yuǎn)，有一座海拔6010米的洛堆峰。對(duì)登山者來說，洛堆峰是容易接近和攀登的雪山。每年，預(yù)備登頂珠峰的團(tuán)隊(duì)都會(huì)先到這里進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練。

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充足的降雪，讓這里興起了一項(xiàng)小眾運(yùn)動(dòng)——滑雪登山。人們背上雪板，或者利用板底的止滑帶，爬到一定高度，然后高山速降。享受刺激的過程中，身體素質(zhì)、技巧、經(jīng)驗(yàn)和膽量缺一不可。

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/日喀則市?絨布寺/

前往珠峰北坡的路需要從日喀則市的拉孜縣啟程，穿過數(shù)百個(gè)彎和96公里的柏油路。道路的盡頭是絨布寺，世界上海拔最高的寺院。

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游客乘坐的旅行大巴來到這兒，就算是來到終點(diǎn)。一抬頭，他們已經(jīng)在最近的距離看見珠穆朗瑪峰。還有極少數(shù)人會(huì)往前行進(jìn)大約8公里，抵達(dá)珠峰大本營。而我們的飛行將離開地面，從空中接近珠峰。

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/喜馬拉雅山脈/

遠(yuǎn)方群山中，排列著世界第四高峰洛子峰、第五高峰馬卡魯峰和第六高峰卓奧友峰，它們的高度全都超過了8000米，但大部分人都還是說不清它們的名字。

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/珠穆朗瑪峰/

因?yàn)樵谒鼈兩砼?，矗立著世界第一高峰——珠穆朗瑪峰，清晨的第一縷陽光每天都會(huì)早幾秒鐘抵達(dá)它的冠冕。2020年，中國和尼泊爾聯(lián)合公布了珠峰的最新標(biāo)準(zhǔn)高程，海拔8848.86米。

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/衛(wèi)星視角?喜馬拉雅山脈/

全世界超過8000米的山峰有14座，其中的10座都位于這同一條喜馬拉雅山脈。大約6500萬年前，印度板塊和亞歐板塊發(fā)生碰撞，誕生了這條2450公里長(zhǎng)、兩三百公里寬的喜馬拉雅山脈。

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這是地球上最年輕的山脈之一，但它以近7000米的平均海拔超越其余山脈，冠絕這個(gè)星球。

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在中國，我們能見到的許多地形的成因都和這次碰撞有關(guān)。世界最高的高原由它塑造，無數(shù)峻嶺、湖泊、峽谷、荒原拜它所賜，風(fēng)、雪、雨、霧的運(yùn)行規(guī)律與它休戚相關(guān)，它極大程度影響了這里的生命形態(tài)、生存方式和文明走向。

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這是一次極度困難的嘗試。我們的直升機(jī)以近7500米的高度接近珠峰，以獨(dú)特的視角看到兩種垂直地面但卻方向相反的力量。

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在引力作用下，珠峰萬年不化的冰川侵蝕山體緩緩向下移動(dòng)；而在強(qiáng)大的擠壓力之下，印度板塊依然在向亞歐大陸推進(jìn)，喜馬拉雅還在生長(zhǎng)，珠峰還在向著天空生長(zhǎng)。

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這趟旅程，我們沿水路和公路飛行，探訪喜馬拉雅的最東端，雅魯藏布大峽谷在這里拐了一個(gè)大彎，水汽由此進(jìn)入高原，帶來勃勃生機(jī)，但也為道路修建帶來重重困難。

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/林芝?色季拉山口/

從318國道進(jìn)藏的游客大都會(huì)在色季拉山口停留，拍照、拍照、還是拍照。但一年中的大部分時(shí)候，他們只能指著照片說：看，遠(yuǎn)處就是南迦巴瓦，可惜有云。

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/喜馬拉雅山脈?南迦巴瓦峰/

于是，我們飛上云端，一番尋找之后，終于鎖定了它的山尖。它有一點(diǎn)高，7782米；有一點(diǎn)老，大約6500萬歲；有一點(diǎn)特殊，喜馬拉雅山脈向東的伸展止步于此。

