一個動作排除體內(nèi)痰濕

一、動作講解

1、血脈經(jīng)絡(luò)中的痰排出來比較好

2、抖的方式

3、爪出來后

4、震動從手上到眼睛，舌頭、臉部

5、振動頻率上升一直回到腳上