目前網(wǎng)絡(luò)上有兩種說法，

一種說法是以年齡的首位數(shù)乘以9來確定大致性生活的頻率。這種方法是否正確呢？胡說八道。

網(wǎng)絡(luò)上還有第二種說法，不管年齡是多少，也不管你的性生活頻率是多少，只要你弄完了以后，第二天早晨起來，神清氣爽不影響工作和學(xué)習(xí)就無(wú)所謂可以盡情享受。

我差了全球最大的醫(yī)學(xué)庫(kù)，并沒有這方面的研究文章，只能結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，給大家講一下為什么？

單純的去強(qiáng)調(diào)性生活的頻率本身就不科學(xué)，因?yàn)橛械娜吮容^快，3-5分鐘就完事了。有的人比較慢，可能需要40分鐘。時(shí)間越長(zhǎng)，就會(huì)造成盆底肌肉和海綿體、精囊腺前列腺充血水腫就越嚴(yán)重，隨著充血水腫的時(shí)間越長(zhǎng)，就越容易引起無(wú)菌性炎癥，無(wú)菌性炎癥發(fā)生以后進(jìn)一步容易導(dǎo)致病原體入侵你的生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致最常見的前列腺炎、精囊炎等。

所以，性生活的頻率應(yīng)該乘以你每次性生活的時(shí)間，那么得出一個(gè)每星期，過性生活的一個(gè)共時(shí)間。

一般來說，正常人，沒有前列腺等疾病的話，一個(gè)星期性生活的總時(shí)間不宜超過60分鐘。

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