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從海洋南來的暖濕氣流遇見它，被迫盤旋、上升，以云的形態(tài)包裹山體。所以拍不到南伽巴瓦，別怪自己運(yùn)氣不好，這是正?，F(xiàn)象。

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/雅魯藏布大峽谷/

垂直向下大約6000米，我們來到地球上最大峽谷——雅魯藏布大峽谷的核心區(qū)，被認(rèn)為是地球上最后的秘境。僅有非常少的探險(xiǎn)者和科學(xué)家曾經(jīng)到訪，留下了一些文字記錄。

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/藏布巴東瀑布/

這次飛行我們證實(shí)了他們的描述，他們說這里遍布密林、飛瀑與冰川，他們還說這里有一個(gè)河床瀑布群，叫作藏布巴東。只要有落差，平靜的江水也會(huì)彰顯出它的真實(shí)力量。

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雅魯藏布大峽谷是青藏高原天然的通道，暖濕氣流嚴(yán)格按照它的規(guī)劃，逆江而上，在西藏東南造就一片難得的綠色。

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大峽谷的入口處，雖然不是《桃花源記》的出處，但其中的文字用在這里，竟然也產(chǎn)生了錯(cuò)位之美。夾岸數(shù)百步，芳草鮮美，落英繽紛，土地平曠，屋舍儼然，阡陌交通，其中往來種作。

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游客們比野桃花更顯鮮艷，他們精心裝扮，希望能碰到一個(gè)通透好天。因?yàn)橄啾忍諟Y明筆下的桃花源，這里還有一片雪山背景。

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/林芝市?墨脫縣/

墨脫是中國最后一個(gè)通公路的縣，它居于喜馬拉雅山脈南麓的山中。這里的水汽更加濃重，一年四季中，它化作冰霜雨雪和大霧，阻礙著這個(gè)縣城和外面的世界連通。

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/嘎隆拉雪山/

但人們不甘如此，面對(duì)河流山澗，人們搭起橋梁；面對(duì)不穩(wěn)定的山體，人們打入錨桿，架上錨索；面對(duì)難以翻越的嘎隆拉雪山，人們耗費(fèi)兩年多的時(shí)間，修建出3公里長(zhǎng)的隧道來穿越它；面對(duì)雪崩，人們又搭建出長(zhǎng)段的棚洞。

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從上世紀(jì)60年代開始，這條117公里長(zhǎng)的扎墨公路，歷經(jīng)50多年的修建，直到2013年才全線通車。然而頻繁發(fā)生的泥石流還是會(huì)將道路沖毀，搶修的工作幾乎從未間斷。

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2022年10月，第二條墨脫公路主體完工。人們從這里驅(qū)車3個(gè)小時(shí)，就可以到達(dá)林芝機(jī)場(chǎng)。

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扎墨公路背后的攻堅(jiān)克難如同一個(gè)縮影，告訴人們?cè)谖鞑兀瑹o論長(zhǎng)短、無論形態(tài)、無論地域，每一句車到山前必有路的豪言背后，都是一個(gè)超級(jí)工程。

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12萬公里的公路通車?yán)锍蹋?300公里鐵路運(yùn)營里程，這些數(shù)字每一年都在被刷新。因?yàn)檫@些路，人們穿行這高原也如履平地。

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開啟一趟羌塘高原的生態(tài)之旅，見識(shí)世界第三極的冰雪；飛越眾多野生動(dòng)物的家園，其間還有一種罕見的神獸；向西藏第一大湖表示敬畏，向管護(hù)隊(duì)員們表達(dá)敬意。

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/羌塘高原?普若崗日/

在高原，水升為云，云降作雪，雪終年不化，年復(fù)一年堆積成冰川，數(shù)條冰川聚集成眼前這片冰原——普若崗日。

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它肆意雕刻著腳下這400多平方公里的土地，或用冰舌劈山裂石，或用冰斗侵蝕出陡峭山脊，或研磨土石造就冰川沙漠。

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2000年，科學(xué)家們深入普若崗日進(jìn)行考察，最終認(rèn)定這是除南極、北極以外地球上現(xiàn)存最大的冰川。

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普若崗日所身處的羌塘高原，位于西藏北部，面積近60萬平方公里，超過云南與貴州兩省的面積之和，平均海拔近5000米，年平均氣溫大都在0攝氏度以下。

