有朋友在評(píng)論區(qū)給我留言，說他早晨起來經(jīng)常是嘴里苦苦的，很難受，問我究竟是怎么了？一般情況下，當(dāng)我們?cè)绯科鸫仓?，如果你嘴巴里感覺到一種口干口苦，大多數(shù)情況下都是肝膽濕熱過重，胃火上炎引起的一種癥狀，也有部分患者可能是生活作息不規(guī)律，暴飲暴食引起的，建議這類人群應(yīng)該注意口腔的清潔衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，積極治療口腔的疾病，平常也可以選擇一些去濕熱，降肝火的藥物，如龍膽瀉肝丸，牛黃上清片，多吃一些富含維生素和纖維素的水果，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，保持大便的通暢，睡前不要吃得過飽。

口苦、口干、口臭的原因？

日常中嘴里出現(xiàn)口苦、口臭的原因有很多種原因，今天我們分別從中醫(yī)與西醫(yī)這兩個(gè)角度分別來闡述一下：

中醫(yī)認(rèn)為：口苦、咽干、目眩，屬于肝膽熱證、胃腸熱證，這是一個(gè)少陽病，如果患者一旦出現(xiàn)口苦現(xiàn)象，你還真不能大意，因?yàn)檫@可能是大病的一個(gè)誘因。

還有部分患者可能是因?yàn)楦位鹞富疬^旺，尤其是一些女士，特別容易肝氣郁結(jié)引發(fā)火氣上移，隨之而來讓濁氣也跟著上移，從而引起了口苦、口臭；還有一些患者是由于胃火過旺，導(dǎo)致濁氣在腸胃氤氳，升騰而上，從而引起嘴巴里產(chǎn)生了口苦口臭。

西醫(yī)認(rèn)為：口苦口臭應(yīng)該分開看待，要么是口腔內(nèi)疾病引起，或者是口腔以外的全身系統(tǒng)疾病導(dǎo)致，例如消化性潰瘍、糜爛性胃炎、慢性膽囊炎等都有可能導(dǎo)致口苦，還有一些全身的疾病，比如糖尿病血糖控制不好、腎功能不全、尿毒癥都也有可能導(dǎo)致口腔口苦、口腔異味。

胃酸反流，當(dāng)胃酸分泌過多的時(shí)候，會(huì)造成胃酸反流并刺激到血管從而引起口苦，還有一些患者因?yàn)樽陨砘加蟹戳餍允彻苎住⑽秆椎纫矔?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)口苦。臨床上對(duì)于胃酸反流造成的口苦，常用口服藥是奧美拉唑、蘭索拉唑等抑酸藥，促胃動(dòng)力藥如健胃消食片，同時(shí)在飲食方面，讓患者盡量清淡。

膽汁反流，如果患者患有膽囊方面的疾病，如膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息肉等會(huì)導(dǎo)致膽汁增多而引起反流會(huì)導(dǎo)致口苦。

口苦怎么辦？

按照六經(jīng)辨證的理療，中醫(yī)里有一個(gè)方子就能解決，用不著去醫(yī)院，這就是漢代張仲景《傷寒雜病論》中的小柴胡湯。小柴胡湯是治療少陽病的經(jīng)典中醫(yī)方劑，能有效地和解少陽、疏肝理氣、解郁等。小柴胡湯主要成分有：柴胡、黃芩、半夏、人參、大棗、甘草、生姜組成。

其中柴胡為方中主藥，而且劑量是方中最大的，原方劑量是八兩，按照現(xiàn)在的劑量至少應(yīng)在40g以上，尤其是對(duì)于發(fā)熱性疾病，柴胡的劑量要大，同時(shí)還是肝膽經(jīng)的引經(jīng)藥，解決胸脅苦滿、咽干口苦。

平時(shí)多吃有利于下火的水果蔬菜，飲食要清淡易消化，多喝水，作息規(guī)律，避免熬夜，保持心情舒暢，勤鍛煉提高機(jī)體免疫力。