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羌塘高原絕大部分地方都是人類禁區(qū)，不過，當(dāng)你看到兀鷲，就說明這里絕非生命禁區(qū)。這種食腐飛禽只會(huì)出現(xiàn)在動(dòng)物多的地方，它們期盼看到死亡，但更多時(shí)候，它們看到的是盎然生機(jī)。

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相比經(jīng)過馴化的遠(yuǎn)方親戚，藏野驢完全沒有工作的負(fù)擔(dān)，無處發(fā)泄的體力揮霍在自由的奔跑中。為了跟藏羚羊拉開辨識(shí)度，藏原羚炫耀著它的心形白屁股。西藏棕熊正趁著夏天，急于帶大孩子，并為冬眠儲(chǔ)備能量。

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眾多湖泊，為大小水鳥提供了棲息地，一個(gè)猛子扎下去，憋氣的能力大大超過我們的預(yù)期。跟隨每年3到4月遷徙至此的黑頸鶴，我們看到了這里不同的地貌，羌塘高原為生命狂歡提供了水闊天空的舞臺(tái)。

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遠(yuǎn)處，一群牦牛正在翻越雪山。牦牛在西藏很常見，它們耐寒、耐旱，是最重要的牲畜之一，但如果加個(gè)“野”字，數(shù)量就岌岌可危了，總共不到3萬頭。如果再加兩個(gè)字“金絲”，那便是活在神話里的動(dòng)物，而神獸竟然就這樣出現(xiàn)在眼前。

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據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界金絲野牦牛的數(shù)量不到300頭，這意味著我們看到的已經(jīng)是這一物種總數(shù)的一百分之一。因?yàn)闃O其罕見，人們對(duì)它們的身世也知之甚少。

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金絲野牦牛為什么有著獨(dú)特的毛色，它們究竟是不是野牦牛的亞種，至今尚無定論。它們跟普通的牦牛一起生活，一起遷徙。如何分類是人類關(guān)心的，在這荒野高原，結(jié)伴而行才是最重要的。

/色林錯(cuò)/

羌塘高原有著超過兩萬五千平方公里的湖泊，占中國湖泊總面積的四分之一。氣候變暖使冰川大量融化，色林錯(cuò)的面積在過去的半個(gè)世紀(jì)里幾乎變大了二分之一。2001年，它從納木錯(cuò)手中搶過了西藏第一大湖的桂冠，衛(wèi)冕至今。

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大湖周圍水草豐茂，但在羌塘高原，惡劣天氣曾經(jīng)給當(dāng)?shù)啬撩竦恼Ｉ顜砹司薮罂简?yàn)，脆弱的高原生態(tài)也在人畜數(shù)量的增長(zhǎng)中變得不堪重負(fù)。

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/那曲市?安多縣/

從2017年開始，分散生活在羌塘高原的困難牧民依照異地搬遷政策陸續(xù)來到縣城，開啟了新的生活。孩子們離學(xué)校近了，大人們離彼此近了，那他們的牲口呢？

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依然還是過著悠閑自在的日子。只不過，這一次有了規(guī)劃好的牧區(qū)，有了更舒適的羊圈，甚至還有人工種植的牧草，它們長(zhǎng)得更快，也更壯實(shí)。

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極高海拔生態(tài)搬遷還在繼續(xù)，這樣的舉措既為人，也為自然。牧民們過上好生活的同時(shí)也將羌塘高原更多地留給天地生靈。

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/羌塘國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)/

羌塘的無人區(qū)本沒有路，軋的次數(shù)多了也就有了路。這些固定的車轍，刻畫了羌塘國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)管護(hù)員們的職業(yè)軌跡。曾經(jīng)他們的主要工作是防止盜獵，一旦發(fā)現(xiàn)陌生的車轍，便會(huì)立即警覺。

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藏羚羊是青藏高原獨(dú)有的生物，其中一半生活在羌塘。多年前，它們?cè)?jīng)歷浩劫，數(shù)量從近百萬銳減到5萬只左右。隨著生態(tài)環(huán)境保護(hù)力度加強(qiáng)，現(xiàn)在的藏羚羊數(shù)量已將近30萬只，保護(hù)等級(jí)從瀕危下降到近危。

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今天，700多名管護(hù)員的主要工作是巡邏、監(jiān)測(cè)和記錄。在他們的視野中，這片世界第二大陸地自然保護(hù)區(qū)正在變得越來越熱鬧。高寒生物種質(zhì)資源庫在人們的努力下正快速恢復(fù)，生態(tài)安全的屏障得以加固，羌塘高原正在成為生態(tài)文明的高地。

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前往阿里地區(qū)，見識(shí)一座具有超然地位的山峰；山下，一個(gè)大湖一分為二；沿象泉河向西，看到一片神奇地貌，這里曾經(jīng)存在過一個(gè)神秘王朝。

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/岡底斯山脈?岡仁波齊峰/

在西藏許多地方都有轉(zhuǎn)山的風(fēng)俗，很多人一生的夢(mèng)想是能親臨這里轉(zhuǎn)山，它就是岡仁波齊。在群山中，岡仁波齊有著獨(dú)特的地位，岡仁波齊在藏語中意為神靈之山。印度人認(rèn)為，這里是世界的中心。

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盡管它并非最高峰，但岡仁波齊有著超高辨識(shí)度，令人一眼難忘。它山脊的曲線與凌厲的峭壁共同勾勒出一幅獨(dú)特的身軀，雨雪風(fēng)蝕，山體南側(cè)的橫向巖層被摩擦出深深的痕跡，其間縱貫一條巨大冰槽。

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岡仁波齊所處的高原亞寒帶干旱氣候區(qū)，年均氣溫低于5攝氏度，40%的降水集中在8月。這些細(xì)流來自岡仁波齊及其周圍的冰川融水，其貌不揚(yáng)，但卻是亞洲三條著名大河的正源或上游重要水源。

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雅魯藏布江、印度河與恒河，三條大河孕育生命、滋養(yǎng)文明，沿岸的先人們飲水思源，他們認(rèn)為岡仁波齊便是萬水之源。

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還有的水留在山下，匯聚成湖。眼前的兩個(gè)湖原本同屬一個(gè)大湖，氣候變遷，湖水退縮，一分為二，這讓它們有了截然不同的命運(yùn)。

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/阿里地區(qū)?瑪旁雍錯(cuò)/

/阿里地區(qū)?拉昂錯(cuò)/

瑪旁雍錯(cuò)是淡水湖，更宜滋養(yǎng)生命，得到人們的青睞；拉昂錯(cuò)則因?yàn)槭窍趟?，?jīng)常被人冷落。其實(shí)，不論咸淡，湖水始終調(diào)節(jié)著這里嚴(yán)酷的氣候，為人和動(dòng)物制造出一片溫潤(rùn)。

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/阿里地區(qū)?札達(dá)土林/

向西飛行，不到200公里的地方，曾經(jīng)也有一個(gè)大湖。因?yàn)橄柴R拉雅造山運(yùn)動(dòng)，湖盆抬升，之后風(fēng)、雨、河水不斷侵蝕，最終形成了這片5000多平方公的地質(zhì)奇觀——土林。

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象泉河畔，有著今天中國人口最少的縣——札達(dá)縣。它看上去有些冷清，但在長(zhǎng)達(dá)2000年的歲月中，土林從未缺少人類活動(dòng)。

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/古格王朝遺址/

公元9世紀(jì)，一支吐蕃后裔在此建立王朝，統(tǒng)一阿里，立都城于土林之間。

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300多米落差的高低空間里，遍布洞窟、房屋、碉樓、暗道和佛塔，從下至上，居住者的社會(huì)地位也逐級(jí)攀升，山巔則是王宮所在。古格王朝存在于此的大約7個(gè)多世紀(jì)里，岡仁波齊一直是這個(gè)王朝仰望的山峰。

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海拔6656米的岡仁波齊峰因?yàn)榉N種原因至今無人登頂，人們敬畏它、親近它，在轉(zhuǎn)山之外，還有別的方式。農(nóng)閑時(shí)節(jié)，分散而居的人們相聚山下，以馬會(huì)友。

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/崗沙村?賽馬節(jié)/

與現(xiàn)代賽馬的服裝追求安全性和流線型不同，在這里拉風(fēng)最重要，鮮衣怒馬、盛裝加身才是應(yīng)有的樣子。

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騎手們策馬揚(yáng)鞭當(dāng)然要爭(zhēng)先，但輸贏沒那么重要。從他們的表情就能看出，和順、和諧、和睦才是這里牧民們生活的新氣象。

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在高原，需要獨(dú)特的生存智慧，一個(gè)咸水湖讓耕種成為可能，湖面上竟然行走著羊群；修行，在峭壁之上；治沙，在大江之畔。

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/那曲市?當(dāng)惹雍錯(cuò)/

當(dāng)惹雍錯(cuò)是個(gè)咸水湖，不能灌溉，不能飲用。但湖水蒸發(fā)后，形成雨云，能為周邊帶來難得的溫濕小氣候。雨水外加雪山融水，文布南村人民有了難得的農(nóng)耕生態(tài)，也有了更豐富的一日三餐。

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/山南市?普莫雍錯(cuò)/

夜色正濃，推瓦村的村民已經(jīng)開始工作。他們需要趕在起風(fēng)前，用爐灰在冰面鋪灑一條防滑路，然后將已在湖心島寄宿一個(gè)多月的羊群接回村莊。只要頭羊能邁開腳步踩上冰面，群羊就會(huì)緊隨其后，牧民們最懂頭羊效應(yīng)。

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這是一條由羊群構(gòu)成的3公里線段，一端是湖心島的冬季牧草，一端是湖畔村莊。這個(gè)名場(chǎng)面只在冬季出現(xiàn)，循環(huán)往復(fù)已有千年歷史。

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/昌都市?孜珠寺/

黑白調(diào)的雪山在西藏屢見不鮮，但昌都的山色彩亮眼。孜珠寺遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)，依山而建，房屋的位置彼此錯(cuò)落，人們需要找到一個(gè)最清靜的角落來獲得心靈的感悟。

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在扎囊，一棵樹孤懸在沙地與湖水間，展示著在這里生存的不易。

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/山南市?扎囊縣/

雅魯藏布江流經(jīng)扎囊時(shí)，水流變緩，河道變寬。與江水一同來到扎囊的，還有大量細(xì)小沙石。每逢枯水期，河床裸露，風(fēng)沙肆虐無度。

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從上世紀(jì)80年代起，人們就開始摸索植樹造林的技巧。幾十年來，南岸的樹就這樣被一棵棵栽下去。到了今天，層層疊疊的防沙林已經(jīng)足以庇護(hù)身后的田野和家園。

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/山南市?扎囊特大橋/

2015年8月，伴隨著扎囊特大橋的通車，北岸的造林工作也開始進(jìn)行，蔥蘢的樹木正在全力改變雅魯藏布江兩岸人們的生存環(huán)境。

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這趟旅程從一座古堡開始，登高遠(yuǎn)眺豐收的田野，去尼色日山看一座獨(dú)特的寺廟，到納木錯(cuò)了解大湖的秘密，前往羊八井收集宇宙的訊息，最后來到拉薩，這座日光之城一直有著誘人的魔力。

/日喀則市?江孜宗山古堡/

在1000多年的時(shí)間里，宗山上的這座古堡擔(dān)任過許多角色，宮殿、寺廟、舊宗政府。最讓它出名的是在1904年，西藏軍民據(jù)此古堡抗擊英軍的入侵。他們用土制槍炮頑強(qiáng)抵抗，最終彈盡糧絕，全部壯烈犧牲。和平安寧的今天，古堡靜立高處，看著眼前的春播秋收。

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/年楚河/

年楚河是雅魯藏布江的重要支流，它澆灌出了西藏最富庶的日喀則平原。在超過3500年的糧食種植史中，青稞在今天實(shí)現(xiàn)了最高產(chǎn)，于是高原之外的人們也能吃到西藏產(chǎn)出的青稞。越來越多的人開始青睞這種來自雪域高原的糧食，吃出健康才是人們的追求。

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/日喀則市?扎什倫布寺/

尼色日山下，一座寺廟依山勢(shì)而建。這些紅墻金頂?shù)慕ㄖ侵匾姆鸬?，而下方更大面積的白色是院落僧舍。扎什倫布寺是歷代班禪的駐錫地，也是重要的藏傳佛教學(xué)經(jīng)場(chǎng)所。

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2021年10月，第十一世班禪就是在這個(gè)院落中，通過立宗答辯，獲得藏傳佛教格魯派最高的“嘎欽”學(xué)位。

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/納木錯(cuò)/

向北飛行，看見一片寬廣如夢(mèng)的藍(lán)色水域，這是西藏第二大湖泊——納木錯(cuò)。眼前，一只紅色沖鋒舟正在接近湖心的黃色裝置。

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2019年，這個(gè)浮標(biāo)平臺(tái)被投放到納木錯(cuò)。通過它，水文和氣象的動(dòng)態(tài)參數(shù)能夠?qū)崟r(shí)傳往北京的數(shù)據(jù)中心。

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科研人員正在對(duì)它進(jìn)行每?jī)蓚€(gè)月一次的例行調(diào)試，順便也在臨近水域進(jìn)行了采樣作業(yè)。漫游在水天之間，這份工作顯得寂寞，卻令人羨慕。

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/拉薩市?羊八井/

從深水望向深空，789個(gè)白色箱體組成了實(shí)驗(yàn)陣列，陳列在羊八井。大氣稀薄的高海拔地區(qū)，是科學(xué)家們追尋宇宙超級(jí)射線的絕佳場(chǎng)所。

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宇宙線的研究在現(xiàn)代物理學(xué)的發(fā)展中有著非常重要的地位，從1989年建立到2022年，科研人員們已在此有過三次震驚世界的發(fā)現(xiàn)。也許我們還需要時(shí)間來理解它的真正價(jià)值，但毋庸置疑，它就是世界上公認(rèn)的尖端科技。

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/拉薩市?大昭寺/

大昭寺的舊稱是惹薩，后來演變?yōu)槔_，成為這座城市的名字。圍繞大昭寺的街道叫八廓街，是拉薩人氣最高的街道之一。在夜晚，人們能更清晰地看出它的輪廓。

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隨著金頂亮起，八廓街開始蘇醒，從稀稀疏疏到熙熙攘攘。老人與孩子，居民與游客，傳統(tǒng)與現(xiàn)代，在每一個(gè)清晨交匯在八廓街，其樂融融，各得其所。

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/拉薩市?布達(dá)拉宮/

距離大昭寺不遠(yuǎn)，布達(dá)拉宮也迎來了新的一天。公元七世紀(jì)三十年代，吐蕃首領(lǐng)松贊干布遷都拉薩，始建布達(dá)拉宮。公元641年，文成公主啟程來到這里。她帶來了歷史、天文、歷算等方面的書籍，對(duì)西藏的文化發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。

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文成公主教當(dāng)?shù)貗D女紡織刺繡的故事至今仍然在拉薩口耳相傳，而更多更新的民族團(tuán)結(jié)故事在西藏也每天都在發(fā)生。

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6月的雨云低垂在河谷上空。在很多現(xiàn)代城市，總會(huì)有那么幾棟摩天大樓的頂部高聳在云朵之上，但拉薩將城市的最高點(diǎn)留給了布達(dá)拉宮，又將天空留給了雪山。

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西藏的面積相當(dāng)于全國總面積的八分之一，這片國土在中國的西南展開最寬闊的胸膛，迎接陽光普照，迎接萬物生長(zhǎng)。

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進(jìn)藏的通道越來越便捷，往來這里的人們有旅行者、有學(xué)生、有建設(shè)者、也有援藏人員。每一個(gè)人踏上這雪域高原，都會(huì)情不自禁把目光放在天際，把心靈安于自然。

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人們都明白，在這片天空之下，一片被守護(hù)好的生靈草木、萬水千山才是最好的西藏。每一個(gè)來訪者的相機(jī)總會(huì)捕捉西藏人的笑容，因?yàn)槟鞘撬麄冊(cè)诖伺c自然和諧共生的幸福。

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走在長(zhǎng)治久安和高質(zhì)量發(fā)展的道路上，這片疆土永遠(yuǎn)會(huì)對(duì)建設(shè)它、熱愛它的人們，發(fā)出那句熟悉的問候：扎西德勒。